Детские истерики: природа и способы реагирования

На тренингах и вебинарах для родителей, которые я провожу в рамках деятельности школы "Мама, папа, Я - школа осознанного родительства", мне часто задают вопрос о природе детских истерик. 

Смею заметить, что практически все родители к двум годам сталкиваются с проблемами детских истерик. Ситуация объясняется тем, что у ребенка после года активно формируется психика, а физические возможности позволяют активно передвигаться, все трогать и познавать мир. 

Каприз (фр. - прихоть, причуда) - стремление детей добиваться чего-то запретного, недостижимого или невозможного в данный момент. Следовательно, капризы обычно бывают беспричинны, почти всегда сопровождаются плачем, криком, топаньем ног, разбрасыванием первых подвернувшихся под руку предметов.

Зачастую дети 2-3-х лет сами не могут понять, чего хотят. И дело здесь не только в том, что многие из них не умеют еще говорить, но и в том, что мыслительных навыков для обобщения своих переживаний и эмоций не хватает. Капризы могут быть мимолетными, могут сохраняться весь день, иногда капризы продолжаются довольно долгий период - месяц-два.

Истерика – реакция ребенка на обиду или неприятное известие, усиливающаяся при наличии зрителей. Яркость истерики проявляется в следующих признаках:

- громогласный плач,

- крик,

- битье головой о стену или пол,

- расцарапывание лица.

- непроизвольные судороги (редко)

- "истерический мост", при котором ребенок выгибается дугой.

Следует отметить, что истерики у ребенка 2-х лет обычно связаны с физическим состоянием (усталость, недомогание боль, чувство голода, сонливость, излишнее количество впечатлений, переизбыток внимания). В таком случае попытайтесь поскорее успокоить малыша, возьмите его на ручки, ласково поговорите с ним, погладьте по спинке, обнимите, можно дать что-нибудь сладкое.

Благоприятными условиями для возникновения капризов являются:

- переутомление,

- некомфортная обстановка,

- неудобная одежда,

- плохое самочувствие,

- повышенная эмоциональная возбудимость,

- чувствительность.

Частенько капризы связаны с реакциями родителей на поведение ребенка. Так, капризы могут возникнуть в ответ на слишком потакающие действия взрослых, на их противоречивые требования или на чрезмерно строгие меры, которые применяются к малышу.

Частые истерики у ребенка 2-х летможет вызвать стресс в семье (развод, переезд), поход в детский сад, отлучение от груди. В такой ситуации постарайтесь снизить эмоциональное напряжение ребенка, уделяйте ему больше внимания. Если ребенок пошел в детский сад и тяжело там адаптируется, может он еще не готов к общению в коллективе. Многие малыши начинают только к 3-м годам проявлять интерес к детскому обществу.

Если истерики у ребенка 2-х лет связаны с тем, что он не понимает, как проявить свои эмоции, то после 2,5 лет карапуз начинает таким образом добиваться желаемых целей: получить новую игрушку, конфету, изменить режим дня. Здесь уже родителям надо быть начеку, если вы один раз пойдете на уступки любимому чаду, то дадите повод повторить концерт еще и еще раз. Метод борьбы каждая мама может придумать свой.

Наблюдая за ребенком, можно определить, какое состояние является предвестником детской истерики. Это могут быть поджатые губы или усиленное сопение. Если вы уловили признаки надвигающейся грозы – старайтесь незамедлительно переключить внимание ребенка на что-либо интересное. Предложите игрушку, обратите его внимание на то, что происходит за окном. Метод переключения внимания эффективен только тогда, когда истерика только-только начинается.

 В разгар приступа даже не стоит пытаться переключить внимание ребенка, это не принесет никаких результатов. А тщетность попыток только выведет взрослого из равновесия.

Не нужно забывать, что состоянием, способствующим детской истерике, является усталость. Старайтесь вовремя укладывать малыша и на дневной, и на ночной сон. Не допускайте переутомления. Если видите, что малыш уже утомился от подвижных игр, предложите ему почитать книжку, порисовать. Ребенок еще не умеет контролировать состояние усталости, и не может вовремя прекратить бегать и прыгать. Задача взрослых - следить за состоянием ребенка и не давать ему переутомляться.

В момент истерики не нужно разговаривать с ребенком. Не уговаривайте его, не ругайте, не кричите – все это будет неэффективно, и даже может стать стимулом к продолжению истерики. Но в то же время нельзя оставлять ребенка одного. Его отчаяние может усугубиться одиночеством. Будьте рядом, оставайтесь спокойными, постарайтесь переждать вспышку. После того, как пик страстей позади, возьмите ребенка на руки, пожалейте, успокойте. Часто малыши не могут самостоятельно выйти из последней стадии истерики, для того, чтобы прекратить плакать, им нужна помощь мамы – не отказывайте ребенку в ласке, даже если он не прав.

Ни в коем случае нельзя кричать на ребенка в момент истерики, а уж тем более шлепать. Эти меры только усугубят его состояние. К тому же, и крик и рукоприкладство являются способами проявления внимания, которого ребенок и добивается. Относитесь к истерикам спокойно, игнорируйте их, насколько это возможно. Но при этом не выходите из комнаты, а спокойно занимайтесь своими делами. Малыш очень быстро поймет, что его истерики не приносят ему желаемого внимания, а значит, незачем тратить на них свои силы.

Таким образом, особенности проявления истерик в большинстве случаев зависят от поведения родителей. Если относиться к детским истерикам спокойно, стараться не доводить ситуацию до кризисного момента, а также не потакать истерическим припадкам – достаточно быстро удается привести ситуацию в норму.