Что нужно сжечь, чтобы вернуть медовый месяц в отношения?

Давайте начнем с того, что такое настоящая любовь.

Недавно мне встретилась точка зрения о том, что человек в принципе может жить только в двух состояниях: любви или страха. Кто-то говорит об этом, как о состоянии наполненности и нехватки. Или состояние безграничного абсолютного счастья и состояние зависимости.

Из теории, на которую я опираюсь в своей работе, следует, что внутри каждого из нас всегда есть спокойствие и умиротворение, когда ты принимаешь себя, принимаешь этот мир, доверяешь ему. Это состояние, когда тебе не нужно тратить свои силы на преодоление и сопротивление, а можно спокойно и уверенно шаг за шагом идти к своим целям. Именно из этого состояния мы способны любить искренне и по-настоящему, не ожидая ничего взамен, уважая себя и своего партнера.

Назовем это состояние всеобъемлющей любовью, безусловной любовью, в первую очередь к самому себе. Любовь всегда живет внутри нас, в каждый момент времени, какие бы страсти не бушевали за бортом она всегда наполняет нашу душу или сердце.

Но, есть еще кое-что, что легко побеждает любовь. Это наши потребности, их очень и очень много, но в принципе все их можно свести только к трем:

Потребность в безопасности;
Потребность в одобрении;
Потребность в контроле.

Как только мы начинаем понимать или верить в то, что какая-то из потребностей в нашей жизни не реализуется, мы тут же начинаем испытывать негативные эмоции.

- он не так на меня посмотрел, наверное, больше не любит – появляется страх, потребность в одобрении не реализована.

- он снова разбросал свои носки – злость и потребность в контроле (желание, чтобы все было так как я хочу).

- сейчас придет домой и снова начнет придираться ко всему – печаль и потребность в безопасности.

А если освобождаться от негативных эмоций мы не умеем, то приходится нам тащить свои обиды, страхи и переживания за собой, то они копятся и копятся, как камни на душе, и с каждым днем любовь все сильнее и сильнее погружается под их завалы.

Вот и получается, что все силы душевные нам приходится тратить, чтобы тащить эти булыжники за собой, здесь уж не до любви.

К сожалению, невозможно еще нажать на чудо кнопочку и активировать состояние любви. Хотя, иногда получается откопать руины страхов и обид, и вытащить частичку любви наружу. Но, не освободившись от накопившихся эмоций, очень быстро, после малейшего повода случиться новый камнепад и любовь снова погрузится под руины.

Так как же спасти любовь и вернуть медовый месяц в отношения?

Перестать верить в дефицит своих потребностей.
И перестать писать списки своих разочарований.

Что значит первое?

Когда мы живем с ощущением, что нам чего-то не хватает, мы всегда недовольны. Мы всегда ждем, что нам что-то должны дать, и разочаровываемся, не получая этого.

Каждый раз, когда наши отношения строятся на потребностях, они становятся бартерными. Я о тебе позаботилась, теперь ты должен позаботиться обо мне. Я тебе сделала подарок, теперь ты мне чего-нибудь подари.

Не научившись радоваться тому, что есть, мы живем с внутренним посылом: «мало, мало, мало». А жизнь спешит оправдать наши ожидания.

Второе – это внутренний список, который есть в нашей голове. Список ожиданий того, что пойдет не так. Например, он опять придет сегодня злым.

Каждый раз, когда наши ожидания оправдываются, мы ставим для себя внутреннюю галочку: «так я была права, он не выносим, жить с ним невозможно».

И чем больше таких галочек мы поставили, тем сложнее нам становится поверить в обратное, увидеть что-то хорошее в партнере. Тем сложнее становиться сохранить отношения.

Таким образом, медовый месяц вернется в ваши отношения, если вы сожжете свои внутренние списки негативных ожиданий. Только когда вы перестанете ставить внутренние галочки и убеждать себя в своей правоте, вы сможете видеть позитивные моменты, ценить свою половинку и просто любить.

Только в этом случае ваши отношения будут строиться не на потребностях, а на настоящей любви.

Если вы сейчас живете с ощущением нереализованных потребностей в любви, безопасности или контроле над своей жизнью, если вы не можете справиться со своим эмоциональным состоянием и любовь ушла из ваших отношений, оставив лишь горькое разочарование, то получить первую бесплатную консультацию можно здесь: http://vk.com/write126996011