Как вернуть жену: план действий

Сегодня публикую последнюю статью из цикла о том, как мужчине вернуть жену, если она приняла решение развестись.

В первой статье я писала о том, почему женщины чаще всего принимают решение уйти Как вернуть жену: почему она решила уйти?

В последующих - разбирала частые ошибки в попытке вернуть любовь жены.

Как вернуть жену: что делать точно не надо или как избежать ошибок?

Как вернуть жену, если ты волк-одиночка?

Что же всё-таки делать, если уйти нельзя; остаться и активно возвращать тоже нельзя?

Для начала оставьте жену с ее решением расстаться, проявите уважение к этому ее желанию. А пока займитесь собой. Вам поможет этот план:

1. Первое, что нужно сделать – это задать себе вопрос: а чего я хочу на самом деле?

Естественно, что когда кто-то от нас уходит, первое желание – это вернуть человека. Наш мозг сопротивляется переменам, особенно, если эти перемены несут нам боль и разочарование. Поэтому хочется вернуть всё так, как было. Но как было уже не вернуть! Никогда. Потому что как было раньше уже не работает.

Но есть шанс создать заново отношения на совершенно другом уровне, но для этого нужно отпустить прошлое и сделать качественный рывок вперед.

Итак, нарисуйте желаемую картину своего будущего, основываясь на своих желаниях и целях. Пусть эта картина будет максимально подобной.

Не ограничивайте себя словами:

Я хочу жить с женой, любить друг друга, заниматься детьми, уделять им внимание и заработать денег, что тут еще можно добавить? И так всё понятно.

Такие цели – всего лишь пустое сотрясание воздуха и для вашей жены, и для вашего бессознательного.

Опишите подробно: где, как, с кем хотите жить, как строятся ваши отношения, чем вы занимаетесь в свободное время, как, где и с кем отдыхаете, где, как и сколько зарабатываете, какой образ жизни у вас, какие привычки.

2. Оцените объективно, что нужно поменять в вашей жизни сейчас для того, чтобы достичь желаемой картины.

3. Составьте подробный план, как вы это будете делать. Соберите информацию по каждой теме. Определите навыки, которые нужно освоить, а также план, как и где вы эти навыки будете осваивать. Запланируйте новые привычки, которые вы будете внедрять в свою жизнь.

4. Определите свои старые привычки поведения, которые привели к тому, что вы так себя вели, что жена приняла решение уйти.

5. Проанализируйте для чего вам были нужны эти старые привычки или почему вы поступили так или иначе, причинив боль своей жене. Одного намерения избавиться от привычек недостаточно. Потому что у любых действий есть причины, и не избавившись от проработав причины, вы в долгосрочной перспективе не избавитесь от нежелательного поведения. Среди причин может быть страх, стыд, внутренние конфликты, неуверенность в себе, накопленные негативные чувства из детства или травмы детства.

6. Составьте подробный план по проработке причин нежелательного поведения или вредных привычек.

7. Начните делать небольшие шаги по исполнению вашего плана.

8. И только после этого приступайте к разговору с женой.

В этом разговоре вам нужно обозначить следующие моменты:

• Вы принимаете и уважаете желание жены расстаться
• Вы для себя приняли решение измениться, составили план и начали по нему действовать
• Вы это делаете не для того, чтобы убедить жену вернуться, а потому что хотите перемен, и будете двигаться по намеченному плану вне зависимости от того, захочет жена изменить свое решение или нет.
• Попросите у жены совета, что с ее точки зрения можно еще включить в план. Не кидайтесь обещаниями сразу же всё исправить, о чем скажет жена. Отвечайте, что это ценное предложение, и вы подумаете об этом.
• Скажите, что вы открыты для жены, и если ей что-то будет нужно, вы готовы ей помочь

9. Сосредоточьте свое внимание на выполнении своего плана, а не на том, чтобы писать звонить жене и пытаться всячески привлечь ее внимание. Дайте жене возможность отдохнуть и немного соскучиться.

10. Периодические вступайте в контакт с женой (например, для обсуждения ребенка, или для того, чтобы оказать услугу или помочь). Не пытайтесь вернуть или произвести впечатление, но рассказывайте о своих успехах по выполнению намеченного плана.

Не ждите, что она сразу захочет вернуться или вообще захочет. Выполняйте план для себя.

Чем закончится эта инструкция не известно никому. В каждой семье ситуация может развиваться по-разному. Но в любом случае вы останетесь в выигрыше: или вы вернете прежнюю жену или сможете построить с другой женщиной отношения на качественно другом уровне.