Я, может, только жить начинаю: на пенсию перехожу

Как сказал неунывающий почтальон Печкин из мультфильма: «Каникулы в Простоквашино». Помните?

И он прав: перейти на пенсию,- значит, начать новый период жизни. А готовы ли будущие «юные» пенсионеры к переменам, наступившим вместе с новым социальным статусом?

Скорее «нет», чем «Да».

Ведь что думает большинство работающих людей о пенсии: «Вот уйду на пенсию, тогда и отдохну, прочитаю, построю, свяжу…»

И вот наступает долгожданная свобода: на работу ходить не надо, досуга стало, как минимум на 8 часов больше. И со здоровьем вроде бы все неплохо. Тут бы жить да радоваться, вспомнить про свои планы и начать их реализовывать. Да не тут-то было. И основная причина вовсе не в отсутствии денег.

По мнению социологов и психологов, выход на пенсию - это  очередной жизненный кризис, время больших перемен: меняется социальный статус, снижается уровень дохода, возраст «чувствуется» все отчетливее. Этот переломный момент в жизни человека, сравним по степени «переломности» с выбором профессии или вступлением в брак.

А ведь можно рассматривать пенсионный период как время поиска нового себя: как возможность заняться, наконец, хобби, которое заброшено из-за вечной занятости. И еще – это шанс открыть в себе новые способности, раскрасить жизнь новыми красками.

Потеря каждодневных моделей поведения - вот одно из сильнодействующих последствий выхода на пенсию. Человек чувствует себя «выбитым из колеи», растерянным и невостребованным. Это состояние может провоцировать агрессию, направленную как на других, так и на себя.

Правильный выбор занятий: по душе и по силам, соответствующих способностям и интересам, - вот источник долгой, активной и радостной жизни.

И среди пенсионеров есть немало людей, которым удалось найти для себя новые занятия, новый круг общения. Благодаря этому они переживают переход к пенсионному образу жизни мягко: сохраняют здоровье и самооценку, принимают свой статус без серьезных психологических травм.

Согласитесь: ничто не вдохновляет лучше, чем пример того, как, реальные люди, выйдя на пенсию, открыли в себе новые таланты, нашли занятия по душе, на радость себе и на пользу людям. Да и  финансовое положение свое тоже поправить смогли.

У меня растут года: пенсия не за горами. Чем заняться мне тогда?

Безделье ускоряет наступление старости, труд продлевает нашу молодость.

Авл Корне́лий Цельс (Древнеримский ученый-энциклопедист).

Заказчики ЦСО «Близкие люди» - это родственники пожилых людей и сами пенсионеры. И их волнует не только уход и помощь на дому.

Недавно в один из нижегородских офисов позвонила женщина и задала такой вопрос:

Вчера меня проводили на пенсию: хвалили долго, я даже стесняться начала, Вручили грамоту, цветы...  А сегодня я проснулась, посмотрела на цветы эти, и  так тоскливо стало мне, глаза ни на что не глядят. Дети мои далеко живут, дачи нету. Чем  заняться теперь?.

Чтобы помочь будущим пенсионерам подготовиться к новому этапу жизни, я расскажу о том, какие занятия нашли для себя люди разных профессий, живущие в разных городах.

Телевизор, внуки,  дача: или может быть иначе? На пенсии

1. Мой папа, выйдя на пенсию, стал прямо таки чахнуть от скуки. А потом начал ремонтировать баяны и гармошки.  И декорировать их. Целыми днями сидит. Мы ему купили даже калибратор, а на юбилей торт в виде его любимой гармошки  заказали. То-то радости было.

    (Людмила К.

2. Ставлю эксперименты. Пишу статьи в журналы и на конференции. Пропалываю ягоду клубнику, вот пойду калину собирать. Нечем заняться: вопроса вообще не понимаю. Ну, вообще от слова «совсем».  Конечно, хорошо бы найти время и выспаться. Вот это проблема. (Зоя К.)

3. Мой папа в шестьдесят самостоятельно освоил технический анализ и стал играть на бирже. И знаете,- успешно. У него физмат образование и десятилетия работы по специальности,- это важно. И еще он взял на себя управление нашим ремонтом и стройками (дача, квартира). (Виктория О.)

4. Вот что рассказал Сергей С.: Вчера к нам в офис приходил курьер: документы принес. Пожилой такой мужик с палочкой, бодрый, выглядит, отлично, солидно одет...  Его секретарь спросила, мол, чего как. Он говорит: «Мне 70 только, дома скучно сидеть, я тут живу недалеко и по району подрядился документы развозить, пока погода хорошая. А там видно будет.

5.  Вот еще рассказ  Светланы М. из Петербурга:  

6. Моей маме скоро 80 исполнится. Так она с удовольствием принимает участие в программе «Активное долголетие». Ходит на разнообразные курсы и мастер-классы, посещает экскурсии и мероприятия, занимается скандинавской ходьбой. В общем, ни минуты свободного времени. А ведь лет 5 назад сиднем сидела, ела, спала, поправляться стала и на боли в суставах и давление жаловалась. А теперь и не вспоминает про болезни.

P.S.:  Если кто-то в шестьдесят плюс считает сам себя уже пожилым человеком, то покажите ему ещё вот эту небольшую заметку:

Моя бабушка, пережившая репрессии, до 93 лет работала, чтобы двигаться и быть в тонусе. Моя мама в 67 лет второй раз отправилась в Антарктиду через все моря и океаны на полгода. Мой папа в 61 год родил с молодой женой ребёнка, а сейчас в свои семьдесят шесть руководит хором, который каждый год на автобусе в Европу с концертами ездит.

А я у него спрашиваю: "Может хватит, и кардиостимулятор поставили, и голова кружиться". Он мне отвечает: "Я что старик что ли, или пенсионер!" (Галина П.)