Танго втроём я больше не танцую

- Третьим может оказаться кто угодно. Алкоголь, игры, другие близкие и не очень люди, привычка причинять насилие. Т.е. любая форма проявления зависимого поведения.

Ее глаза излучали всю скорбь мира. В них была мольба о помощи и боль отчаявшегося человека.

Она была готова сделать все, чтобы это прекратилось. И самое главное она уже сделала. Пришла и поделилась своей болью. Своей несостоятельностью и несовершенством. Она рассказала мне, постороннему человеку о том, что в ее отношениях есть проблема. Что все не так гладко, как хочется ей самой. И не так счастливо и безоблачно, как хочется, чтобы думали другие.

«Я уже все испробовала. Я ругалась. Игнорировала. Выгоняла. Била его. Почему ничего не меняется? Я так больше не могу! Скажите, что мне сделать, чтобы он перестал…»

Так начинается практически каждая консультация. Как это знакомо! Когда-то я точно также сидела перед человеком, который разбирается в мотивах человеческих поступков гораздо больше, чем я. И хотела услышать только один ответ. Как прекратить тот кошмар, который творился в моей жизни. Что я делаю не так. Или может делаю, но не то. И почему ничего не меняется. А если меняется, то на короткое время. А после очередного всплеска эмоций, который идет после долгого периода терпения и затишья, порой становится только хуже?

Неужели я такая несчастливая? Или глупая? Или недостойная нормальной, счастливой жизни, как у других?!! Я что, недостаточно красивая или умная? Что не так со мной?! Или с ними? Ведь было же до определенного момента все хорошо!

Или было, но не все? Или вовсе не было, а я все себе выдумала? Тогда это еще хуже. Лучше так не думать. Скорее всего, конечно же было. Иначе можно сойти с ума. Так как получается, что все вымысел. Неправда. Ложь! И я как тот польско-литовский отряд пришла со своими надеждами и планами в никуда и теперь вынуждена буду все это похоронить. Причем вместе с собой!

Я много по крупицам собирала верную, жизненно важную информацию. Мне предстояла долгая дорога к себе. К пониманию человеческих душ, механизмов работы психики, которые универсальны и как закон притяжения действуют абсолютно на всех. Работа через боль со своими травмами и встречи со скелетами из моего прошлого. Иногда мне казалось, что я никогда не разгребу эти авгиевы конюшни. Пока в один прекрасный день я не осознала, что у меня получается! Я поняла, как все работает! Это было безграничное ощущение свободы и силы. Собственной силы и могущества. Могущества от корня «могу»!

И вот сегодня, как уже не в первый раз передо собой я вижу полные отчаянья и надежды глаза. Что же мне ей сказать сейчас? Мне есть много что ей поведать. И она однозначно сможет изменить все к лучшему. Так, как она и мечтает или даже лучше. Но для этого ей нужно меня услышать. И понять. А сейчас она к этому не готова. Для этого нужно пройти три самых сложных шага. И первый, что она сделала, не самый страшный. Иногда на нем все и заканчивается до поры до времени.

Тогда в свой кризис я тоже, как теперь эта и многие другие женщины, сидящие теперь передо мной в кабинете, нашла в себе силы на главный первый шаг - прийти и признаться чужому человеку в своей несостоятельности. В унизительном положении человека с обрушившимся благополучии и его эфемерности.

Второй шаг, это сказать себе ВСЮ правду! Я не могла и не хотела верить в то, что это я что-то делаю не так. Причем наравне с теми, от кого я страдаю.

И третий. Основной. Признать то, что менять я буду не того, кто причиняет мне страдания своим невниманием. Своими и нарочито злыми выходками. Пассивной или открытой агрессией и манипуляциями. Менять я буду свои реакции, поступки, отношения, взгляды, видение. Это себя я буду делать умнее, спокойнее, опытнее, сдержаннее. Буду укреплять свой духовный стержень.

