Чувство стыда

Стыд является первопричиной многих остановленных процессов в жизни. При данном чувстве происходит блокировка естественного потока энергии человека. Человек не может в полную мощь выразить себя, одевая на себя различные маски, играя различные роли.

В своей вариации чувство стыда имеет множество оттенков, которые подавляют человека. К данным вариациям, относятся застенчивость, стыдливость, стеснительность, которые в свою очередь делают человека уязвимым и не ощущающим ценности себя. Человек не может ощутить и почувствовать своей значимости как полноценной, целостной личности, рожденной в этом мире.

С чувством стыда смешиваются такие состояния как беспокойство, тревожность, уязвимость. Человеку, испытывающим стыд весьма важна оценка других людей или знать о том, как он выглядит в глазах окружающих.

Поэтому, можно констатировать тот факт, что человек как правило не уверен в себе, имеет низкую самооценку и зависит от одобрения окружающих. Если одобрения не получено, то человек чувствует отвержение. Что является весьма прискорбным фактом.

Стыд как правило, окутывает человека всего, подвергая находиться в диком напряжении и скованности. Во время удушья стыдом, человек не может полноценно дышать и в добавок к чувству стыда добавляется чувство волнения и чувство страха. Иногда стыд прячется под чувством вины, так как, вину выдержать проще.

Чувство стыда наносит человеку нестерпимую боль. Словно это боль глубокой кровоточащей раны. Поэтому человеку как раненному, маленькому зверьку проще спрятаться под различными масками, дабы ощутить безопасность.

Корни стыда могут прятаться в раннем перенесенном человеком унижении, когда психика не могла выдержать и найти способы ответить на унижение, уйти от него. Человек погружается бессознательно - в свои переживания, которые носят фантазийный характер - а вдруг вновь будет унижение.

Тело человека, когда много стыда, может наливаться защитой в виде дополнительной массы тела и таким образом, начинает защищать своего хозяина от унижений.

Когда к человеку близко подходит стыд, то он чувствует тревогу и эта коалиция чувств еще больше усиливает страдания человека. Человек постоянно задает вопрос, чаще всего бессознательно: «Смогу ли я оправдать ожидания других или вновь испытаю унижение?».

Вы только приставьте! Человек не подвластен сам себе, кто бы что ни говорил! Поэтому, зачастую в своем поведении человек будет искать способ избегать всяческих ситуаций, в которых нужно будет проявиться, показать себя, так как все это может привести к очень сильным душевным страданиям.

По итогу, человек чувствующий стыд пытается все контролировать, а контроль является признаком формирования созависимых отношений, так как проще взять под контроль другого. Реально проще!

Таким образом, можно говорить о том, что стыд является некоторой границей в отношениях, невозможностью создавать близкие и доверительные отношения, так как человеку, чувствующим стыд важно убедиться сможет ли он довериться, открыться, быть уязвимым с другим, дабы не порушилась целостность.

Работа со стыдом возможна в терапии. Это работа кропотливая, требующая тонкости души психолога, умения и знаний в виде «Не навредить!». И так, постепенно шаг за шагом, если выстроены доверительные отношения психолога и клиента возможна проработка чувства стыда, дабы пошла энергия оживления, дабы ощутить свою ценность и значимость.

Терапевтическая работа в теме стыда словно восстановление порушенных отношений между матерью и ребенком, чтобы клиент получил новый опыт бережного прикасания к себе, опыт ценности себя.

Именно поэтому для меня ценным является опыт души и духовного развития психолога и уважения к профессии, как специалиста помогающей профессии для восстановления порушенного тонкого пространства психики. А это весьма ювелирная работа!