Как помочь близкому человеку, если у него онкология? Часть первая.

Как помочь близкому человеку, если у него онкология? Часть первая.

Несомненно, что онкологическое заболевание внесет свои коррективы в ваши отношения. Возможно, вашему близкому предстоит операция, химиотерапия, может быть, лучевая терапия, длительный период реабилитации, возможно, курсы будут повторяться. Об этом вы можете поговорить с вашим близким или с его лечащим врачом.

Исходя из моего опыта работы в онкологическом стационаре, я рекомендую вопросы предстоящего лечения обсуждать совместно: врач, ваш близкий и вы.

Чаще всего родные являются опорой, от них ожидают, что они будут оставаться в трезвом уме, что бы ни случилось. Вместе продумайте вопросы, которые вы хотите узнать у врача. Настоятельно рекомендую записать их в блокнот, с которым вы пойдете с вашим близким к врачу . Обязательно спросите о побочных эффектах лечения.

Знание процесса лечения поможет вам планировать свое время. Возможно, вы решите брать выходные на работе, когда будете сопровождать вашего близкого человека на лечение или контрольное обследование, забирать из больницы. Возможно вы будете тем, кто будет кормить его кошку или собаку и поливать цветы, пока ваш близкий будет находиться на лечении в клинике.

Многим заболевшим сложно просить о помощи по дому. Выберите для себя какой-либо из вариантов: будете ли вы спрашивать «Чем я могу тебе помочь?» или «Я помою пол, схожу в магазин, погуляю с собакой и т. д.».

Возможно, у вас и вашего близкого человека возникнут сильные эмоциональные переживания. В такие моменты лучше просто выслушать вашего близкого и побыть рядом. ПОМНИТЕ, что всеми любимая фраза «ВСЕ БУДЕТ ХОРОШО», на самом деле может звучать как «Я НИЧЕГО НЕ ХОЧУ ОБ ЭТОМ СЕЙЧАС СЛЫШАТЬ».

В трудные эмоциональные моменты опирайтесь на сильные стороны ваших отношений. И помните, что вам также важно заботиться о своем физическом и эмоциональном состоянии, поскольку вы будете примером для вашего близкого. Примером того, как адаптироваться к новой жизни с онкологическим диагнозом. Вы будете подтверждением того, что жизнь продолжается, что отношения сохраняются, что есть на кого опереться.

Ни в коем случае нельзя изолироваться.

Узнайте, есть ли в вашем городе группы поддержки родственников онкопациентов. Возможно, посещение такой группы, которую ведет специалист поможет вам легче справиться с ситуацией, избежать депрессии и эмоционального выгорания. И, конечно же, узнайте о группе поддержки для вашего близкого. Возможно, ему сложно признаться, что он нуждается в помощи, чтобы не обидеть вас.

Приглашаю всех желающих присоединиться к группам поддержки в Минске: 

- группа поддержки людей с онкологическим заболеванием «Возрождение»;   

- группа поддержки родственников онкологических пациентов                                            «Нить Ариадны».

Автор статьи–Аверкова Екатерина Григорьевна – врач-психотерапевт, психиатр, онколог, ведущая группы поддержки для людей с онкологическим заболеванием «Возрождение» и группы поддержки родственников онкологических пациентов «Нить Ариадны».

Запись в группы по телефону:☎️📠💻

+375291653222 (Viber, WhatsApp ) Екатерина Аверкова

e-mail: [email protected] 

Опыт моей работы можно посмотреть, перейдя по ссылке:

https://mokc.by/node/950