Психосоматика. Мигрень. Личная история.

Несколько лет назад мне пришлось сделать решающие шаги в своей жизни - подумать о себе и о своём комфорте. Меня этому не учили, да и учиться было не у кого. Мама о себе совсем забывала и делала всё для нас. Поэтому ставши женой и мамой не удивительно, что я стала воспроизводить сценарий матери.
⠀
Постепенно и неосознанно внутри копился дискомфорт. Для меня мои действия были естественными, но тело начало болеть.
⠀
Это были жуткие мигрени, которые не удавалось снимать при помощи таблеток, дважды в неделю ко мне приезжала скорая и делала мне уколы. Эти процедуры провоцировали мой стыд, который влиял на мигрени ещё больше и уколы я вынуждена была делать себе сама.
⠀
Спустя время ребёнок пошёл в садик и мигрени стали реже. Пора было подумать о выходе на работу, но кому такой работник нужен, который неожиданно может свалиться фактически при смерти. Это усиливало во мне тревогу, которая успешно подкрепляла и мигрень. Стал серьезный вопрос - как жить дальше?
⠀
Обследования, рекомендации специалистов, лекарства, массажи - всё было, но причин вызывающих такую боль с точки зрения медицины не было.
⠀
На этом мои попытки решать вопрос с мигренью окончились. Я приняла её как естественный процесс, который передался мне по женской линии от мамы и бабушки.
И стала подбирать работу, которая даст мне возможность работать не полный рабочий день. Здесь тоже целая история, в итоге которой я стала психологом.

Много чего проработала в себе.
Сейчас оборачиваюсь в прошлое - столько лет мучений, я и предположить не могла, что это психосоматика.
⠀
Но тем не менее не было бы её, не было бы и меня как психолога. Не было бы такого стремления работать с психосоматикой и устранять боль у других людей, которую на личном опыте я знаю изнутри.
⠀
Многие психологи пишут о том, что мечтали о своей профессии в детстве, что способности проявлялись. В моем случае - у меня и контакта с собой не было, не говоря уже о какой-то тяге к этой деятельности.
⠀
Эта история о мигрени моя личная. Не стоит брать её как шаблон объяснения своей или чьей-то мигрени. В практике - каждый случай уникален.
⠀
Чтобы это ни было - вторичная выгода, манипуляция, слабость, дефект, карма, генетика, способ выживания - моя задача вернуть тело клиента в своей естественный совершенный вид, устраняя блоки, сценарии, убеждения, травмы и другой мусор, который способствуют процветанию болезни.
⠀
Тема про психосоматику мне очень откликается. И мне приятно, что сейчас я могу помочь своими знаниями и навыками психолога уже не только себе, но и другим.
⠀
Проявлялась ли психосоматика в вашей жизни - делитесь в комментариях, это может быть ценным опытом для тех, у кого его не было.