Молчание как ресурс

Молчание как ресурс.

Все, наверное, слышали такую пословицу «слово – серебро, молчание – золото». Но все ли до конца осознают глубину этого выражения?  Почему иногда ПОЛЕЗНО просто  помолчать?

В чем заключается сила молчания? Молчание снимает запреты на «думание».  В этот момент мы получаем доступ к своему подсознанию. Снимаются табу. Наш внутренний критик, Свех Я, Супер Эго,  временно отправляется в заслуженный отпуск. Происходит снятие внутренних запретов и ограничений. В этот момент у нас есть возможность услышать свое бессознательное, услышать то, чего мы действительно хотим. Это некий регресс в детское состояние, в то состояние, когда еще не было запретов и  навязанных родителями и обществом ограничений. Это огромный потенциал для творчества, не обремененный рамками. Это твоя внутренняя свобода. Это ты! В такие моменты появляются новые решения,  возможность увидеть ситуацию со стороны, снимаются  внутренние запреты на креативность, на фантазии, творчество,  рождаются новые идеи. Ведь обычно как мы действуем – по привычной  схеме, так, как уже пробовали, как разрешено, проверено и сотни раз повторялось. Мы просто не знаем, что ответ на любой вопрос можно найти в тот момент, когда утихнут звуки вокруг.  Когда у нас появится возможность  прислушиться к себе, к своим ощущениям и чувствам.

Есть притча о Мудреце и Ученике его, маленьком мальчике. Мальчик обожал своего Учителя, ведь тот, кроме того, что был бесконечно мудр, был еще и бесконечно добр.

Ни разу не обидел он своего маленького ученика ни злым словом, ни тяжелым взглядом.

Но однажды мальчик прибежал к учителю, когда тот находился в состоянии экстаза, и торопясь задать свой вопрос, открыл рот и возбужденно начал говорить. На что учитель обрывисто ответил ему: «Помолчи!»

Мальчик был глубоко поражен. Он не ожидал от своего любимого учителя резкого слова, но он не обиделся, а пошел домой с мыслями о том, что же хотел сказать этим ему учитель.

День и второй мальчик провел в молчании, что испугало его родителей. И эти дни стали началом его пожизненного обета молчания.

Больше ученик не произнес ни слова. Но это помогло обрести ему такую внутреннюю мощь, что в дальнейшем люди приходили просто посмотреть на него. Даже один взгляд, брошенный на него, дарил людям вдохновение. А его взгляд, обращенный на больного – излечивал.

Этот пример еще раз подтверждает силу молчания в нелегком процессе воспитания духа.

Что происходит в молчании? Каким предстает перед нами мир, как мы видим все то, что происходит вокруг. А давайте попробуем прямо сейчас. Сделаем глубокий вдох, выдох и просто помолчим, понаблюдаем за ощущениями в теле, за тем, что мы чувствуем, думая о том или ином вопросе или проблеме?