Если я психолог, это не значит что…

Если я психолог, это не значит, что я всегда знаю, как вести себя.

Конечно же нет. Мне знакома неопределенность, метания, муки выбора и встреча со своей Тенью (той неосознанной частью, что «портит» весь образ). Жизнь такая многообразная! Как и мой детский опыт, на основании которого бывает я принимаю решения. А потом грущу об этом. Потому что действовала не из взрослой позиции.

Если я психолог, это не значит, что мне легко и просто жить.

Совсем не всегда. Бывает я знаю то, что знать вообще не хочется. Иногда хочется верить в "государство плохое", в "дорого", в оправдания и пр. Я вижу травматичные процессы, с которыми сталкиваются мои близкие, и не могу повлиять на это. Не могу причинить добро. От этого собственная безысходность, когда как психолог видишь, что решение на поверхности, а близкий никак не может пока до него дотянуться. И мне нельзя вмешиваться. Иначе путаются наши роли и становится ещё сложнее жить. И необходимо все время сдерживать порыв в отношении близких людей. А это дополнительная энергия.

Если я психолог, это не значит, что могу разрулить любую ситуацию.

Нет. Не всегда могу. Незнакомых ситуаций так много и мне иногда просто не хватает опыта. 

Если я психолог, это не значит, что я не конфликтую.

Конфликтую. Обязательно, если этого требует ситуация. Это значит, мне знакомы знания о границах, агрессии, важности конфликта и варианты выходов из него.

Если я психолог, это не значит, что я не срываюсь, не устаю, не кричу.

Ещё как! И устаю, и забываю наполнять себя вовремя, и «сливаюсь» на то самое неосознанное поведение, при котором портятся отношения. Я слава богу живая 😉 а значит не идеальная. И обращаюсь к своему психотерапевту, если чувствую потребность в поддержке. И прошу о помощи близких и друзей, когда становится трудно и я не справляюсь.

Если я психолог, это не значит, что я не ошибаюсь.

Ещё как! И горюю на свои ошибки и принимаю себя такую, ошибающуюся.

Если я психолог, это не значит, что я всегда хорошо себя чувствую и здорова.

До того, как стать психологом я росла и получала свой опыт, наполненный психосоматикой.  И сейчас также как и у всех людей у меня бывают спады энергии, бывает плохое самочувствие и болезни. Просто я знаю теперь, как можно проживать болезнь, не бояться её и уважительно относиться к своему телу)

Если я психолог, это не значит, что я умею и хочу манипулировать людьми. Особенно своим мужчиной. И заставлять, и притворяться, и играть.

Мне знакомы основные подводные причины манипуляций. Слабость и уязвимость этого поведения. А также то, что от манипуляции честных отношений не будет. И радость не на долго. Я честна и пряма. От этого в отношениях и легко и сложно одновременно)

Если я психолог, это не значит, что мне не знакомы: страх, тревога, злость и гнев, ненависть, депрессия, грусть, обида, вина, безысходность, ревность, зависть и пр. И я умею это мастерски прятать.

Наоборот. Все чувства очень оголены, настоящи. От этого так непросто и одновременно просто. Потому что чаще есть внутреннее разрешение на проживание и проявление чувств.

Если я психолог, это не значит, что со мной лучше не общаться. Ведь я всё про всех знаю. И оцениваю поведение. А это неприятно.

Это не всегда так. Я не могу знать наверняка, как и из каких чувств сделает то или иное человек. Бывает я действительно в отношениях с людьми смотрю через призму психологии. Но я профессионально расту и эта особенность сходит на «нет». Я становлюсь простой в общении. И обычно похожу́ на нормального человека))

Если я психолог, это не значит, что мои дети ведут себя правильно, подобающе, отвечают всем социальным нормам.

Это не так. Здесь мне и грустно - потому что есть дополнительные ожидания от моих же знаний и моего поведения -, и радостно - потому что моим детям можно проявлять себя как это требует этап их развития и возраст. И я знаю, как это выдержать и поддержать себя и детей.

Если я психолог, это не значит, что моя жизнь - сказка просто от одного образования и чудо-корочки.

Работа психолога хоть и творческая, но требует систематически научного оформления, материальных вложений на обучение и повышение своей компетенции. Отслеживание своей усталости, разрешение и выделение ресурсов на пополнение «сосуда» спокойствия. Это много сил, времени и денег.

Если я психолог, это не значит, что я просто непонятно чем занимаюсь.

Я не «жилетка за деньги». Я та, с которой происходит развитие клиента, принятие своей жизни и много-много разных изменений. Приятных и совсем неприятных. И к этому важно быть готовой и знать, что делать и как поддержать обратившегося и себя.

Если я психолог, это не значит, что мне деньги даются просто так.

За ценой стоят знания, опыт, моя личная терапия (повышает адекватность психолога в разы!), супервизия (чтобы не отыгрывать свою жизнь через жизнь клиента, что это такое - прогуглите). Всё - платно. Оттого и ценно)

Если я психолог, это не значит, что мои клиенты - психи.

Обратившиеся - люди очень смелые. Одни из немногих, кто решает начать изменения своей жизни с главного человека - с Себя. А не сетовать на судьбу и обстоятельства.

Если я психолог, это не значит, что я сама псих.

Я знаю, что значит быть клиентом. Я прочувствовала все процессы на себе. Это наиболее действенный метод в освоении психотерапии. Есть то, к чему до сих пор прихожу. Есть заморочки, установки, косяки. Но не в таком количестве, они на поверхности - т.е. осознаваемы. Рост неизбежен.

Если я психолог, это не значит, что я знаю какие-то секреты.

Да, я знаю много важных процессов психики, как и почему люди поступают так или иначе. Но главный секрет - секретов нет. Есть знания, честное проживание того, что внутри и принятие этого.

Если Вы - психолог, пусть эта статья поддержит Вас. Разрешит не быть идеальным специалистом, а значит живым и настоящим) Быть ближе к себе и к клиенту) Мы, психологи и психотерапевты, все люди. Со своей личной историей, с тараканами, с уязвимостью.

Если Вы - клиент или интересующийся психологией, пусть статья развеет для Вас мифы о психологе как о «белой и пушистой» личности. Пусть немного приблизит к реальности, «сравняет» вас с психологом как обычных достаточно хороших людей)

А какие еще у вас есть мысли насчёт психолога? Делитесь в комментариях 👇