Уже тошнит от вашей осознанности

Интернет кишит правильным питанием, подтянутыми фигурами, идеальным родительством, показательно-образцовой семейной жизнью, заработком, осознанностью, медитациями, гармонией и наполненостью.
.
А вот вы! — приходите домой, с работы, в дом, где грязная посуда не самоиспаряется, ребенок может быть непослушным, а ваш муж не стремится провести все свое время рядом с вами и залипает в компьютер, телевизор или телефон.
Но почему у меня так? Недовольствуете вы. Вот в аккаунте Глаши, допустим, все прекрасно. Идеально причесаны дети, в идеально большом чистом доме, с идеальным мужем с цветами и в брючках.
А дома такая несостыковка: я уже знаю, как может быть по-другому, но еще не понимаю почему у меня не так.
.
И по этому случаю включаются 3 неприятных ощущения:
1) чувство вины, что у меня не так😣
2) чувство злости, что у меня не так 😠
3) зависть, потому что тоже хочу так 🐍
С последним, обычно, сложности, потому что в проявлении этого чувства тяжело себе признаться.
И вот дома вы уже не идеальная мама и супруга, а ворчливая, недовольная пила с претензиями.
Знакомо?
Так вот, успокойтесь. С вами все в порядке. Мода на осознанность, такая же мода, как и мода на хиппи в 60х, как и романтизация 90х, например. Пройдут еще десятки лет, к нашим детям придет еще что-то эдакое.
И это круто. Сейчас мода о том, что нужно беречь природу, держать свое тело и душу в здравии. Но это не о том, чтоб упахиваться в спортзалах, не о том, чтоб питаться исключительно, не о том, чтоб быть с детьми не злой и всегда улыбающейся, а с мужем показывать пример кроткости.
.
Перестаньте себя винить за несоответствие каким-то трендам. В жизни человека имеет место быть и злость, и агрессия, и недовольство, и желание, чтоб его оставили в покое. Разница лишь в том, что нужно уметь распозновать почему так происходит и что с этим делать.
И если уж вам очень хочется что-то изменить и быть ближе к "идеальности", то начните с маленького, пробуйте новое, и возможно следующие 20 лет вы допробуете до нового витка моды😁
А всем остальным — выдыхайте и делайте то, что нравится.
С любовью, Инна Давидовская ❤️

Просмотров: 273
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии

Другие новости по теме:

Этого не может быть, потому что этого не может быть никогда

Мода быть женщиной

Время перемен: какие навыки нужны сегодня, чтоб быть успешным завтра?

Зачем быть модным? Мода и механизмы подражания

"Мама, куда ты меня тащишь? или Не хочу быть отличницей!"

Кто такая сильная личность и почему тяжело ею быть.

Я хочу любви, тепла и внимания, чтоб меня обняли и погладили. К сожалению, нету желающих.

Роли для выживания. Потерянный ребенок: «Чтобы быть нужным – меня не должно быть в этом мире»

Занять свое место, или "Почему меня такого особенного еще нет на доске почёта"

Он меня Бьет, потому что сама Виновата. На самом деле он жить не может без меня, а я без него.