Наверно каждый из вас видел фильм «Всегда говори да» и большинство из вас скажет, что согласие со всем – это утопия.
Многие их вас считают себя добрыми людьми и наверняка на вашей шее ездили все, кому не лень, пользуясь этой «добротой».
Но что происходит, если мы отвечаем «да» на любые просьбы, предложения и идеи, приходящие в нашу жизнь?
Мы не только нарабатываем себе «карму» тем, что берём на себя обязанности других людей, но и сворачиваем со своего пути, живём чужой жизнью, чужими желаниями и мыслями.
Если кто-то просит вас о чём-то, стоит, прежде чем отвечать, прислушаться к своему сердцу и задать себе следующие вопросы:
Хочу ли я делать то, что меня просят?
Действительно ли поможет то, что я сделаю этому человеку или я возьму на себя его заботу, тем самым лишая его важного опыта и оттягивая его развитие?
Экологично ли будет для меня ответить «да» и сделать то, что просят? То есть, будет ли взаимообмен энергиями или вы лишь отдадите, не получив ничего взамен?
Говоря «да», я делаю это от сердца или потому, что «так надо», «так принято», «выгодно»; потому что «время уходит и нужно решать сейчас», так как это для близкого человека и он рассчитывает.
Заметьте, я не призываю вас говорить «нет». Я лишь предлагаю вам слушать себя. В вас есть все ответы!
Так же существует понятие необходимости. Ведь не всё, что нам необходимо делать, мы любим.
Но то, что необходимо, мы можем полюбить, поменяв к этому отношение.
Например, утренняя зарядка. Если нам лень и кажется, что сердце говорить «нет» любым движениям по утрам, просто начните делать это так, как будто преподносите самому себе дар заботы и любви. Из состояния любви к себе ум не будет противиться и тело перестанет спать. Всё встрепенётся и направится на встречу любви.
Подводя итоги, скажу:
Не позволяйте манипулировать собой! Научитесь чувствовать потоки энергии. Если кто-то действует не экологично, «использует» вас, не давая ничего взамен и вы чувствуете опустошённость после этого – прекращайте поддаваться.
Если сердце говорит «да» - это однозначно «да»! НО ИМЕННО В ЭТОТ МОМЕНТ. Всё может измениться.
Если есть сомнения – значит есть два варианта: ответить «нет», либо сделать один шаг в эту сторону и снова задать себе вопрос.
Если сердце говорит «нет», не пытайтесь его уговорить. Не идите против себя. Важно любить себя в первую очередь. Тогда будет ресурсы и для других.
Не путайте интуицию, голос сердца с играми ума. Ум может придумать кучу оправданий, может выдвинуть эго на пьедестал. Но истинное предназначение ума – служить душе. А значит, слушайте сердце и воспитывайте ум!
Автор статьи: Путилина Валерия, - психолог, ведущая тренингов личностного роста и женских практик, арт-терапевт.
Записаться на консультацию можно по номеру WhatsApp, Viber или Telegram: +7(918)988-33-38
Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:
Код для вставки на сайт или в блог:
Код для вставки в форум (BBCode):
Прямая ссылка на эту публикацию:
Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц. Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта. Материал будет немедленно удален. Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях. Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.
На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.