|
|
Не могу отпустить прошлое. Старые обиды.Автор статьи: Олег Владимирович Сурков
Автор: мастер по краткосрочной стратегической терапии
Вариантов может быть великое множество. Вот только два из них. Вариант 1. Ваш отец плохо обращался с вами и с вашей мамой. Вы на него очень обижены и не можете его простить. Вариант 2. Ваша мама унижала ваше достоинство, была груба с вами. Вы на нее обижены и не можете простить. Вы можете припомнить каждое слово, каждое событие, происшедшее тогда! Ваша память свежа и горяча! Но вот отец или мать приглашает вас в гости на Новый год! Что же делать? Принимать приглашение или отказаться? Вы все помните, как будто все было только вчера. Вы не позволяете прошлому умереть. Не можете забыть. А если более точно, то не хотите забывать. И вы даже гордитесь тем, что никогда ничего не забываете. Хотя на самом деле тут и нечем гордится. Вы считаете, что есть особый смысл быть верным памяти. А на самом деле лучше жить в настоящем, а не в прошлом. Когда мы цепляемся за прошлое, то мы искажаем его и начинаем видеть в преломленном свете – в ложной перспективе. И сквозь эту ложную перспективу вы воспринимаете и наше настоящее и наше будущее. Вы смотрите на прошлое глазами того ребенка, которым вы были тогда, а не взглядом взрослого и зрелого человека. Вы продолжаете рассматривать отца или мать как пугало и делаете из них воплощение зла. Возможно, если бы вы увидели их теперь, то поняли бы, что ваш отец или мама самый обычный человек, который, безусловно, был подвержен своим слабостям и страстям и вел далеко не безупречную жизнь, но, тем не менее, это человек, а не монстр! Примите их приглашение и сделайте шаг к избавлению от воображаемого монстра раз и навсегда! Посмотрите в глаза своему отцу или маме, скажите им слова любви, обнимите их от всей души. И от страшного в прошлом монстра не останется и следа! Ваше сердце оттает и наполнится радостью, а ваши глаза наполняться слезами очищения и прощения!
Запись на консультацию: e-mail: [email protected] Сурков Олег Владимирович Я работаю с душой! Если статья оказалась для вас интересной, то автору будет приятно за ваше спасибо. Это вдохновит на написание новых интересных статей!
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии Другие новости по теме: --- Код для вставки на сайт или в блог: Код для вставки в форум (BBCode): Прямая ссылка на эту публикацию:
|
|
