О счастье, о запрете на него и как его себе разрешить

Там, где начинается демонстрация счастья, там ЗАКАНЧИВАЕТСЯ СЧАСТЬЕ. Счастье НЕ ДЛЯ НАБЛЮДАТЕЛЯ, счастье изнутри творца своей жизни. НЕ НУЖНО пытаться ДЕМОНСТРИРОВАТЬ своё СЧАСТЬЕ, стараться УДЕРЖАТЬ ЕГО МГНОВЕНИЯ, прокручивая его как кино в памяти, фотографиями и воспоминаниями вновь и вновь. Нужно ОТПУСКАТЬ ПРЕЖНИЕ МОМЕНТЫ СЧАСТЬЯ, чтобы РОЖДАЛОСЬ НОВОЕ СЧАСТЬЕ. Счастье не может быть статичным, его бесполезно пытаться законсервировать, и ещё да - оно и впрямь любит тишину.

И ещё может быть ЗАПРЕТ НА СЧАСТЬЕ, когда, допустим, в детстве на все, что делало тебя счастливой, тебе говорили - «Нельзя». И вот теперь когда ты выросла и когда ты чувствуешь счастье, ты одновременно чувствуешь вину, стыд, страх и тебя не покидает чувство, что это вот-вот закончится. 

А ещё есть память о НЕ - СЧАСТИИ, которое с тобой случалось, и эти воспоминания блоками сидят в твоём теле, крепкими нейронными связями заседают в твоей голове. 

А между тем - НЕ-СЧАСТЬЕ было для того, чтобы осознать саму себя, повзрослеть, выстроить границы, обратить внимание на свои «слабые» стороны с тем, чтобы их переосмыслить и исцелить. 

А ещё НЕ - СЧАСТЬЕ было для того, чтобы в дуальности «хорошее-плохое» ты поняла, что радует тебя, а что нет, сделала ревизию в своей голове и определила то, чего ты действительно хочешь, что ДЕЛАЕТ ТЕБЯ СЧАСТЛИВОЙ, а что лишает сил, что НАПОЛНЯЕТ РАДОСТЬЮ = СЧАСТЬЕМ, а что лишает всего этого, а ещё сил и энергии. 

Чтобы разрешить себе счастье, нужно понять, изучить, исследовать и осознать себя и свои истинные желания, отпустить прошлое, блоки и доиграть травмы. 

Чтобы разрешить себе счастье, нужно сменить фокус внимания - снять галочку важности с тех пунктов, которые заставляют тебя проявлять эмоциональные реакции, реагировать на неидеальность мира, других.

Чтобы разрешить себе счастье, нужно убрать доминанту напряжения - понять, на что ты «сливаешься», что опустошает тебя и лишает целостности, выводит из себя, из равновесия.  

Чтобы разрешить себе счастье, нужно осознать, что тебя наполняет и стараться максимально заполнить этим свою жизнь, остальное осознать, принять или при необходимости отпустить. На программе « Возрождение» девочки разных возрастов через осознание и проработку травм, сценариев и токсичных чувств, высвобождают свои истинные желания, открывают свои ресурсы - и трансформации случаются. 

С вдохновением, Владислава.