Волк в овечьей шкуре

Я пригласила в дом волка в овечьей шкуре.

А вы сталкивались с нечто подобным в своей жизни?
Порой мне кажется , что каждый рано или поздно сталкивается с чем-то очень похожим.
Поэтому сейчас я хочу рассказать о том, что вы можете не общаться с теми, кто вам неприятен.

Вы можете не общаться с людьми, которые вас обесценивают, грубят, хамят, унижают, от общения с которыми ваша самооценка летит в тартарары, и остается внутри лишь чувство полной разбитости.
Вы можете отказаться от общения с этими людьми. Даже если это ваша любовь, муж, жена, сестра, брат, мать, отец, друг, подруга.
И вот здесь начинается самоей интересное.


Да, первое что необходимо сделать это разобраться: "Дело во мне или рядом действительно волк в овечьей шкуре?" Для этого я настоятельно буду рекомендовать обращение к психологу. Чаще всего дело действительно в нас самих. Даже привлечение в свою жизнь того самого волка - наш личный выбор, осознаётся он нами или нет.

Ситуаций, в которых вы останетесь голодным, бездомным, одиноким - не существует. Вселенная изобильна. Ограничения существуют лишь в нашей голове и проявляются в виде чувств страха, вины, стыда, обиды и т.п.

Во-вторых, прежде чем самоустраниться от неугодного нам человека можно попробовать:
1. Принять его таким какой он есть и не поддаваться на разного рода провокации.
Тут интересно то, что если ваши личные границы будут достаточно крепки, то высока вероятность , что такой человек самоустранится из вашей жизни , т.к. не получит от вас никаких "выгод". В похожей ситуации в моей жизни, с моим волком, его необходимость была в контейнировании его агрессии, и да, я ее приняла. А после трехчасовый запал наружу в форме слез, в близкого уже мне человека. Такой вот круговорот.

2. Рассказать ему о том, что он вас обидел, задел, проявил по отношению к вам неуважение и т.п.
Если рядом с вами осознанная личность, вероятно она это примет, посмотрит внутрь себе и скажет: "Действительно что это я разошелся, на что я на самом деле злюсь? Извини, дело не в тебе, мне жаль, что я тебя обидел". И это может сработать! Мой опыт показывает , что этот инструмент как рабочий, так и нет.

Важно понимать, что ваша личная ответственность заканчивается на первых 5 шагах, в которых вы вызываете человека на искренний диалог о том, что происходит на самом деле. Далее ожидаете последующие 5 искренних шагов от него. Может быть так, что этот человек сделает ещё 5 шагов назад, продолжая вас задевать, обесценивать ваши чувства и т.п. А может быть вы пересечетесь там где доверительные открытые отношения.

Если все же шаги идут назад, прекратите, пытаться достучаться до другого, прекратите себя истязать и выстраивать доказательную базу почему он плохой, а вы хороший. Остановитесь. Напишите в своем блокноте , напротив его имени, РУЧКОЙ, слово "редиска" и живите дальше. Можете отработать вашу обиду с психологом, так станет ещё легче. Девушки часто сплетничают о своих болях с другими девушками и это тоже позволяет прожить негативные эмоции, освободиться от них. Вариантов масса, чтобы не затаить обиду, а дать ей экологично выйти наружу.

 



Просмотров: 380
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Найти и обезвредить "волка в овечьей шкуре"
  • "Волк в овечьей шкуре": измена в любви
  • Если вы "выбираете" не замечать, как с вами на самом деле ведет себя ваш партнер
  • Какова ваша "легенда"? Или что на самом деле управляет вашей жизнью
  • Волк в овечьей шкуре или жертвенный агнец?
  • Упражнение на знакомство в группах «Волк в овечьей шкуре»
  • "Что происходит в мире на самом деле?" или Как работают фильтры восприятия человека
  • Важно научиться говорить "нет", даже если вы уже сказали "да"
  • Хватит говорить "у меня все хорошо", если на самом деле это совсем не так
  • Упражнения "Безусловная любовь к себе" и "Одно любимое дело для себя"
  • Если ваша "большая любовь" откажется от вас... Что у вас тогда останется?
  • Работа со страхом: "Что самого страшного может произойти, если..?"
  • Мужчину невозможно "украсть" если он действительно вас любит
  • "Мы были бы отличной парой, если бы не ТЫ" или "Почему моя жена стала Ведьмой"
  • Из-за чего ваша семья может превратиться в "Титаник"?
  • Если ваша мама "нарцисс".
  • Где у человека находится "батарейка" энергии жизни и как она "заряжается"
  • Искать ли "своего" человека или "лепить из того, что есть"?
  • Если вы можете сказать эти слова своему любимому человеку, значит вы действительно его любите
  • Урок жизни № 1: "Завтра может и не быть..."
  • "Хорошая жена может наскучить. Хороший муж может встать поперек горла". Это как?
  • Семейное. Кто "виноват" в том, что Вы не можете построить отношения? Часть 3
  • Семейное. Кто "виноват" в том, что Вы не можете построить отношения? Часть 1
  • Семейное. Кто "виноват" в том, что Вы не можете построить отношения? Часть 2
  • "Сынок, не делай этого" - "Хочу и буду", чтобы ребенок сотрудничал нужно...
  • "Инструкция по мотивации, или почему тебе на самом деле не нужна никакая мотивация".
  • Позиция "даже если", возвращающая желание жить и бороться за себя
  • Правильные отношения? Может "да", а может "нет", у каждого свой взгляд.
  • "Если такой умный, почему такой бедный?"
  • Что на самом деле означает "быть любовницей"



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь