Шок-прозрение… Так вот, на самом деле, зачем стоит решать психологические проблемы!!!

   

Шок прозрение Так вот на самом деле зачем стоит решать психологические проблемы

   

Первоклашке вполне простительно верить, что хорошо учиться нужно для того, чтобы похвалили мать и учительница, а батя не заругал. Однако, если в такое же верит уже выпускник средней школы, то – печалька-печалечка…

Аналогичная ситуёвина и с пользой от решения своих психологических заморочек. Абсолютное большинство понимает, что эта польза таки имеется, но в чём именно действительно состоит – даже и не догадывается. Итак, пришло время сигануть в кроличью норку прорубь с ледяной правдой!

Пальцем в небо

Для затравки рассмотрим несколько популярных и в корне неверных версий. Есть наивное мнение, что решать психологические проблемы, главным образом, стоит затем, чтобы:

  • Избавиться от негатива, причиняемого проблемой (боли, неприятных эмоций, невозможности достичь определённой цели);
  • Занять свободное время чем-то, вроде бы как, полезным и хвастануть этим в тусовке перед подругами и друзьями;
  • Наконец отвязалась эта зануда-жена, а то заладила: «Сходи, сходи, блин, к психологу!!!»

     

«Ода оперативной памяти» – техно-лирическое отступление

Ныне все обвешаны гаджетами: смартфонами, планшетами, часами, не в меру умными. Да и в ноутбуках на душу населения нехватки не ощущается. Любое такое устройство – компьютер, а, следовательно, обладает двумя видами памяти: постоянной и оперативной. Последней значительно меньше, зато она на порядки быстрее. Любая программа может работать, только когда она загружена из постоянной памяти в оперативную (и занимает некую часть от её объёма). Более того, программам, которые запускает пользователь, никогда не доступна вся оперативка. Солидный кусок «отъедает» сама операционная система устройства.

И всё бы хорошо, но в один «прекрасный» момент вы хотите запустить полезное приложение или увлекательную игру, а вам – фигу с припиской, мол, мало оперативной памяти. Просто за время (месяцы, годы) использования операционная система обзавелась кучей ошибок (или вирусов даже!), разрослась, засорилась хламом. В общем, теперь ей, чтобы хоть кое-как поддерживать жизнедеятельность устройства, требуется гораздо больше оперативки…

Вернёмся к нашим мозгам…

При чём здесь люди, психологические проблемы, польза от их решения? Сейчас поясню. Наш мозг (наша психика) – тоже (био)компьютер. И в ней тоже есть аналог оперативной памяти. Часть из её ресурсов тратится на «операционную систему» –  поддержание жизни, здоровья (в том числе и психического!) человека. Остальное можно расходовать по усмотрению: чему-то учиться, решать кроссворд, искать/любить мужа/жену, управлять автомобилем, наслаждаться тонким вкусом деликатеса, копить на шубу, юморить в тему и т.д. и т.п.

Любая психологическая проблема (даже та, что не осознаётся), оттягивает долю ресурсов психики (оперативки) на своё обслуживание. А именно: на попытки психики её самостоятельно (без помощи сознания) разрешить, на сдерживание «заразы», чтобы проблема не усугублялась, на сокрытие проблемы от сознания («розовые очки»). Пока таких проблем не слишком уж много, человек живёт, в общем, неплохо

Жуткая правда (впечатлительным не читать!)

Если сорняки проблем не пропалывать, со временем они разрастаются до злой колдовской чащобы. И, без успеха с ними сражаясь, психика постепенно блокирует для всего остального столько оперативной памяти, что…

Сначала – перестаёт хватать ресурсов на саморазвитие, на сильные приятные эмоции/чувства, на воплощение желаний, на утончённое восприятие мира и его прелестей, на инсайты, на гулянки ночь напролёт и т.д.

Затем – психика уже не справляется с мелкими проблемками. Пускает их на самотёк, сосредоточив остатки оперативки на крупных. Приходится жить в режиме постоянного стресса. Появляется эмоциональная нестабильность. Плохое настроение становится фоном жизни. Как ниоткуда лезут болячки, в ответ на сниженный иммунитет. Мышечные зажимы сковывают тело. Несчастливые «случаи» преследуют каждый день.

А после – психика потихонечку прекращает выполнять свои важнейшие функции. В результате: апатия ко всему, преждевременное старение, болезни серьёзные, атрофия чувств, желаний, эмоций, памяти, воображения. Смерть куда более ранняя, чем отведено природой этому организму.

Обратимый процесс!