С осознания третьего шага начинает меняться все волшебным образом. До него все действия другого человек и свои реакции видятся как в тумане, в мороке. Никаких причинно-следственных связей. Полная неразбериха. Я ему слезы, он мне равнодушие. Я ему уговоры, он мне временные уступки и потом ложь за спиной. Я ему терпенье и любовь, он мне новый виток отсутствия заботы, внимания и понимания. Что поломалось и почему не работает вообще не понятно! Чтобы выйти из этого заколдованного круга нужно огромное желание прекратить этот танец и упорство изучить другие па.

Поэтому, когда я слышу первый запрос, который звучит примерно так: «Что мне сделать, что бы он… Когда его к вам привести, чтобы вы сказали ему…. Как мне правильно сказать ему (ей), чтобы он наконец-то уже…» Я начинаю оценивать. Готов ли человек ко второму шагу. Задаю вопросы, слушаю ответы. Даю задания и рекомендации. Если человек готов изменить свою жизнь, а не другого в этой жизни, то он приходят снова. Даже если задания не выполнены пока))) И это лучшее, что они могут для себя сделать. Потому что худшее еще впереди. И это я тоже знаю не понаслышке. Теперь я не говорю, презрительно задрав к небу нос: «Да ладно, что может быть еще хуже»))) Може!!!

Чтобы этого не произошло нужно работать над собой. Над отношениями. Над своими травмами. Над эмоциональной стабильностью и адекватностью. Услышали внутри себя боль, остановились, прислушались повнимательнее, оказали себе помощь и поддержку и тогда можно идти дальше. И чтобы это вошло в привычку. Как чистить зубы. Потому что ухаживать за телом мы себя боле-менее приучили, а за своим душевным состоянием нет!

 



Просмотров: 326
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Почему все так? За что мне это?
  • Как сделать так чтобы у нас все было и нам ничего за это не было.
  • Мысли материальны! Я всегда знала, что именно так все и будет. Мне это снилось!
  • Он все равно на мне женится! Как сделать так, чтобы он женился? Психологические фишки, которые помогут
  • Все, что нужно для изменений в психотерапии, это принять факт того, что они уже произошли
  • Ребенок просит, чтобы ему говорили при все, что его больше всех любят. Как реагировать?
  • Все вокруг не так, все вокруг виноваты. Что в такой ситуации может сделать один обычный человек?
  • «Как мне жить?» и «Что мне теперь делать?» или «В Диких условиях» собственной жизни.
  • Что делать, если все идет не так, как хочется?
  • Почему со мной все ОК, даже если мне кажется, что я схожу с ума
  • Не нужно притворяться, что у вас в порядке и вас все устраивает, если это далеко не так
  • Где все, что было, где радость секса… и как все это пережить!?
  • "Все, что мне необходимо знать, открывается мне. Все, в чем я нуждаюсь, приходит ко мне".
  • Что мне нужно сделать, чтоб в моей жизни было больше позитива?
  • Я почему-то не чувствую, что меня любят. Кто мне скажет – как это полюбить себя?
  • Вы скажите, что мне делать, а дальше я уже все испорчу сам
  • Что сделать, чтобы было столько денег, сколько нужно? Или даже чуточку больше
  • Это мне? Тебе! А за что? Просто так!
  • Что во мне не так, что если от меня уходят (обратная сторона)?
  • Когда вам надоест думать, что вы сделали не так и вести себя, как хотят другие, тогда вы и начнете жить
  • Границы и место. Или как я ощущаю себя, когда другие не признают, что для меня это важно
  • Не в того коня сено. Или что же я опять сделала не так!? (Подходит ли он мне?)
  • Хочу сказать маме о том, что мне нравится мальчик, но боюсь, что она меня не поймет
  • Страх Жизни, или про то, что мне все должны
  • Почему меня все время бросают? Что со мной не так?
  • «Мне нужно, чтобы кто-то поверил в меня….» или что включает позитивные изменения
  • Шопинг-терапия или почему мне так важно сейчас что-то купить...
  • Можно ли договориться с мужчиной, если он ведет себя «не так», и что делать, чтобы вел «так»?
  • "С мамой все в порядке. Это со мной что-то не так"
  • Проработка проблемы, что это такое и как сразу понять, что это не она?



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь