|
|
В капкане собственных ограниченийАвтор статьи: Акименко Анастасия Константиновна
 В предыдущей публикации были вкратце освещены составляющие жизненного сценария. Сегодня я подробнее остановлюсь на сценарных решениях - внутренних установках человека, вынесенных им из опыта травматичных ситуаций прошлого. ⠀🟠 «После..» Установочный сценарий сделанных выводов предполагает расплату за все блага, которые вы можете получить и сопряжённую с этим тревогу и страх, а следовательно - желание отказаться, не брать, не присваивать, не напитываться. По этой причине многие из нас не позволяют себе эти блага (даже если очень в них нуждаются), дабы потом не расплачиваться за них или не подвязываться на обязательства. ⠀💤Общий смысл сценарного решения: сильно не радуйся - потом плакать будешь. ⠀🟡 «Пока не..» Сценарное послание установки означает, что человек постоянно считает, что ему ещё рано: рожать детей, работать по профессии, начать жить свою жизнь и т.п. Для того чтобы наконец-то начать активно действовать, чего-то ещё не хватает: нужно купить жильё, заработать денег, получить диплом, ещё подучиться, ещё потерпеть и т.п. «Синдром отставленной жизни» базируется как раз на этой установке: начну жить когда-нибудь потом. ⠀💤Общий смысл ограничивающего послания: я не могу иметь то что хочу, пока не заплачу за это или не заслужу. ⠀🟢 «Никогда» Человек может все планировать, но никогда не приступать к реализации потому как мотивация избегания неудач преобладает над мотивацией достижения. Причины этого кроются в некогда травматичной для человека ситуации, повлекшей за собой страх повторения. ⠀💤Общий смысл ограничивающего убеждения: мне никогда не получить то, чего я хочу, поэтому нечего и начинать. ⠀🔵 «Всегда» Судьба у вас такая: жить так - как вы живёте. Ничего нельзя изменить. В психологии этот сценарий ещё называют-установка на данность. 💤Установка: такая у меня судьба. Буду терпеть. 🟣 «Почти» Человек бросает дела на пол пути. Причина кроется в том, что человек не получал должной степени внимания (признания) со стороны значимого близкого или же его труды были обесценены. ⠀💤Установка: нет смысла завершать, все равно не будет результата. Все равно это никому не надо. Заметили у себя отголоски подобных сценарных решений? Хотели бы их изменить? Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии Другие новости по теме: --- Код для вставки на сайт или в блог: Код для вставки в форум (BBCode): Прямая ссылка на эту публикацию:
|
|