В его руках ваши желания

Когда мы не видим в чём-то смысл, мы рано или поздно прекращаем свои действия. Смысл напрямую связан с нашей потребностью. Например, молодой человек хочет собственное жильё. Зачем парню это надо? Какие бонусы он приобретёт, когда у него будет отдельное жильё? Ответы могут быть разными. Предположим:

- хочет собственное жильё, чтобы иметь собственное пространство (личные границы)

- хочет собственное жильё, чтобы строить отношения с девушкой (самооценка)

- хочет собственное жильё, чтобы понять для себя: а что я могу сам? (значимость)

- хочет собственное жильё, чтобы самому принимать решения (признание)

Признание, значимость, самооценка, личные границы – всё это является потребностями, которые стремится удовлетворить молодой человек, чтобы чувствовать себя комфортно на телесном и психическом уровне.

Потребность даёт энергию организму для совершения действий – мотивацию. Можно сказать, что мотив существует благодаря этой энергии. Парнем движет мотив отделения от родителей путём приобретения собственного жилья, он уверен в выборе мотива и осознаёт, что отделившись от родителей и начав самостоятельно жить, только так он будет чувствовать свою ценность.

Если мотив заряжен сильно, то он будет устойчивым. И если после осознания плюсов и минусов (дисциплина, чёткое распределение финансов, стресс, ограничение удовольствий…) удовлетворения своей потребности индивид ощутит прилив сил, бодрость, радость и поймёт пользу для себя, мотивация строительства собственного жилья приобретёт чёткие очертания: молодой человек выстроит схему в своей голове и реализует её в реальность.

Я привела пример силы потребности. Если у человека есть потребность изменить ход своей жизни, а это без изменения мыслей не происходит, он обратится к специалисту (психологу) без оглядки на мнение окружающих. Если потребность слабой силы или человека и так всё устраивает, то никакие призывы психологов про осознанность, лучшую жизнь, простор возможностей, калейдоскоп ощущений не соблазнят его сдвинуться с места.

Что значит: Разве можно что-то изменить? А зачем мне это нужно? Мне и так нормально.

Это значит: ваш мозг думает с большими ограничениями

Это значит: вы смиряетесь

Это значит: ваш внутренний творческий ребёнок просто стоит на одной ноге в углу

Поэтому у вас нет желания, без желания нет потребности, без потребности нет мотивации, без мотивации нет движения, без движения вперёд – бег по кругу или топтание на месте. Чтобы появилось желание улучшения качества жизни, нужно подружиться вам с запуганным вашим внутренним ребёнком. Именно он отвечает за все ваши желания.