Быть идеальной сложно и неэффективно

Идеальной женщиной быть сложно. ⠀⠀
Понимай, подбадривай, терпи, стремись, излучай радость, не злись и не жалуйся... ⠀⠀
И даже спасибо не скажут! ⠀⠀
⠀⠀
Дети не слушаются, дерутся - изучи детскую психологию. Не помогает, изучи поведенческую терапию. ⠀⠀
⠀⠀
Муж вечно недоволен и ты точно должна помочь. Кто как не ты специалист по решению проблем. Реши его проблемы, пройди курсы личностного роста, поизучай мужскую психологию и основные кризисы.⠀⠀
⠀⠀
Начались проблемы в интимной сфере, не беда, беги на вумбилдинг, пригласи в вашу постель ещё кого-нибудь, выучи приватный танец.. ⠀⠀
⠀⠀
Уважай точку зрения и вмешательство в твою личную семейную жизнь родителей. И без агрессии внимай всем советам. ⠀⠀
⠀⠀
Работай хорошо и в удовольствие, будь авторитетом. ⠀⠀
⠀⠀
Дом держи в чистоте. ⠀⠀
⠀⠀
Друзьям помогай, будь лидером и "зажигалкой". ⠀⠀
⠀⠀
Животных корми, выгуливай, лечи..⠀⠀
⠀⠀
🤷 Почему мы так стремимся быть идеальными, если это так тяжело и грустно?⠀⠀
⠀⠀
Частые причины - это убеждения любить не будут, забудут, уйдут, найдут замену, я никому не нужна, это ужасно ... ⠀⠀
⠀⠀
Подобные убеждения вызывают страх, который усиливается, когда ты пытаешься стать идеальней.⠀⠀
⠀⠀
😵 Реальность искажается. И сколько бы ты не старалась результата нет. Возникает безисходность, отчаяние, теряется интерес к жизни, портится настроение. ⠀⠀

⠀ 🚩7 Причин перестать быть идеальной :🚩⠀⠀
⠀⠀
1⃣совершаемые ошибки перестанут влиять на твоё недовольство собой. Ты перестанешь копаться в себе и твоё настроение от этого улучшится. ⠀⠀
⠀⠀
2⃣ты освободишь массу времени, достигая невозможного - быть идеальным человеком. ⠀⠀
⠀⠀
3⃣твою жизнь посетит счастье, которое ты не замечала, стремясь к совершенству. ⠀⠀
⠀⠀
4⃣перестанет мучаться твоя семья. Когда один в семье одержим совершенством, страдают все. ⠀⠀
⠀⠀
5⃣постоянный стресс в котором ты живёшь переходит в дистресс и разрушает тебя, твоё здоровье и настроение. ⠀ ⠀⠀

6⃣скрывание своих эмоций способствует потери эмоционального контакта с близкими. ⠀⠀
⠀⠀
7⃣твои границы станут шире и ты ощутишь свободу, сможешь раскрыться и быть интересным человеком.⠀

Соизмеряем пользу и вред идеальности, развиваемся с удовольствием, уделяем время полезным вещам, позволяем себе быть, используем свою жизнь по назначению. Хорошего вам настроения...



Просмотров: 325
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Панические атаки. Почему начинаются и как выйти? ⠀
  • Быть идеальной или позволить себе быть человеком?
  • Ваша жизнь может быть лучше, но это сложно себе представить!
  • Стыдно и страшно быть не идеальной. Откуда эти страх и стыд и как себе помочь.
  • Быть идеальной женщиной: миф, который делает нас несчастными
  • Как хорошо быть не идеальной
  • Что значит быть "идеальной женщиной"*
  • Я должна быть идеальной. Часть 2
  • Я должна быть идеальной. Часть 3
  • Я должна быть идеальной. Часть 1
  • Нарциссизм в материнстве или как сложно быть «идеальной» или «неидеальной» мамой
  • Хорошо ли быть идеальной матерью?
  • Быть интересным...кому? Себе? А как быть интересным другому?
  • Синдром отличницы или Как перестать быть идеальной
  • Жизнь - это живой процесс, в котором остановки быть не может.
  • Быть женщиной - это значит, не быть мужчиной!
  • Наверное, так и должно быть, или как разрушить себе жизнь
  • Почему быть эмпатом не равно быть хорошим человеком?
  • Быть Джеком Николсоном: Или почему выставить границы бывает так сложно
  • Сложно быть человеком
  • "Одиночество" - это когда тебе неуютно быть с самим собой.
  • Любить и быть любимым всю жизнь. Насколько это реально?
  • Разрешите себе быть богатым. Это так просто сделать!
  • Как перстать быть "железной бизнес-леди", если твоя жизнь - вечная борьба.
  • Хочешь быть счастливой – будь ей, а еще можно быть удобной
  • Быть или не быть «счастливым»? Как влияет окружение на нашу жизнь?
  • Быть идеальной
  • Как перестать быть жертвой, спасти себя и ни для кого не быть палачом?
  • Почему так сложно быть рядом
  • Человеком быть или не быть: вот в чем вопрос?



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь