Как найти для себя психолога? 10 Критериев выбора.

«В таком многообразии людей, понять мне как,
Кто все же не олень?» (О.Я)
⠀
1. Образование. Как дому нужен фундамент, так и психологу необходима теоретическая база, на которую уже в последствии наращивается практический опыт. Высшее психологическое образование знакомит нас, будущих специалистов, с пространством и разнообразием вариантов выбора подходящего направления для практической работы.
2. Личный опыт. Этот пункт субъективный и основывается на том, что я не могла назвать себя психологом, пока не наработала обширный личный жизненный опыт в тех сферах, в которых я сейчас считаю себя компетентной, а значит могу помочь людям столкнувшимся с подобной проблемой.
3. Симпатия. Человек, которому Вы можете излить душу, должен быть Вам приятен, не вызывать отрицательных эмоций, только в этом случае, Вы можете полностью расположиться со всем многообразием своих переживаний, довериться.
4. Самопрезентация в социальных сетях. Здесь Вы можете увидеть то, как человек транслирует себя обществу, а значит Вы, как часть общества сможете оценить его экспертность в тех или иных вопросах. И что крайне важно, его конфессиональные взгляды. Так как, если в таких фундаментальных вопросах нет точек соприкосновения, не то, что диалог не получится, это выльется в конфликт.
5. Чувство юмора. Юмор - лучшее лекарство, возможность разрядить обстановку, снять эмоциональный накал, а значит, уменьшить трагизм ситуации, в которую попал клиент.
6. Узкая специализация. Невозможно знать всё про всех и в полном объеме. Психолог должен ограничить сферу своей компетенции. Это позволит клиенту быстрее найти человека, способного помочь в его конкретной жизненной ситуации.
7. Самосовершенствование. Не важно, как специалист подтверждает свое повышение квалификации ( сертификатами, проведениями вебинаров, написанием статей, или сторисами в Инстаграмм), главное, чтоб он это делал!!!
8. Отзывы. Для меня это все же относительная мера при выборе специалиста, но все же, если они есть, хвала психологу и честь)
9. Опора на чувства. Здесь я апеллирую к своей любимой интуиции. Эти не про симпатию, когда вы по тем или иным критериям понимаете, направится Вам человек или нет. Это про вопрос себе: «Какие чувства вызывает у меня этот специалист». А там уж, хотите верьте себе, хотите, нет.
10. Комфорт. Какие условия для встречи и работы с Вами предлагает психолог? Кому то, очень заходит онлайн общение ( кстати, я сейчас просто восхищаюсь этим способом), кому то, важен атмосферный кабинет с классической психоаналитической кушеткой, кто-то ближе к природе, а кто-то за чашечкой кофе на фуд корте)
⠀
Всем удачи в выборе своего специалиста!!
Если что, я тоже очень даже
⠀
Практикующий психолог, гештальт- консультант, специалист по МАК, игропрактик- Ольга Якушкина
⠀