Личная эффективность – что это, и как ее повышать?

Работая на тренингах и закрытых группах личностного роста, я очень часто слышу запрос «повысить личностную эффективность». У этого запроса нет ни гендерных, ни возрастных рамок.

Я стала задумываться, что же стоит за этим загадочным вопросом и в процессе работы стала понимать истинную природу личной эффективности.

О личной эффективности ходит очень много легенд и мифов. Вот самые часто встречающиеся характеристики эффективного человека:

1)   Человек, который достиг личной эффективности, неизменно успешен. Он лидер этого общества, этакий альфа-самец (ну или самка) на роскошной машине с большим дипломатом. Он уже имеет или планирует приобрести все, о чем когда-либо мечтал (тут, разумеется, встает вопрос, кто на самом деле об этом мечтал).  

2)   Этот человек очень востребован обществом. Его раздирают на части, он постоянно кому-то нужен (ну чем не шикарный вариант, для людей боящихся глубоких близких отношений).

Можно ли из этих утверждений сделать вывод о том, что эффективный человек – это альфа потребитель? И личная эффективность нужна для того, чтобы потребить как можно больше и также для того, чтобы чувствовать себя нужными, востребованными?

Как так получилось, что мы забыли о том, что личная эффективность напрямую связана с созиданием, а не с потреблением. А для того, чтобы быть востребованным нужно делать что-то нужное людям. При этом совершенно не обязательно делать это в мировом масштабе.

Получается, что в погоне за красивым образом, за антуражем мы забываем об истинной сути личной эффективности.

Личная эффективность – это:

1)   Знание своих сильных и слабых сторон.

2)   Как следствие знание границ своей компетенции

3)   Ответственность и организованность.

 Первое – это знание сильных и слабых сторон. Что это означает?

Дело в том, что мы рождаемся с определенными задатками, которые развиваются в способности. Задатки – это наши физиологические особенности. Это не что иное, как расположение нейронов в тех или иных областях мозга. Это расположение неизменно с рождения человека. Поэтому изначально человек предрасположен к той или иной деятельности. Помните в пятидесятые годы шли постоянные споры о «физиках» и «лириках». На них обсуждались именно эти предрасположенности. Получается что знание своих сильных сторон – это знание своих способностей. Это знание сфер, где таланты личности максимально разовьются, и как следствие деятельность человека будет более продуктивной.

Второе – знание границ своей компетенции. Это, отчасти, продолжение предыдущего пункта.  Умение разделять сферы и делегировать полномочия. Умение доверять мнению коллег, специалистов в смежных сферах. Это умение остановиться, понимая, что дальше заходить можно, но осторожно. Потому что там начинается неизведанная сфера.

Ответственность и как следствие организованность. Это, пожалуй, самый сложный из пунктов. В нашем обществе проблема ответственности одна из самых актуальных. Люди не берут на себя ответственность в самых элементарных вещах, как, например, прийти во время на встречу. Всегда виноваты: погода, природа, правительство. А между тем, учесть все эти факторы было во власти человека. За неумением брать ответственность могут стоять самые разные проблемы, например, страх быть осужденным. Раскрыть эту проблему - одна из задач личной терапии.

Как теперь отделить себя от общественного мнения? Как понять, где ты силен где слаб? Где проходят границы твоей компетенции?

Попробуйте вспомнить, когда Вы были счастливы за последнее время? Чем Вы занимались тогда? Чем Вы можете заниматься безгранично долго, тратя при этом мало сил? Даже если ответ «мечтать», это говорит о богатой фантазии и умении креативно мыслить! 

Задайтесь вопросом не "чего я хочу?" или "в чем цель?", а вопросом "что по-настоящему увлекает меня?"