Мойте руки перед едой! Статья о психологической гигиене или об отравлении лозунгами

Я не люблю лозунги. При всей моей любви к красивым словам, и словам вообще, я не переношу лозунги. Лозунгом для меня становится истина, которая красива в своей яркости и мудрости, но не применима к конкретному человеку или ситуации. Хорошо если просто не применима, а если противопоказана? В последнее время я сталкиваюсь с тем, что мои знакомые и клиенты просто «отравлены» мудрыми фразами, буддистскими размышлениями и призывами из разряда «популярная психология».

-Я не могу его отпустить, - плакала моя клиентка, узнав, что бывший муж попал в больницу и находится при смерти.

Они давно расстались, пересекаются только в вопросах воспитания общего ребенка, постепенно выстраивая  каждый свою отдельную  жизнь.

-Я не могу его отпустить, - снова и снова, сквозь рыдания повторяла она.

-А зачем? – спросила я.

-Ну как же?- клиентка удивилась так, что даже остановились рыдания. –Если Я не отпущу его, я не могу идти вперед!

Интонация была наполнена искренним удивлением, а выражение лица «говорило» как это ты, будучи психологом, можешь не знать азбучных истин.

Конечно же, данное утверждение имеет право быть, и даже в чем-то верно. Но, насильно отпустить нельзя, скорее даже невозможно. Отпускание это естественный процесс, как и тот же процесс расставание с чем-то, что когда-то было сладким пирогом или вкуснейшим стейком. Невозможно расстаться с чем-то, если организм еще не готов. Это было бы также не естественно, как и попытаться задержать в себе навсегда любимое блюдо. (Пусть читатель меня простит за яркость метафоры).

-Я должна его отпустить, - как заведенная кукла повторяла моя клиентка.

Для меня было много несоответствия в словах и ее жизни. У нее есть любимое дело, отличные друзья и (как выяснилось позже) даже новый роман. И вдруг навязчивая идея отпустить кого-то из прошлого.

-А может и не надо? Раз не получается его отпустить, может… перестать это делать?

Лицо моей собеседницы впервые за встречу стало светлым. Она, наконец-то, успокоилась.

Дальше мы много говорили о сочувствии, о страхах смерти, но в этих разговорах уже не было навязчивых идей и лозунгов. Жизнь вернулась к клиентке, как только она отказалась следовать мудрости «Отпусти прошлое, прежде чем вступать в будущее».

Иногда мне кажется, что все эти изречения и мудрости вредят хуже родительских внушений, наносят ущерб пострашнее учительских ограничений, которыми каждый из нас «одарен» с детства. Но, если в детстве, мы принимаем все за чистую монету, не всегда имея возможности отличить правильное для нас от негармоничного, то сейчас… сейчас, читая на различных сайтах премудрости популярной психологии и изречения известных писателей, психологов и мудрецов, прислушайтесь, так ли уж нужны вам подобные напутствия. Не станут ли мудрости, палками в ваших колесах и ограничениями в ваших головах. Прежде, чем следовать лозунгам, почувствуйте, нужны ли они вам.

Живи здесь и сейчас! Можно было бы завершить статью, но с этим лозунгом у меня связана другая терапевтическая история….

Будьте живы и счастливы! (Более идиотский призыв сочинить не удалось) Придумывайте свои слова!

p.s. автор отдает отчет, что и его статья также может нанести радость и причинить счастье, как со знаком плюс, так и со знаком минус. Любые способы применения данного текста могут иметь последствия. Поэтому ответственность за результат берите, учитывая свои психологические и прочие особенности.