Из опубликованного: Психология спорта (футбол)

Экспертное интервью для журнала "Наша психология" № 10 (67) Октябрь 2012

> Лидерство в спорте. Чем оно отличается от лидерства в жизни?

В футболе есть два вида лидеров: неофициальные - это просто успешные дорогие игроки и капитан команды. Успешный и знаменитый игрок - лидер более первобытного толка. Он полностью выкладывается на поле - до скрипа мышц и травм, но всегда ради красивой, мастерской игры. Не всегда, да и не сразу такие лидеры становятся капитанами футбольных команд. Зато они всегда собирают вокруг себя внимание и любовь болельщиков. Такое лидерство сравнимо с лидерством хорошего, успешного профессионала в обычной жизни - которого ценят за отличную работу и мастерство.

И есть лидеры официальные - капитаны команд. Но в эту категорию попадают не только такие мастера, как Роналду, Касильяс... а нередко и вполне обыкновенные, непримечательные игроки (Марк Ван Боммел например). Дело тут в том, что официальное лидерство зависит не только от мастерства игры, но и во многом от чисто социальных навыков - умения договариваться. Ведь не последней задачей капитана является умение "пробивать" интересы команды перед начальством (Аршавин и Фурсенко о премиальных как пример). И тут лидерство уже сравнимо с политическим лидерством в обычной жизни, так как требует не только (и не всегда) высокого мастерства, но и в главную очередь умения договариваться.

> Психология победителя. Можно ли психологически настроить на победу? Если да, то как?

Можно и нужно. Потому что именно психика формирует состояние, которое может превратить самую лучшую игровую стратегию в убогое зрелище и наоборот. Все вокруг нас зародилось сначала внутри человека - в его психике. Любое изобретение когда-то было лишь идеей в голове и только затем чертежом. Так же и победа начинается внутри человека. И путь воплощения спортивного успеха изнутри наружу давно известен. В конце концов, именно лимбическая система воздействует на гипоталамус, регулирующий иммунитет и через гипофиз гормональный фон в организме. Но современные методы нейротрансформинга, которым я занимаюсь, позволяют не просто настроить организм спортсмена на усилия по достижению успеха, но и самое главное - научить побеждать.

В футболе многое зависит не только от быстроты и реакции, но и точности, умения воспользоваться интуицией. А это всегда вопрос внутренней команды самого игрока. Благодаря развитию холодинамики Вульфа в психологии появилась уникальная возможность обучения профессиональным навыкам на бессознательном уровне. Когда вы уже не целитесь напряженно в ворота, все равно попадая в итоге во вратаря, а интуитивно точно знаете, когда и как ударить по мячу, чтобы достигнуть цели. Благодаря точной настройке психики победу можно сделать совершенно естественной - как дыхание или умение ходить. Ведь когда-то каждый из нас с трудом и не без помощи акушеров делал первый вдох, учился ходить, зарабатывая синяки и шишки. Почему сегодня все это происходит на автомате и во время прогулки вы думаете только о том, куда именно идти, но не как это делать? Функции переняли части бессознательного, освобождая голову для работы на более важном смысловом уровне: куда идти и что именно писать. И естественно есть такие же части, отвечающие за пассы и голы, когда вы им научились и думаете о том кому пасовать и куда забивать. Важно, правда как именно вы этому научились - насколько хорошо, потому что эти части можно обучать правильным пассам и голам, которые приведут к победе (если конечно не помешают свои же игроки, поэтому работать лучше сразу со всей командой).

Человека можно буквально запрограммировать на победу. И в отличие от России, в других странах профессия спортивного психолога хорошо развита и сводится к нечто более конкретному и полезному, чем просто "подтирание соплей" проигравшим. Потому что холодинамика позволяет человеку обрести мастерство не путем изнурительных и однообразных тренировок, а просто договорившись с собственной бессознательной частью, отвечающей за навык. А часто и даже научиться ему, смоделировав через собственную психику, а не получая травмы в попытке достичь сразу физически, когда к этому не готовы ни психика ни организм.

> Почему наши футболисты так часто проигрывают? Дело в подготовке, настрое или чем-то еще?

Причина проигрышей наших футболистов естественно в подготовке. Но не только тренерской, а и психологической. И тут конечно необходима серьезная работа, потому что, похоже, наши футболисты давно уже смирились с поражениями на уровне самоидентичности. Поражения для нас - это уже норма. А вот победа над даже средненькой командой в ЕВРО - это событие, это нечто выходящее за рамки привычного. Тут надо исправлять сам тип мышления, самооценку (не ту, что выражается в гонорарах, а отношение к себе и делу, которому служишь).

> Умеем ли мы достойно проигрывать? Если нет, почему?

Я считаю, что проигрыш просто не может быть достойным. Можно сохранять хорошую мину при плохой игре, но что такое в спорте достойный проигрыш для карьеры, для болельщиков? Лучше учиться выигрывать, чем проигрывать достойно. Вопрос достоинства больше касается болельщиков и принятия исхода матча с их стороны.

> Психологическая поддержка болельщиков. Достаточно ли и правильно ли поддерживают болельщики нашу сборную? В чем сила любви и поддержки фанатов? 

Психологическая поддержка имеет решающее значение для победы сборной. Но самое главное, чтобы это не переходило в агрессию, когда бессильные повлиять на результаты фанаты отправляются крушить автомобили и друг друга. Это уже не поддержка, не выплескивание эмоций даже - это просто самоуничтожение от отчаяния. Самоуничтожение социальное и физическое. А игроки ждут от фанатов именно психологического настроя, создания атмосферы, в которой они почувствуют себя любимыми. Как сказал один из моих клиентов: "На поле ты бог. Но сила любого бога зависит от веры в него". Нашим игрокам нужна, прежде всего, вера, а не предъявление требований по принципу "мы болеем за вас - значит вы обязаны".

> Что нужно изменить, чтобы начать выигрывать?

Уже перепробовано множество методов и тренеров. Возможно, стоит действительно задуматься о развитии психологической работы со спортсменами.

> Приемы психологической работы со спортсменами.

В моем арсенале методов уже несколько сотен, поэтому перечислю только наиболее знаковые. Важнейшее - обретение профессиональных навыков. Это развитие имеющихся навыков и обучение новым через моделирование успешных игроков - когда вы настраиваете психику так, что потренироваться выходите не для того чтобы научиться, а скорее чтобы с удовольствием и любопытством обнаружить чему только что научились в кабинете психолога. Такое обучение быстрее и эффективнее, чем вдалбливание через бесконечное физическое повторение. Обучение через психику более естественно, ведь все что делает человек зарождается сначала в его голове, а только потом воплощается в действии. К сожалению, до сих пор в обучении распространена обратная модель: "делать, чтобы научиться делать". И конечно наиболее важной является работа с мотивацией. Урегулирование всех внутренних противоречий и сомнений человека - тогда он становится просто обреченным на победу.

> Почему футбол притягивает миллионы зрителей и болельщиков? В чем магия футбола?

Футбол это не только интересно, но еще и замечательное средство отдыха для зрителей и болельщиков. Магия футбола прекрасна и в то же время опасна. Опасна именно очарованность, чрезмерная одержимость футболом - когда, не являясь профессионалом, человек посвящает этому всю свою жизнь, ставит футбол главным элементом жизни. Это, к сожалению, лишь забвение - средство психологической защиты от собственной далеко не удачной жизни. А лучше иногда все же решать собственные жизненные проблемы - например, чтобы переместиться из массы телезрителей на стадион.