|
|
Польза болезни и несчастья и способ справитсяАвтор статьи: Лилия Валерьевна Левицкая (Полякова)
Ваши несчастья (особенно повторяющиеся) и болезни (особенно хронические) есть в вашей жизни потому, что они вам НУЖНЫ! Жутко звучит, правда? болезнь лишь симптом, который нужен и важен с одной стороны, и помогает вам через эту боль вам что-то понять с другой стороны! 1. Рассмотрим в аналогиях. 1.1. Проведу аналогию со словом «Кризис», которое означает как опасность, так и возможность . Опасность свалится в деградацию и разрушение какой то сферы, или возможность развития себя, через преодоление и научение новому. 1.2. Еще проведу аналогию с неприятными эмоциями , которые с одной стороны нам не нравятся, но с другой стороны указывают на то, что необходимо в жизни изменить или в текущей вашей ситуации. Ну например злость переживать неприятно, но она указывает вам очень явно на то, что ваши границы нарушаются и вам необходимо поменять ситуацию. 1.3. Еще проведу проще аналогию, с физическим ощущением. Если в кипяток засунуть руку, то ощущение помогает эту руку спасти, выдернуть из кипятка . Вытащишь и послушаешь ощущения - спасешь руку, или хотя бы будешь иметь такой шанс, подавишь , не станешь действовать - лишишься руки собственно и будешь испытывать боль. Зачем все эти аналогии?) для вашей рефлексии по поводу вашего симптома психологического или физического. Боль и проблема - это способ организма адаптироваться к реальности если не услышали тот посыл, которые они несут - получаем хронику Часто при физической боли основа этой Проблемы - внутренний конфликт потребностей Задайте себе важные вопросы, и вполне возможно вы сможете решить эту очень важную логическую задачку вашего развития как личности!
ВОПРОСЫ к себе 1. Как это проявляется? 2. На каком фоне возникло, что произошло? 3. Что это даёт? Какие потребности удовлетворяет (индивидуализму/принадлежности одновременно) 4. Как симптом влияет на самого человека? Как изменяет жизнь? Вторичные выгоды: что позволяет делать, не делать и получать от окружающих. в какой степени при этом берете на себя ответственность? 5. Цена отмены симптома - как изменится жизнь, что придется делать, если симптома не будет? Как будете удовлетворять свои потребности? И, наконец, как лечить или прорабатывать: 1. Гипноанализ (проще со специалистом обязательно) или анализ более длительный 2. Поиск способов конструктивного удовлетворения потребностей, обучение Новым навыкам
А что вы поняли, когда задали себе вопросы? Действуйте!!! Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии Другие новости по теме: --- Код для вставки на сайт или в блог: Код для вставки в форум (BBCode): Прямая ссылка на эту публикацию:
|
|
