|
|
Для чего милой, красивой девушке роль Бабы Яги?Автор статьи: Куракина Тамара Николаевна
Я провожу тренинг «Сказка моей жизни». В ходе тренинга участники выполняют медитативное упражнение «Актуальный сказочный герой», в котором встречают своего актуального сказочного героя и получают от него подарок. Упражнение интересное, приятное, чаще всего нравится людям и очень вдохновляет! Однажды, после такой медитации, проходила рефлексия в кругу и одна милая и красивая девушка очень напряженно рассказала, что к ней в медитации явилась старуха из сказки «Белоснежка и семь гномов» и подарила ей отравленное яблоко. Девушка чуть не плакала. Все сочувствовали. В этом упражнении очень важно, чтобы человек сам определил, для чего к нему явился тот или иной герой. Почему именно этот персонаж актуален на данный момент? В чем смысл подарка? Очень часто на уровне сознания человек выбирает совсем другую сказку и героя. Тренинг проходит в два дня и на следующий день девушка, которая получила в подарок яблоко от старухи из «Белоснежки» пришла очень оживленная, веселая , чем несказанно всех нас удивила. И порадовала! Она рассказала, что сначала переживала, даже плакала. А потом уснула и, проснувшись утром, многое увидела в ином свете. Некоторое время спустя вся группа тоже увидела, что означало «в новом свете». Во второй день группа разыгрывает сказки участников с обновленными сюжетами. Когда разыгрывалась сказка, где была роль Бабы Яги, девушка с яблоком сама попросила эту роль. Обычная её манера говорить – тихая речь, взгляд из под ресниц и т.п. Образ очень романтичный и нежный. А в роли Бабы Яги она вдруг стала говорить ярким сочным голосом! Разрумянилась, глаза сверкали! Поза, жесты стали уверенными, свободными и роль была сыграна настолько ярко и убедительно, что все зааплодировали! В рефлексии после сказки, «Баба Яга» очень эмоционально рассказала, что за изменения в ней стали происходить. Она говорила, что всегда была хорошей, примерной девочкой, отличницей и всё такое…. И вдруг она поняла, как эта позиция «хорошей девочки» всегда её ограничивает! Она вдруг поняла, что хорошим девочкам всё (многое) нельзя! Не поймут! Осудят! Не простят. И тут роль Бабы Яги стала «клапаном», который открывает «шлюзы» свободы! Бабе Яге ВСЁ можно!!! Можно быть плохой, отвратительной, резкой, обманывать, провоцировать, но…можно быть и хорошей тоже! Если к тому, что хорошая девочка бывает хорошей все привыкли и воспринимают, как должное… То хорошее от Бабы Яги это же ПОДАРОК! Вот такие открытия бывают, инсайты бывают, когда человек разрешает себе знакомиться с собой и может доверять своему подсознательному выбору. По-моему, очень яркий и показательный пример привела. История –то очень знакомая! Поднимите руки, кто выбрал для себя роль хорошей девочки? (женщины тоже) А роль отличницы? Вы уже осознаете свои ограничения, наложенные ролью? Как справляетесь? Только сразу предупреждаю – не нужно огульно «надевать» на себя роль «плохой девчонки», Бабы Яги, Кикиморы Болотной и иже с ними! Пробовать можно, но! В благоприятных условиях! С сочувствующими зрителями, а еще лучше – с активными помошниками!) Иногда самым лучшим помощником может стать именно опытный психолог! Ну вы понимаете). Буду рада, если вы поделитесь статьей с друзьями и знакомыми! Подписывайтесь на мои публикации, чтобы не пропустить интересное!) Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии Другие новости по теме: --- Код для вставки на сайт или в блог: Код для вставки в форум (BBCode): Прямая ссылка на эту публикацию:
|
|
