Самооценка. Меня воспринимают излишне мягким. Стать уверенным в себе.

      Касаемо этой проблемы,  хочу отметить следующее: каждый мужчина хочет иметь свой внутренний стержень, поэтому разговор будет именно об этом.

         Опять же, как ведущая женских тренингов в Москве по выбору партнера, скажу, что большинство женщин хотят иметь мужчину сильного и уверенного в себе. Хотя тут не все однозначно, потому,  как, если женщина сама по себе сильная, то такой мужчина ей не особенно подойдет.

        Пары обычно подбираются по комплиментарному принципу: один из партнеров сильнее, а другой - слабее, иначе они «задавят» друг друга. И я объясняю это на своих женских тренингах в Москве, в Воронеже, и в Сочи.





        Но сейчас вернемся, собственно говоря, к той истории, которую я вам хочу сегодня рассказать.

       Это была работа с парнем 20 лет, и он, несмотря на свой  юный возраст, был довольно зрел психически, начитан, и к тому же, он много думал над своей проблемой и пытался её как-то решить.

         Моя задача опытного психолога  заключалась в том, чтобы найти совместно с клиентом этот путь.

         Парень отметил, что отца он почти не помнил, а чуть позже у него появился отчим – мягкий, безвольный человек, который не смог дать мальчику правильной модели мужского поведения.

        И сейчас,  работая с его прошлым, мы вышли на ряд проблемных ситуаций, которые нам и предстояло разобрать.

         Первым делом клиент избавился от того, что он получил от отчима. Это была пассивность, и неуверенность в себе.

          Затем возникло чувство некой некомфортности. Здесь уже речь шла о преподавателе алгебры, которая не достаточно хорошо объясняла предмет, и мальчик смотрел на доску, пытаясь понять смысл написанного, а преподаватель сказала: «Ты смотришь таким взглядом, как смотрит мой кот». Это вызвало насмешки одноклассников.

          И как хороший психолог, я помогла избавиться ему от негативных состояний, и мы двинулись дальше.

         Затем вышла такая проблема, как необщительность Он вспомнил своих одноклассников, которые готовились к выпускному,  и бурно обсуждали  - что и как будет происходить, а парень не участвовал в этом процессе.  И сейчас мы добавили ему коммуникабельности, убрав тем самым проблему.

         Потом «выплыл» страх быть осмеянным, и вспомнилась поездка в подростковом возрасте в деревню.      Тогда в его окружении были парни, которые в основном были старше его, и периодически над ним подшучивали. Он воспринимал это как издевки, которые мы также устранили.

         Пришло время поработать с тревогой и волнением. Это была ситуация в его подростковом возрасте, когда клиент интенсивно занимался спортом, и был кандидатом в КМС.

         На тот момент на него возлагались определенные надежды, которые мальчик должен был оправдать. Теперь же, клиент пришел к пониманию, что сейчас эта ситуация уже не актуальна, и нет смысла жить с таким напряжением, ухудшая качество своей жизни.

         Ну,  и в завершении, я, как хороший психолог поработала с зоной комфорта клиента, внеся туда желательные элементы. После этого парень сказал, что чувствует свои изменения, а то, что он пытался решить на протяжении многих лет, на самом деле решалось очень просто.

 



Просмотров: 517
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Если я была отличницей в школе, то как мне жить сейчас?
  • Уверен ли ты в себе. 5 вопросов, которые помогут разобраться в этом
  • ТОП 10 рекомендаций которые я бы дала сама себе в самом начале практики.
  • Про сценарий «пока не» или как разрешить себе жить здесь и сейчас
  • 4 вопроса, которые задают себе богатые люди (и которые делают их богаче)
  • 2 женских модели поведения, которые ни к чему хорошему не приводят
  • 5 вопросов, которые полезно задавать себе перед сном, чтобы справиться с тревогой.
  • Три страха будущего... которые актуальны уже сейчас
  • Токсичные идеи, которые сейчас популярны
  • Я хочу поработать с психологом, но у меня сейчас нет денег
  • Рекомендации для родителей, которые хотят, чтобы дети были счастливы в браке
  • Пять уровней, через которые проходит клиент в процессе психотерапии
  • 5 ошибок, которые совершают люди, когда хотят найти дело своей мечты
  • Мама сказала, он хороший парень...
  • Практикум про счастье. 7 шагов, которые можно сделать прямо сейчас.
  • 3 фразы, которые нужно вычеркнуть из своего лексикона прямо сейчас
  • 3 привычки, которые вы должны развить в себе, чтобы всегда быть «при деньгах»
  • Он меня Бьет, потому что сама Виновата. На самом деле он жить не может без меня, а я без него.
  • Уверенность в себе 5. Убеждения и ценности, которые поддерживают неуверенность.
  • Хочу здесь и сейчас! Сказка про ребенка, который не повзрослел.
  • 3 фразы, которые будет говорить влюбленный в вас мужчина
  • 5 сообщений, которые будет отправлять влюбленный в вас мужчина
  • Как влияет самооценка на цели, которые мы себе ставим?
  • Женщина должна быть слабой, а мужчина героем? Часть 2. Мифы, которые хорошо продаются
  • Солидарность с мамой. Как прекратить жить не своей жизнью и позволить себе иметь
  • 9 несуществующих причин, которые вы себе придумали, чтобы не худеть
  • 15 глупых вещей, которые помогут вам найти в себе “искру” самопознания.
  • 10 вещей, которые нужно перестать делать, чтоб ваша жизнь была счастливой
  • Когда я родилась, мои родители были моложе, чем я сейчас.
  • Женщина - психолог - генеративный коуч - ментор... О сути здесь и сейчас... в генеративном подходе.



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь