Алексей, 25 лет. Предприниматель. Про маму.

       Алексей: Очень хочется быть для всех хорошим. Для девочки из тиндера с требованиями, для таксиста, у которого не работает терминал.

       Терапевт: С каким чувством ты это говоришь?

       - С грустью. Как будто у меня нет своего пространства, я задыхаюсь.

       - Покажи мне это. Покажи как ты задыхаешься в отсутствии пространства для тебя.

       Алексей сжал себя руками.

       - Кххх...кххх.

       - Можно я сейчас побуду твоими руками?

       - Да.

       Терапевт подошел и слегка сжал клиента в своих объятиях. Алексей расплакался.

       - Не отпускай меня...

       - Кому ты это говоришь?

       - Маме...

       - Скажи ей еще что-нибудь...

       - Мама, я тебя люблю. Мне тебя не хватает...

       - Тебе важно, чтобы я еще побыл твоими руками или мне можно уже присесть в своё кресло?

       - Можно...

       - Окей, как ты?

       - Мне стыдно, что я предстал перед тобой в таком виде...бессильном...неприглядном.

       - Расскажи про свою маму, про ваши отношения...

       - Я ее очень люблю, у нас прекрасные отношения. Но сейчас мы живем отдельно и мне ее очень не хватает. Когда она была рядом, то я чувствовал опору и поддержку. Мне было тепло с ней. А сейчас я один и мне приходится рассчитывать только на себя. Я измучен этим. Я устал.

       - Я правильно понимаю, что если бы ты сейчас жил с мамой, имел ее поддержку, то, возможно, тебе бы меньше хотелось быть для всех хорошим, ты бы чувствовал больше опоры, защищенности? Но сейчас этой опоры нет и ты пытаешься найти ее в других людях, пытаясь быть хорошим для них?

       - Это очень близко к тому, что я чувствую...

       - Мы с тобой уже обсуждали, что твои отношения с мамой носят зависимый характер, что ты от неё не сепарирован, хотя по факту вполне справляешься сам. Ты взрослый и самостоятельный мужчина, при этом у тебя сохраняется иллюзия, что без неё ты не сможешь прожить. Алексей, ты сможешь! Ты уже живёшь!

       - Я знаю, но...я так не чувствую.

       - Поэтому ты здесь. Я помогаю тебе почувствовать уверенность в себе, свою взрослость, самодостаточность, автономию. Каждому из нас периодически требуется поддержка. Тебе сейчас тоже она требуется. Но проблема в том, что ты ощущаешь бессилие даже, когда ты справляешься сам. Ты справился с ситуацией с таксистом и девочкой из тиндера?

       - Да.

       - Вот видишь, но при этом ты все-равно стремишься к маме, чтобы она тебя пожалела. Вот это проблема, над которой мы с тобой работаем. Тебе важно чувствовать свои силы и просить о помощи, ощущать бессилие именно там, где ты не справляешься. Сейчас ты справляешься. Ты молодец.

       - Спасибо... Мне так папа всегда говорил: "Ты молодец".

       - Ты опирался на него?

       - Да, он мне помог стать самостоятельным, но я так и не стал...

       - Ты самостоятельный, но ты этого не чувствуешь. Это связано с зависимыми отношениями с мамой. Она склонна удерживать тебя рядом, а ты склонен ужерживаться. Вы не можете выйти из этого с сценария в тот, где вы двое взрослых людей. Ты по прежнему ребенок, а она - мама.

       - Мне кажется, что один я не справлюсь...

       - Ты уже справляешься! Алексей, у нас уже время подходит к концу... Аредлагаю на этом остановиться и продолжить в следующий раз.

       - Хорошо...

       - До встречи через неделю!

       - Окей, пока.