Почему сложно начинать новое?

Часто в жизни нас что-то не устраивает. Есть понимание необходимости изменений.

😠Но приступить к этим изменениям не получается. 

Давайте разберёмся в этом “не получается” - оно формируется из многих факторов.  

☝Инерция - стремление оставаться в состоянии покоя или равномерного прямолинейного движения и препятствовать изменению скорости даже при воздействии внешних сил. Данное определение действует не только в отношении физических объектов, но и применительно к нашей психике.  Это свойство нельзя оценивать как “+” или “-”. Привычки позволяют выполнять действия с минимальными затратами энергии. Регулярность и постоянство дают ощущение опоры и стабильности. Самое большое количество топлива ракета тратит именно на старте, так же происходит и с началом нового дела.  Чем значительнее предстоящие изменения, тем существеннее должен быть запас ресурсов. 

☝Страх неизвестности - заложен в нас на генетическом уровне. Наши предки боялись будущего, так как внезапные события - нападение хищника, стихийные бедствия - зачастую приводили к гибели. Сейчас стало гораздо меньше угроз непосредственно нашей жизни, но информационная и событийная насыщенность окружающей среды повысилась. Как результат - у многих тревога  возникает даже при незначительном изменении привычного распорядка. 

В тандеме эти два фактора могут существенно затормозить любое действие.  

Что бы дать изменениям шанс, необходимо поставить эти свойства нашей психики на службу новому. 

👉Пусть изменения будут новыми по содержанию, но форма их воплощения соответствует признакам регулярности, стабильности и постоянства.  Пусть новшества станут для Вас привычкой! Хотите начать своё дело - тогда запланируйте сбор информации, обучение по теме или составление бизнес-плана по  графику (например, три раза в неделю с 20.30 до 21.30). Придерживайтесь расписания. 

👉Составляйте долгосрочный план действий. Проработайте основные варианты развития событий. Пусть они будут для вас не только сухими фактами. Примерьте их на себя. Спросите себя - какие я буду испытывать эмоции в каждом из возможных вариантов? Как воспримет такое развитие событий моё окружение - друзья, родственники? Пусть каждый из вариантов станет для вас максимально осязаемым. Всё это позволит вам максимально снизить страх неизвестности. 

Трансформационные игры позволяют моделировать пути достижения целей, привнесения в жизнь нового. Это добавляет ясности - хороший аргумент в работе со страхом! Полученная дополнительная информация даёт необходимый материал для планомерной работы. Потребность к стабильности будет удовлетворена! 

И если Вы планируете запустить новый бизнес,  включите игру “СТАРТАП” в свой план по созданию собственного дела! ! 
После игры у вас будет готовый план к действиям, который даст ощущение стабильности и желание НАЧАТЬ!