Психотерапия как поиск родника…

Психотерапия как поиск родника…

— Знаешь, отчего хороша пустыня? — сказал он.

— Где-то в ней скрываются родники…

Антуан де Сент-Экзюпери. «Маленький принц»

             Иногда метафора очень помогает понять сложный и многогранный процесс и окрасить информацию чувствами. Метафора пустыни и родника прекрасно описывает процесс психотерапии, когда человек жалуется на пустоту в душе, одиночество, потерю интереса к себе и к жизни. Его душа как ПУСТЫНЯ…

            И целью терапии является нахождение чего-то живого, интереса, энергии, радости. Нахождение родника. САМ ПРОЦЕСС ПСИХОТЕРАПИИ – ЭТО ПОИСК РОДНИКА В ПУСТЫНЕ…

            Человек  ждёт, что терапевт найдёт этот родник, покажет, где он находится. Но всё намного сложнее. Терапевт сразу сам не знает,  где находится родник. Он только уверен в его существовании. Откуда эта уверенность? Да потому что терапевт чувствует родник в своей душе, он сам однажды прошёл нелёгкий путь поиска родника нашёл его. И он знает, что если пришедший за помощью не умер, если он хоть что-то ощущает, то родник в его душе есть. Как же случается, что родник теряется в пустыне?

            Поиск ответа на этот вопрос я хочу начать с раннего детства. КОГДА РОЖДАЕТСЯ РЕБЁНОК, ВСЯ ЕГО ДУША КАК РОДНИК. Это поток чистой прозрачной воды, в которой отражается весь мир непосредственно, в которой выражаются все эмоции и чувства, ничего не скрывается, не подыскиваются формы и способы выражения. Этот поток наполнен огромной жизненной силой. С другой стороны маленький ребёнок очень зависим от взрослого. Ребёнок растёт, сталкивается с внешним миром. И эти столкновения очень разнообразны и оставляют в его душе какие-то следы. Это может быть любовь,  восхищение, забота, радость, которые оберегают родник, сохраняют его чистоту и силу, помогают стать полноводной рекой. Но если этого слишком много, то родник приспосабливается к этим чересчур благоприятным условиям и малейшая засуха может принести ему непоправимый урон. С другой стороны детская душа встречает и непонимание, отвержение, угрозы, запреты, равнодушие. Всё это как песок и камни, которые мешают роднику свободно струиться, но при этом он учится приспосабливаться, сопротивляться, самостоятельно пробивать себе русло. Это делает его сильным и смелым.

            Но родник не всегда может найти в себе силы сопротивляться, так как он учится ЖИТЬ ПО ПРАВИЛАМ ВЗРОСЛЫХ. А взрослые – это часто люди, потерявшие родник, и научившиеся жить в пустыне. Их правила спасают родник от полного высыхания, но прячут под песком и камнями. Так постепенно ДУША СТАНОВИТСЯ ПУСТЫНЕЙ. И человек уже сам не помнит, где родник, и есть ли он вообще…

           И начинается поиск родника – психотерапия. И неизвестно, как долго придётся ходить по пустыне, сколько убрать камней и какие горы песка перекопать. И только тот, у кого внутри эта пустыня, может рассказать, что это за камни, и откуда столько песка, и где он чувствует биение воды. И ТОЛЬКО ОН МОЖЕТ НАЙТИ ДОРОГУ К РОДНИКУ. Терапевт же, может пройти этот путь вместе с ним, может расспрашивать о том, что же видится человеку в его пустыне, устал ли он, или способен идти дальше. Он спрашивает в начале каждой встречи: КУДА МЫ СЕГОДНЯ ПОЙДЁМ? Терапевт может обращать его внимание на то, что он ходит по кругу, или перекладывает с места на место один и тот же камень. Он может показать, как течёт его собственный родник, рассказывая о своих чувствах, и этим поддержать веру в то, что поиск родника стоит затраченных усилий. Ведь чем ближе родник, тем тяжелее камни, тем больше боли и страха  может чувствовать человек,  тем больше ему хочется остановиться, вернуться в пустыню, где пусто, но безопасно. Но к этому времени уже пройден большой путь,  пустыня уже не та,  камни сдвинуты со своих мест. Можно приспособиться жить в этой пустыне, отказавшись от поиска. Но наш путешественник уже чувствует, что ничто не может сравниться с ощущением радости и любви, которое возникнет, если родник будет найден. Можно предпринять ещё одно усилие, и дать свободу и жизнь роднику… ВСЕГДА ЕСТЬ ВЫБОР.

            Но даже если родник найден – работа не закончена. Человек может ужаснуться, увидев в каком состоянии его родник. Это может быть вялая струйка с мутной водой, непригодной для питья. И ради этого проделан такой трудный путь? И снова нужно находить в себе силы для того, чтобы очистить родник, помочь ему проложить русло. И силы эти можно найти только в ЛЮБВИ К СВОЕМУ РОДНИКУ. И эта любовь превращает ЗАБОТУ О РОДНИКЕ В ДЕЛО ВСЕЙ ЖИЗНИ. Ведь РОДНИК – ЭТО ДУША. Это то, что даёт силы жить, развиваться, идти навстречу своим желаниям, любить другого и чувствовать его любовь, найти в себе силы пережить разочарования и не утратить способность доверять. Это то, что даёт смелость защищать свой родник от того, кто хочет засыпать его песком и забросать камнями и снова превратить его в пустыню. Потому что в пустыне нет любви.