Вопросы, которые помогут выйти из проблемы.

Все мы любим удовольствие и не любим проблемы. Все мы хотим достигнуть своих целей и не очень хотим думать о том, как это сделать. Потому что первое легко, а второе сложно и неприятно.

Удовольствие – это состояние, переживание. Некоторое мы можем получить здесь и сейчас и для этого почти ничего не нужно делать, а для другого потребуется приложить определенные усилия.

И хорошо, если мы точно знаем, что и как нам нужно сделать, чтобы в долгосрочной перспективе получить то, что хочется. Потому что знание рисует карту, маршрут нашего движения – план.

Но если мы не знаем, не имеем внятного представления что именно мы хотим, или как этого добиться, или зачем нам это нужно… Тогда мы или не движемся вообще или перемещаемся по жизни вслепую, набиваем шишки, теряем веру в себя, в мечту. Хотя и этот путь бывает приносит нужный результат.

Так вот для обладания этими самыми необходимыми знаниями важно уметь задавать вопросы.

Точные вопросы помогут найти конкретные ответы. Размытые вопросы, дают такие же невнятные ответы.

Например, «Почему у меня не получается выйти замуж?» - вопрос общий и найти на него ответ, который объяснит и прояснит, что делать дальше довольно сложно. Если на нем застрять, то так можно всю жизнь ходить и вопрошать, ну почему и да за что мне это все. И все ответы, что вы найдете будут звучать примерно так: нет уверенности в себе, заниженная самооценка, по совокупности причин, потамушта, неисповедимы пути… и т.д.

А вот другие вопросы: «Что для меня означает замужество?», «Что значит быть женой и хочу ли я этого?», «Чего ждет мужчина в отношениях от женщины и женщина от мужчины?», «Что я хочу получить от отношений и что готова отдавать?», «Что меня пугает из того, что может быть в замужестве?», «Как перестать стесняться и научиться разговаривать с незнакомыми мужчинами?» и т.д.



На каждый из них можно найти конкретный ответ или в себе, или вокруг себя. И не просто найти ответы, а начать действовать в соответствии с тем, что я понимаю.

Из опыта скажу, что «Почему» в начале вопроса о вашей проблеме конструктивно заменить на «Для чего», «Что» и «Как». А вопросы из разряда «За что мне это всё» и вовсе постараться выкинуть из головы. Потому что вселенских планов, перепетий кармы, божьего замысла, если они и есть, мы все равно не поймем, находясь в проблеме, а вот в тревожное расстройство и депрессию угодить сможем запросто.

А те, у кого есть проблемы с умением задавать себе правильные вопросы, пишите и я вам обязательно помогу сдвинуться с мертвой точки.

________________________________________________________________

  Вам понравилась статья? Нажимайте пальчик вверх и присоединяйтесь ко мне в соцсетях:

https://www.instagram.com/y_psihologa/

https://www.facebook.com/profile.php?id=100008495044515

Хорошего дня!