"Зависли" в неприятностях? Измените фокус внимания.

  Многие слышали выражение пришла беда, открывай ворота. Мне очень часто жалуются на череду нескончаемых неприятностей. Одна неприятность сменяет другую и конца им не видно. 

Причины такого положения вещей могут быть очень разные. И сегодня мы разберем одну из них.

С вами произошла неприятность, ссора, скандал, предательство, вас оскорбили, обидели.......Что с вами происходит? Как вы реагируете на этот факт? Что вы чувствуете? Какие мысли в голове крутятся? Как долго вы об этом думаете? Какие выводы делаете? И как скоро вы приводите себя в нормальное состояние? 

Не торопитесь читать дальше. Вспомните неприятный случай из жизни и ответьте на эти вопросы (желательно письменно).  От того как вы поступаете в подобных ситуациях зависит их продолжительность, интенсивность, исход и повторяемость.

Что делает обычный человек, когда такое происходит? Он злится, крутит в голове различные сцены, ведет бесконечные диалоги и раскручивает внутри себя негативную энергетику. И на фоне этой мощной энергии, промодулированной не самыми светлыми мыслями он начинает множить себе последующие неприятности. 

Например, с вами поступили не справедливо, как вам кажется, и вы возмущены до глубины Души.  Одни люди кричат и топают ногами, другие подавляют гнев в себе, пытаясь сохранить лицо. Любая реакция возможна, вы имеете право на любую эмоцию и любое проявление. Здесь главное правильно ее пережить, отпустить и переключить фокус своего внимания на положительные вещи.

В этом случае вы быстро нейтрализуете негатив, погасите его, гармонизируете свою энергетику, быстро восстановите нормальное состояние и будете формировать положительные события.

Приемы, которые помогают сохранять благополучие:

Хотите избавиться от человека, пристройте его. Сотруднику пожелайте повышения по карьерной лестнице и повышения в зарплате. Сопернице в любви, пожелайте успешно выйти замуж и быть любимой.... Желайте людям того, что вы хотите иметь сами.

Благодарите своих недоброжелателей! Они показывают вам ваши слабые и уязвимые места. Это то, что у вас внутри. Это как заноза, кто бы не задел, будет больно. 

Создавайте Видение своей Жизни. Маяк, на который вы будете ориентироваться. Это очень мощный инструмент!



Просмотров: 448
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Хотеть, чтобы что-то случилось в нашей жизни и быть готовым это принять - очень разные вещи!
  • "Ты очень красивая сегодня!" О риске быть Живым в процессе психотерапии: случай из практики
  • "Полноценность жизни" - как внутреннее состояние и фокус психолога
  • Если вы "выбираете" не замечать, как с вами на самом деле ведет себя ваш партнер
  • Какие вы сами, такие и рядом с вами...про женский магнетизм)
  • И как хотите, чтобы с вами поступали люди..
  • Вы НЕ хотите слишком многого - рядом с вами просто НЕ ваш человек
  • Как пережить неприятность, извлечь уроки, стать хозяином своей жизни.
  • Что с Вами произойдет, если Вы будете смеяться час в день?!
  • Сместить фокус внимания: с лишнего веса на себя
  • Переведи фокус внимания на себя! или Навык Я-высказываний!
  • Что такое манипуляции или что действительно происходит с Вами каждый день?
  • Присутствие или что такое состояние "быть Здесь и Сейчас".
  • История о потерянном ребенке: "Мне тоже очень больно!" Случай из практики
  • "Дефицит родительской любви. Незаметные (или очень заметные) последствия во взрослой жизни".
  • Если перед Вами стоит выбор кого спасти - себя или ваши отношения - всегда выбирайте себя
  • Почему мужчина иногда или начинает отвратительно себя с вами вести или просто молча уходит
  • Если он хочет быть с Вами - он будет
  • Какие вопросы зададите себе в конце жизни? Стратегический анализ жизни
  • Как избавиться от негативных мыслей, которые постоянно крутятся в голове
  • Как не быть со своими детьми такими же какими были Ваши родители с Вами
  • Любовь и влюбленность. Как понять, что происходит с вами.
  • Что происходит внутри человека, когда его отвергают?
  • Какие привычки помогают сохранять высокий уровень энергии?
  • (с) "Мои клиенты - люди, которые хотят личностно развиваться..." Хотите нравиться ВСЕМ клиентам? Знакомьтесь, это ваши «грабли»
  • Очень простые ответы на очень сложные вопросы
  • Меню твоей жизни может быть очень вкусным и разнообразным
  • Разрешите себе быть богатым. Инструкция — как это сделать быстро и правильно
  • Обманутые ожидания – какие же здесь могут быть плюсы?
  • Я очень быстро увлекаюсь, но…



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь