Твой сонник.

Бог создал сны, чтобы показать

путь спящему, глаза которого во тьме.

      Что значат для тебя твои сны? Снятся  ли они тебе, запоминаешь ли их? Я свои сны люблю, люблю сам процесс засыпания. Для меня это как таинство, увлекательная прогулка, путешествие, погружение или может переход, мне трудно остановиться на каком-то одном слове, переход в неизведанное, непостижимое, всегда увлекательное для меня.

      С большим уважением отношусь я к ночному сну, я готовлюсь к нему – делаю массаж, отвечаю себе на вопросы:

- какую пользу принесла я сегодня себе, другим,

- что сегодня я смогла узнать о себе, о других, о Мире, о Боге,

- какое удовольствие я сегодня получила от себя, от других, от Мира,

- какой тайный смысл сегодня открылся мне обо мне, о других, о Мире, о Боге,…

     Я не всегда нахожу ответы на эти вопросы, но всегда их задаю, они напоминают мне…, они побуждают меня…, они нужны мне.

      Иногда я нахожу ответы на них дальше, когда делаю «вечерний обзор» - вспоминаю весь свой день в обратном порядке. Я вспоминаю все события и все свои действия в течение дня до момента своего пробуждения, и предыдущий сон. Людей и диалоги, свои мысли – этакая ретроспектива без эмоций, рассуждений и фантазий.

      К концу этих воспоминаний я часто и засыпаю, вернее перехожу из состояния активности, направленных действий в состояние пассивной созерцательности картин, рожденных моим бессознательным, посланных мне Богом, Источником сновидений,…

      Хочу отметить, что порой активность сохраняется или включается  во сне. Сейчас вспомнился сон, в котором мне и нашим детям грозила опасность от вооруженных людей, и тогда мое сознание напомнило, что в сейфе у нас лежит то, что придает уверенности в таких ситуациях и мне удалось «перетащить» этот сейф из реальности в мой сон.

      Сон кажется мне посланием, подсказкой, зашифрованным письмом от меня же самой, от той, которая всегда была и всегда будет. От той, которая знает всю правду обо мне, постигла истинную суть вещей и явлений и заботится обо мне. А может это шепот Бога? – «Не получивший объяснения сон – нераспечатанное письмо от Бога». Полюби и ты свои сны, а я помогу тебе разобраться с ними.

      Если ты не запоминаешь свои сны и хочешь их помнить, попробуй сделать следующее:

      - договорись с собой записывать свои сны в специальную тетрадь или блокнот

      - скажи себе прямо перед сном: «первое, что я сделаю, когда проснусь – запишу то, что видел(а) во сне».

      У меня рядом с кроватью лежит тетрадь и ручка, если тебе нужны очки, положи их с вечера. По пробуждении запиши все, что помнишь, даже если это только одна фраза, один эпизод, любую деталь, предмет, может быть цвет – все, что запомнилось. У меня бывает так, что всю ночь я вижу сон, он увлекает меня, а проснувшись, я не могу вспомнить его. В таком случае, запиши эмоции, чувства, настроение в котором проснулся.

      Зачем это тебе? Зачем это мне? Для меня сновидение – один из инструментов самонаблюдения, самопознания, для меня это шепот Бога.

Бог говорит с нами шепотом любви,

Голосом совести, рупором страданий.