А какой триггер у вас?

Так, одна клиентка вспоминает свой первый День святого Валентина, когда была восьмиклассницей. Классный руководитель предложила мальчикам и девочкам изготовить кармашки из бумаги и прикрепить их на доску. Мальчики должны были изготовить валентинки, написать на них имя девочки, которой они хотели выразить симпатию, и положить в кармашек девочек. То же самое должны были сделать девочки. Клиентка вспоминает, как ей очень нравился её сосед по парте и она очень ждала, что в кармашке будет валентинка с её именем (в классе у неё одной было имя Алина).
Классный руководитель на перемене начала доставать валентинки из кармашков и зачитывать имена. Имена прозвучали разные, но имени Алина среди них не было.
Тогда клиентка ощутила щемящее чувство покинутости, которое говорило: "меня не выбрали, я не нужна".

С тех пор Алина избегала различных конкурсов, событий, где её могли не выбрать. Ситуации выбора оживляли в ней это горькое воспоминание.

Конечно, всё началось задолго до этого, в детстве, когда родители, бывало, забывали забрать её из детского сада, а воспитатель при этом говорила: "Вот видишь, не любят тебя папка с мамкой, забыли они про тебя!"

"А мне уже и не надо" — сказала себе Алина однажды. Теперь она всегда выглядит очень самодостаточной, независимой, с партнёрами ведёт себя свысока, потому что не верит, что кто-то может искренне её полюбить.

Она боится доверить кому-то свои чувства, в ней всё время сидит тот детский страх — "а вдруг я доверюсь, а он не придёт, забудет...?".

Чувство, что тебя не любят всегда самое болезненное.

Но ты уже привык к этой боли, смирился что ли? А потом вдруг в твоей жизни появляется человек, который начинает пытаться растопить в твоей груди ледяной осколок. Вот тебе и валентинки, и любовь, когда ты перестал ждать.

И оживает ощущение ребёнка, который всё время жил с чувством отвержения, но в один прекрасный день увидел, как на него с теплотой смотрят глаза прохожего, протянувшего ему конфету... Это так непривычно!

Любите и будьте любимы!