Ходили-ходили к психологу, только хуже стало!

Наверное, каждый психолог сталкивался с таким безапелляционным мнением.

И тут я подумала - а ведь, действительно, хуже.⠀

Только кому хуже? Самому человеку, который обращался за психологической помощью? Не-ееет.

Такое суждение чаще всего мы слышим от окружающих - родственников, друзей, знакомых, наблюдающих со стороны.⠀

И вот им-то, действительно, стало хуже.

Человек после терапии начал открыто выражать своё мнение, не боясь осуждения, не стремясь быть для всех хорошим, перестал «подстраиваться» и угождать.

И мало того, что выражать, он начал теперь это мнение отстаивать и защищать свои интересы.

У него появилось гораздо больше эмоций, самых разных - и радостных, и грустных, и гневных.⠀

А к этому окружающие его люди совершенно не готовы, они годами привыкли контактировать с привычным им образом - сдержанным, скрывающим своим своё состояние человеком, уступчивым, покладистым.

Изменившийся человек начал переоценивать свою жизнь и чем она наполнена: избавляться от «подруг» и «друзей», которые годами:

⁃ подпитывали свою самооценку за его счёт,

⁃ остроумно блистали рядом, а на самом деле, изливали свою агрессию колкими замечаниями,

⁃ наслаждались ролью спасателя рядом с ним, «как тебе не везёт в жизни» и «опять я тебя вытаскиваю»,

⁃ откровенно паразитировали, давя на жалость, чувство вины, «ну мы же друзья», «ты же поможешь?», и прочее в этом роде, честно говоря, мало имеющее отношение к дружбе.

Изменившийся человек изменяет отношения с родственниками. Он больше не согласен на то, чтобы на его кухне и в его жизни, как у себя дома, хозяйничали мама и свекровь/ тёща, и он начинает указывать им на их место - важное, но не то же самое, что и в его 5 лет.

И, о ужас! Этот человек может пересмотреть свой брак. И обнаружить, что очень многие моменты его не устаивают и заявить об этом партнеру. И мало того, что заявить, требовать изменений и не желать продолжать отношения в прежнем виде.

Изменившийся человек начинает лучше понимать свои потребности, формирует новую систему ценностей для собственной жизни.

Он может уволиться с престижной работы с высокой зарплатой и начать заниматься делом «по душе», о чем мечтал, может быть, ещё 15 -20 лет назад, но тогда не хватило сил противостоять чужим ожиданиям.⠀

И этим он глубоко потрясёт своё окружение - «как же так?! С ума сошёл?»⠀

И вот все эти перечисленные люди - родственники, друзья, коллеги, вполне возможно, действительно будут не в восторге от наступивших перемен.

Поэтому если вас терзает идея «записать мужа к психологу» советую поостеречься и прочитать пост снова.

Потому как после работы с психологом вряд ли супруг станет более удобным, скорее наоборот.

Если же вы хотите изменить отношения в семье, «записывать» надо не мужа, а идти на приём вместе, и это уже совсем другая история.