Теперь хорошая новость: проблемы можно решать, тем самым освобождая ресурсы психики. Когда во время общенья с психологом действительно прорабатывается симптом, испаряется страх, расслабляется застарелый зажим – то чувствуешь небывалый прилив энергии и свободы. Он вскоре проходит – оперативку разбирают на насущные задачи, до этого «голодавшие». Но если расправляться с заморочками регулярно, не ждать пока они станут завсегдатаями вашего бара мозга, то вскоре ресурсов психики освободится так много, что по ощущениям, по ясности мыслей, остроте чувств, состоянью здоровья и восприятию мира вы помолодеете лет на пять, десять, двадцать. И это – ни разу не чудо, а дотошная, регулярная проработка.

Отпускается без рецепта… :)

Хочется верить, что основная идея уразумелась. Что вы сделаете с этим знанием-пониманием – уже ваш выбор. Рецепта, пошаговой инструкции я в этой статье не дам. Но «положу на стол» три шанса-рекомендации. Кто-то из читателей пройдёт мимо, а кто-то – воспользуется теми или иными из них…

1). Минимум раз в неделю проходите интенсивную, глубинную проработку у надёжного, проверенного психолога. Даже если на данный момент никаких психологических проблем у себя не наблюдаете. Вы живы, а значит они – есть, но прячутся…

2). Подключитесь к могучему источнику мотивации, знаний, умений: Свежак, эксклюзивы и драйв на моём telegram-канале!

3). Поделитесь этой статьей в социальных сетях и мессенджерах – верите, иль не верите, но и сила намерения и закон бумеранга таки работают. Вселенная (и подсознание) поймёт, что вы дарите возможность другим изменить жизнь к лучшему и, в ответ, подарит вам все ресурсы, чтобы и вы этой светлой цели достигли!

 

Ваш надёжный психолог, Олег Колмычок.

Телефон: +7 (964) 915-00-17

Скайп: kolm52

 

С этой статьёй задушевно перекликаются:

«Качество жизни» – Зачем психология обычному человеку? (Просто, как пять копеек!)

«Закон есть закон!!!» – настоящая причина того, что люди несчастны, больны и бедны

«Жду у моря погоды!!!» – как напрочь профукать жизнь под надёжным и красивым предлогом…

 

Чтобы быстро и регулярно получать все мои новые ценные статьи, заметки и записи, подпишитесь прямо сейчас!

 

P.S. Каждое ваше спасибо вдохновляет на написание новых – ещё более интересных и полезных статей! Сердечно благодарю за поддержку!!!



Просмотров: 640
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • «Закон есть закон!!!» – настоящая причина того, что люди несчастны, больны и бедны
  • Все, что нужно для изменений в психотерапии, это принять факт того, что они уже произошли
  • Что делать, если время не лечит? Гештальт- подход о памяти ушедших.
  • 5 признаков того, что вы разбогатеете (даже если это пока не так)
  • Как жить если на все 100% знаешь, что не добьешься абсолютно ничего в этой жизни
  • Кризис, что это? Можно ли его избежать, что делать, если он уже происходит  и есть ли меры профилактики?
  • Что стоит за аппетитом: почему вам все время хочется есть?
  • Хочу, чтобы в моей жизни больше не было проблем. Вы уверены, что и правда этого хотите?
  • Что сделать для того, чтобы даже самые смелые желания казались исполнимыми
  • Что сделать, чтобы было столько денег, сколько нужно? Или даже чуточку больше
  • Что можно сделать уже сегодня, чтобы изменить свою жизнь к лучшему?
  • Как управлять собой так, чтобы даже ВРЕМЯ подчинялось
  • «Жду у моря погоды!!!» – как напрочь профукать жизнь под надёжным и красивым предлогом…
  • Есть проблема? Вот что нужно, чтобы ее решить
  • Как найти любимое дело, дающее драйв и смысл жизни, даже если вам уже 40?
  • Проработка проблемы, что это такое и как сразу понять, что это не она?
  • Как сохранить в памяти то, что для меня важно
  • Что для русского хорошо, то немцу - смерть. Или что подходит именно вам.
  • Что делать, если у близкого человека есть признаки расстройства психики
  • Почему ваш мужчина может продолжать мастурбировать и смотреть порно, даже если у него уже есть Вы
  • Почему у вас никогда не было отношений, даже если вы уверены, что есть и были
  • Почему у вас никогда не было отношений, даже если вы уверены, что есть и были
  • «Ты суслика видишь?» или Надо ли лечить психологические травмы из детства просто потому, что они есть?
  • Можно ли договориться с мужчиной, если он ведет себя «не так», и что делать, чтобы вел «так»?
  • Работа или жизнь? О том, что если целиком уйти во что-то одно, можно остаться ни с чем.
  • Когда учеба в радость, или что можно сделать уже сегодня, чтобы завтра дети сами захотели пойти в школу
  • Что нужно для того, чтобы любить и быть любимым?
  • Как приготовить счастье из того, что у Вас уже есть?
  • Как так мечтать, чтобы мечты сбылись. Часть 2. "Что сейчас?”
  • Кое-что об имплицитной памяти.



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь