|
А если ничего не делать?Автор статьи: Сироткина Наталья Сергеевна
Размышления на карантине. Иногда я думаю, что было бы лучше, если б многие люди вообще перестали что либо делать. Особенно сейчас это становится заметно, когда успокаивается, хорошеет и расцветает мир, когда остановилась вся не самая важная и необходимая деятельность. Мир как будто остановился. Чувство, что энергия никуда не течёт. Температура стоит на месте. Воздух наполняется свежестью, новыми запахами, энергией зарождающейся жизни. Эта весна развивается маленькими, еле заметными шагами- может затем что б мы могли её заметить? Сонастроиться с ритмами Земли? Из моего окна всегда был виден смог висящий над мкадом и центром Москвы. Вот сейчас его нет! Мы обычно находим смысл в бесконечной круговерти, наполняем жизнь деятельностью. Вроде время занято- имею выгоды или развитие- и я молодец! Деятельность кажется ценной, а бездействие бессмысленным. И бесконечно изобретаются разного рода активности. Мы как дети беспокойных родителей, всё время доказываем свою успешность, занятость , включённость. Чуть сядешь на диван, а тут голос всевидящей матери: «ну чего расселся, иди ведро вынеси...» И вот это повторяется изо дня в день: только ты останавливаешься, тут же наваливается чувство вины, хотя может и мамы давно нет. Останавливается активность и наваливаются чувства- и не хватает мужества с ними встретиться...Тут тебе и чувство вины за бездействие, и какая-то неясная тревога и куча непереработанных психикой ситуаций! А если разрешить себе просто быть? От рождения мы все имеем право просто быть. Ведь жизнь ты видишь, слышишь и чувствуешь, именно тогда когда ничем не занят. Решения приходят в тишине. Во время отсутствия мыслей- в созерцании или медитации. Нам сейчас выпал удивительный период а жизни. Большинству из нас. Жизнь остановилась, замедлилась. У нас есть уникальная возможность- посмотреть на себя, свою жизнь- кто я , с кем я. Чем “наполовину полон мой мир”? И чего в нем не хватает? Сейчас время для инвентаризации ценностей. Отпустить всё ненужное, вспомнить самое ценное, найти в соцсетях самых близких... Сон: опаздываю на поезд. И вижу как много вещей нужно куда-то деть- выбросить, упаковать с собой, отдать... а вещи все старые, пыльные и ...ненужные. Вазочки, горшки, детские вещи...А я разбираюсь в вещах, а поезд уже скоро, и я кажется опаздываю. Тревога охватывает, я понимаю, что не могу этот скарб просто бросить , его переработать, пристроить нужно... Что бы успеть на поезд своей жизни, нужно отказаться от всего, что отжило, и потеряло актуальность. Навести порядок- и этот порядок не про вещи- а про чувства, отношения, эмоции. А если правда, отбросить всё лишнее? А если без изысков? Просто майка и шорты, просто сандали. Картошка, макарошки... и такое чистое небо, и воздух и роса на листьях...
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии Другие новости по теме: --- Код для вставки на сайт или в блог: Код для вставки в форум (BBCode): Прямая ссылка на эту публикацию:
|
|