Забота о себе любимой - залог семейного благополучия

По итогам множества проведенных психологических игр и мастер-классов….

Жила-была бедная еврейская семья. Детей было много, а денег мало. Бедная мать работала на износ: готовила, стирала, орала, раздавала подзатыльники и громко сетовала на жизнь. Наконец, выбившись из сил, она отправилась за советом к раввину: как стать хорошей матерью?
Вышла от него задумчивая. С тех пор мамочку как подменили. Нет, денег в семье не прибавилось и дети послушнее не стали. Но мама не ругалась и с лица ее не сходила приветливая улыбка. Раз в неделю она шла на базар, а вернувшись, на весь вечер запиралась в своей комнате. Детей мучило любопытство. Однажды они нарушили запрет и заглянули к маме. Она сидела за столом и… пила чай со сладким цимесом!
«Мама, что ты делаешь? А как же мы?!», — возмущенно завопили дети.
«Ша, дети!», — важно ответила та. — «Я делаю вам счастливую маму!».

Когда Вы замечаете, что слишком много работаете, измотались и обесточились. Заботы о близких и горячо любимых занимают все Ваше свободное время. И несмотря на всю любовь к ним, копится неудовлетворенность и раздражение. Уже мало что радует и хочется только уткнуться в сериал с ведром мороженого и чипсами. Спросите себя, а когда в последний раз я делала инвестиции в свою душу? Когда в последний раз покупали позитив для своих домочадцев?

Вот таким хитрым способом создания атмосферы уюта я с радостью делюсь— и нет, мне не стыдно! Утренняя пробежка наедине с собакой (для поднятия настроения и выброса эндорфинов), регулярное посещение бассейна и сауны (очень способствует доброму настроению) , фотосессия в характерном интерьере. Посещение интересных мероприятий и фестивалей, хорошие книги и любимые фильмы. Прогулки на природе. Платье. Туфли. Столик в кафе и общение с любимой подругой.

Наши радости не так дорого стоят, чтобы на них экономить, отнимая у близких счастливую маму, жену или доченьку

С любовью
семейный психолог Кричевская Ольга



Просмотров: 263
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Дети — как много мы пытаемся сделать для них и как мало мы о них знаем...
  • Как понять кто я для него: мама, дочка или любимая женщина? Что делать чтобы быть любимой женщиной?
  • Что такое Воля и зачем она нам нужна? Что делать, когда сил нет!
  • Много денег - это залог для счастья или нет?
  • Она испортила мне жизнь...! Как много в этом слове «мама!» – обиды, горечи и злости.
  • Как быть если дети выросли и сказали, что в их жизни больше нет места для тебя, мама
  • Как перестать хотеть от себя слишком много. Или ещё раз про неуверенность в себе
  • Она жила, не ведая, что можно по-другому… «Как?» — спросите вы. Об этом чуть позже…
  • Когда нет причин для депрессии, а она есть
  • «Денег нет, но вы держитесь». Где взять деньги, когда они очень нужны
  • Последний раз ты со мной, последний раз я твой...
  • Когда учеба в радость, или что можно сделать уже сегодня, чтобы завтра дети сами захотели пойти в школу
  • Самодостаточность. Это когда мало или много?
  • Своё любимое дело, много денег, чтобы легко, а я на эти деньги делаю что хочу. Хотите? Я - да )))
  • Создайте себе ресурс на всю жизнь | Когда плохо, когда жизнь наперекосяк, когда чувство, что всё зря
  • Вести из песочницы: что делают дети на детских площадках, когда истощенная мама не дает им внимание.
  • Ложные ожидания | Что не делает психолог (для тех, кто первый раз)
  • "Когда у тебя был секс последний раз?"
  • Психолог на раз или на всю жизнь? Или что можно за 1 консультацию?
  • «Булимия» мозга, или что делать, когда информации слишком много?
  • Когда заботы слишком много
  • Я так много для нее сделал, а она…
  • Границы и место. Или как я ощущаю себя, когда другие не признают, что для меня это важно
  • Когда дети ничего не хотят...или где взять для них мотивацию?
  • Подростковая агрессия: что нужно сделать, чтобы наши дети стали добрее?
  • Когда одному секса мало, а другому много
  • Когда хочет убить маму обычный ребенок - что с ним?
  • Что такое психотерапия? Для кого она? Для чего она? Размышления.
  • Пустые дома: когда нет денег на семейного психолога
  • Мне иной раз хочется поубивать все фильмы со счастливым концом.



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь