Как выйти из больных отношений?

Автор статьи: Цой Василиса

А я все о том же...

Потому что вопросы не заканчиваются. ⠀

 

Попробую оформить информацию схематично. Без эмоций и лишних рассуждений.

 

  1. Прими решение, что ты хочешь быть счастливым! Это самое трудное. Все остальное – просто навык. Но корень здесь!
  2. Сформулируй для себя, что такое отношения, в которых ты можешь быть счастливым. Чем подробнее, тем лучше. Без оговорок. Только то, чего ТЫ хочешь на самом деле! Не важно: веришь / не веришь, бывает или нет...
  3. Примерь этот образ на те отношения, в которых ты находишься. Посмотри правде в глаза.
  4. Спроси себя: «Партнер способен мне это дать?». Тот партнер, который сейчас рядом, а не его вымышленный образ.
  5. Вспомни о своем решении быть счастливой и выбери в этих отношениях себя. 
  6. Прими решение – больше не страдать!
  7. Уходи из отношений. Не жди, не намекай и не давай объяснений. Уходи! Не ищи причин. Причина одна – здесь счастье невозможно.
  8. Если трудно – блокируй, удаляй, меняй симку… Проси поддержку у друзей.
  9. Займи мозг делом. Работай, общайся, дружи. Перестань гонять это мысли. ПРЕКРАТИ!!!
  10. Иди к психологу. Конечно) Психологи ту очень в тему.

 

А теперь немного рассуждений))

Но, сначала мое фото в любимой футболке)))

 

Как выйти из больных отношений

 

Если ты понимаешь, что в отношениях тебе плохо, но без этого человека не можешь. Это не про любовь!

 

Это о том, что ты в зависимости.

А, значит о том, что ты НЕ НЕЗАВИСИМ.

Пока ты не можешь строить свою жизнь самостоятельно и ощущать радость бытия БЕЗ кого-то. Пока ты думаешь, что счастье – это, когда кто-то рядом, что-то дает или берет. Не выйдет у тебя любовь.

Будет зависимость, одна, потом другая…

Выйти сложно не потому что, ты так сильно любишь.

 

Сложно потому что:

у тебя нет ТЕБЯ,ты себя не любишь,боишься одиночества,не веришь во взаимную любовь,любишь страдать,не знаешь, чего хочешь,не понимаешь, чего не хочешь.

 

И все. Не рассказывай мне эти сказки)) Люби себе на здоровье, кого хочешь))) Если любовь не приносит страданий – она может быть любой.
Если приносит, значит ты болен. ______
Футболка от WeHateWords
 



 


Просмотров: 436
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Как найти себя, если не знаешь что хочешь
  • Если он сначала вас бросил, а потом снова возвращается: что это значит на самом деле
  • Любовь к себе. Чего ты хочешь на самом деле, когда хочешь есть?
  • Внимание и кайф. Что хочешь ты? Что сделает тебя счастливым?
  • Тебя никто не любит, потому что ты не молода, не красива или не стройна? Думаешь, это тупик?
  • Без чего невозможна любовь к себе или что необходимо знать, чтобы действительно полюбить себя
  • Что значит «принести в жертву своё Эго»? Или: хочешь что-то получить – откажись от этого..
  • Про цели, или Визуализируй - и забудь о том, что это может быть в твоей жизни.
  • Потому что ты этого хочешь!
  • Почему мужчины мечтают о сексе втроем. Что это значит и чем его заменить, если это твой мужчина!?
  • Я могу любить себя, но не знаю, как это сделать, потому что боюсь…боюсь, что не получиться!
  • Все, что тебе нужно - это только любовь
  • Я не могу быть собой, потому что не понимаю кто это - я.
  • Если у тебя "плохие" мысли - это еще не значит что ты - плохой.
  • Сказочная история о том, что случается, когда любишь только себя
  • Ещё раз про Любовь. К себе. Потому что это труднее всего, и как на практике достигается, порой не ясно
  • Как желание быстро иметь то, чего у тебя пока нет, не позволяет пользоваться тем, что у тебя есть.
  • Как быть если дети выросли и сказали, что в их жизни больше нет места для тебя, мама
  • Что делать, когда хочешь и не можешь помочь?
  • Что делать, когда хочется наорать на ребенка, но понимаешь, что это плохо?
  • Самое лучше , что ты можешь сделать - это относиться к себе с любовью.
  • Что хочешь? / А что на самом деле хочешь?
  • Что делать, когда не знаешь, чего хочешь.
  • Творить- значит делать что-то из чего-то, а не строить кого-то из себя*
  • Быть в своем центре. Что это значит?
  • Если сил ни на что нет, что делать, как быть? Или, здравствуй, депрессия...
  • Делай, что хочешь, но плати за это
  • Когда кажется, что любовь нужно заслужить? А когда тебя любят, то это так хорошо, "аж плохо"
  • Мысли материальны! Я всегда знала, что именно так все и будет. Мне это снилось!
  • Он меня Бьет, потому что сама Виновата. На самом деле он жить не может без меня, а я без него.



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь