Кому и зачем нужна мотивация.

Так много интересных книг и статей о том, как правильно себя мотивировать. Читать их можно с настоящим упоением и прямо ощущать, как подкатывает вдохновение. На радостях и энтузиазме закрываешь книгу и…ничего не делаешь. Казалось бы, странным, почему так происходит, если у человека и цели есть и желания, но он всё равно ничего не делает для их исполнения. Но странного здесь мало. Человек не делает ничего ради осуществления своей цели, потому что не хочет. А вот почему не хочет – это уже интересно.

Из наблюдений и личного опыта:

Какая-то отдельная мотивация не нужна, например, человеку, который занимается своим любимым делом. Потому что человек безмерно любит то, чем занимается, ему это очень интересно, он полностью осознает, почему и ради чего он это делает, и в дополнительной стимуляции нет надобности. Конечно, человек может устать и даже перегореть, потому что даже в любимой работе есть свои сложности, да и человеку отдых просто необходим. А иногда нужно вдохновение, но мотивация и вдохновение это не одно и то же. Вдохновение – это о том, КАК что-то сделать. Например, чтобы написать сегодня статью мне понадобилось вдохновение – интересная тема, о которой хочется размышлять, узнавать и делиться этой информацией с другими. А вот, почему я, в принципе, пишу статьи, почему затрагиваю те или иные темы, почему хочу делиться этой информацией – это уже относится к мотивации. Но мотивации эта идёт изнутри, а не притягивается за уши.

Когда человек занят тем, что он любит, его мотивация естественна, она как продолжение и отражение его самого. При занятиях любимым делом, скорее может возникнуть другая проблема – как от него оторваться : )

Не стоит придавать слишком большое значение силе воле. Она вам почти не нужна, когда вы занимаетесь чем-то по настоящему интересным. Михай Чиксентмихайи

Другая ситуация обстоит, когда человек себя уговаривает (мотивирует) заниматься тем, чем он, на самом деле, НЕ ХОЧЕТ заниматься. Даже, если сам он считает это СВОИМ желанием.

Поэтому, если приходится себя слишком часто и долго себя мотивировать стремиться к какой-то цели, то важно приглядеться к самой цели – Ваша ли она или её кто-то незаметно подсунул.

Можно задать себе наводящие вопросы:

Мне это точно нужно?
А зачем?
Ради чего или кого я стремлюсь к этой цели?
Что я хочу получить в результате?
Может мне просто важно чьё-либо одобрение?

Проблема может стоять не в том, что человек себя не правильно мотивирует, а в том, что сама цель – не его. Именно поэтому не удаётся мотивировать себя на длительную перспективу, потому что и сам процесс не нравится и конечная цель тоже особого энтузиазма не вызывает. Конечно, можно себя уговорить и заставить сделать то, что не хочется, и лично Вам не особо нужно – сила воли тут в помощь. Но стоит ли тратить на это время своей жизни? Конечная цель действительно сделает жизнь лучше и есть смысл стараться, или не будет не то, что каких-то особых изменений, а станет хуже?

Бывают моменты в жизни, когда действительно надо что-то предпринять, но в целом, ситуация ещё не катастрофична. Например, проблемы со здоровьем, которые могут последовать, если вести определённый образ жизни. Их ещё нет, но на горизонте они уже появились. Вот здесь, наверное, можно было использовать мотивацию и вдохновение, но, скорее всего, она и здесь особо не поможет. Ведь человек не меняет свой образ жизни по одной причине – он не хочет ничего менять. Но ПОЧЕМУ он не хочет менять, например, свои привычки, если, по сути, они его медленно убивают? Именно это надо выяснить в первую очередь.

Когда же в жизни случается что-то довольно серьёзное, требующее незамедлительных решений и действий, то мало кто задумывается о том, где взять дополнительную мотивацию, она и так хлещет через край – потому что человек, на этом этапе, точно знает, ради чего он совершает действия. В этот момент он делает то, что ему надо делать, но делает это, потому что хочет это делать, чтобы получить конкретный результат.

Когда человек знает, ради чего он совершает те или иные поступки, дополнительная мотивация, практически, не нужна.

Хотя, с целями и в том, насколько они чужие или свои - не всё так однозначно. Могут быть нюансы.

Бывают цели, которые приближенные к своим потребностям и желаниям, но не совсем точные – не совсем те. Например, человек интересуется живописью и ставит себе цель – стать художником. Он думает, что именно это его призвание.

Он живёт с этой мыслью, старается мотивировать себя рисовать каждый день, но не очень получается – то дела найдутся важнее, то настроение плохое, то звёзды стоят не в нужной последовательности и так далее. А основная причина может быть в том, что, даже находясь в правильной сфере, человек выбрал не ту профессию. Это небольшое смещение на другой путь, когда свой идёт параллельно и находится буквально в паре сантиметров – может существенно осложнить жизнь, создать ненужные проблемы и внутреннее сопротивление.

Что же можно посоветовать нашему художнику? Осмотреться по сторонам. Например, можно писать картины, можно стать мастером татуировок, можно расписывать стены, можно делать иллюстрации, можно стать мультипликатором, а может человеку, вообще, это нравится изучать только в теории и тогда лучше стать, к примеру, искусствоведом. Вариантов может быть множество, в том числе, внутри каждой из перечисленных профессий, и важно не ошибиться.

В принципе, если есть сомнения в своём выборе, можно обратиться к специалисту по профориентации, или самостоятельно изучить профессии, в интересующей Вас сфере.

Если Вам понравилась статья, нажмите, пожалуйста «Сказать спасибо». Мне очень приятно, когда мои статьи оказываются интересными и полезными - это вдохновляет меня продолжать писать! Если Вы хотите получать уведомления о новых статьях, то нажмите «Подписаться».

Если у Вас есть вопросы по статье, дополнения и интересные мысли, то пишите в комментарии, а я постараюсь, по возможности, ответить на все.