Созависимость и романтические отношения

l Вы встречаетесь или женаты на алкоголике или наркомане (любой вид зависимости). И / или у вас есть история привлечения зависимых людей в вашу жизнь.

l Вы делаете для своего партнера то, что он может делать сам, и все это во имя любви. На самом деле, возможно, ваша мать или сестра неоднократно говорит вам, что вы помогаете партнеру немного больше, чем нужно.

l Вы позволяете своему партнеру поступать по-своему, а затем чувствуете себя подавленной, гневаетесь и негодуете. — «Посмотри, что я для тебя делаю!» Это распространенная фраза в словаре созависимого человека.

l Вы чувствуете ответственность за действия и поведение вашего партнера. — Потому что любите.Вы всегда говорите / беспокоитесь о проблемах вашего партнера. На самом деле, вы делаете их своими проблемами.

l Вы допустили безответственное, обидное поведение в ваших отношениях. Не только физически, но и эмоционально или финансово. Вместо того чтобы уйти, ваше глубокое сострадание к этому человеку заставляет вас остаться и помочь.

l Настроение вашего партнера влияет на ваш день. Как в хорошем, так и в плохом смысле.

l Вы всегда хотите знать, что ваш партнер делает или думает. И вы часто вовлекаетесь в его или ее бизнес.

l Потребности вашего партнера почти всегда удовлетворяются, в то время как ваши потребности и желания игнорируются.

l Вам трудно точно определить свои собственные чувства имысли, или вы преуменьшаете/отрицаете то, что чувствуете.

И если что-то из прочитанного сподвигнет вас подумать: «О боже! Вот так моя мама жила!», тогда это еще один признак глубокого созависимого программирования. Созависимые почти всегда являются детьми созависимых. И передается это из поколения в поколение как какая-то фамильная ценность.

Конечно, признаки созависимости индивидуальны, да и само формирование созависимости у человека различны могут быть, но эта информация будет в другиой статье

Психолог-консультант Оловянишникова Анна Сергеевна

Контакты: +7 987 383 76 38, [email protected]