О позиции жертвы

Хочу осветить тему жертвы с такой стороны. Часто у людей есть запрос на что-то: отношения, к примеру, и у них это не получается по какой-то причине. Иногда клиент сам называет эту причину: я страшная и мне уже за 30, или я некрасив и мало зарабатываю. Не факт, что причина именно в этом, но возможно частично и в этом. А далее очень много о том, какие страдания причиняет отсутствие желаемого.

И вот, когда начинаешь хоть немного конфронтировать эту установку или предлагать альтернативные варианты, или предлагать предпринимать какие-то действия, все отвергается с завидным упорством. Я сталкиваюсь в этом месте с такой ожесточенной защитой своей позиции, что становится понятно, что у клиента есть определенные выгоды в этой позиции оставаться.

Например, чтобы говорить о себе и получать сочувствие, а вдруг еще дадут и «волшебный» совет. Чтобы ничего не делать и не прикладывать усилий. Чтобы почувствовать себя особенным со своей бедой в этом мире. И тогда возникает вопрос, а  в чем на самом деле заключается потребность?

Я понимаю, что сталкиваться со своими ограничениями и несбывшимися надеждами больно и часто просто «руки опускаются». Но получать радость от жизни можно в разных местах, это никогда не бывает только что-то одно. Даже если чего-то нет, можно найти и развивать что-то другое.

Можно и в направлении своей мечты предпринимать что-то.  Но как правило, такие люди не хотят переживать ни малейшего дискомфорта – например, в случае отсутствия отношений пообщаться с человеком, который не слишком понравился. Это дискомфорт, это усилие. Ну нет, ведь должно быть самое лучшее – чтобы любовь и с первого взгляда.

В конце концов, можно отвлекаться от своей боли и перестать культивировать ее. Те «выгоды», которые клиент получает, находясь в позиции жертвы, вовсе не выгоды, а болото, в котором можно завязнуть, а потом и утонуть. Например, привыкать думать о себе, что я неудачник. Или привыкать к мысли, что другим «повезло» больше, а меня «обделили» - несправедливость. Такие установки только способствуют стагнации текущего невыгодного положения. Из которого потом придется выбираться с большими усилиями.



Просмотров: 360
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Роли для выживания. Потерянный ребенок: «Чтобы быть нужным – меня не должно быть в этом мире»
  • Чтобы научиться жить в этом мире, нужно всего лишь позволить себе иногда злиться
  • Как одолжить деньги, чтобы потом не пожалеть об этом
  • Жить своей жизнью можно, только нарушив ожидания другого?
  • Что я должна сделать, чтобы понять, кто я и никогда больше в этом не сомневаться?
  • Можно ли договориться с мужчиной, если он ведет себя «не так», и что делать, чтобы вел «так»?
  • Про отношения (которые можно изменить, чтобы началась другая жизнь).
  • Что можно изменить в своей жизни в 40 лет? Все!
  • Как быстро выйти из позиции жертвы
  • 5 ошибок, которые совершают люди, когда хотят найти дело своей мечты
  • Когда учеба в радость, или что можно сделать уже сегодня, чтобы завтра дети сами захотели пойти в школу
  • Как можно радоваться плохим событиям в своей жизни?
  • Она жила, не ведая, что можно по-другому… «Как?» — спросите вы. Об этом чуть позже…
  • Психотерапия зависимостей. 4. Избавление от виктимной позиции (жертвы)
  • Техника выявления позиции “жертвы” и вторичных выгод
  • Деньги не Бог, но милуют: Оборотная сторона позиции «Жертвы»
  • Ныть или решать проблемы? О позиции Жертвы и Победителя
  • Когда живешь "не своей жизнью" - можно ли быть счастливой?
  • О любви к себе и не только в мета-позиции...)
  • Мы принимаем решения быть с этим человеком, а потом находим причину, чтобы уйти от него.
  • Как психологу на В17 можно делать меньше, а получать больше
  • Себя нельзя найти, собой можно только Быть!
  • Почему часто только регрессия дает удовлетворение в терапии и как это можно изменить?
  • На чем можно разбогатеть — 8 инструментов, чтобы всегда быть «при деньгах»
  • Можно ли избаловать мужчину своей любовью
  • Слова - ничто. Голос - всё! И можно ничего не рассказывать про себя на терапии (думать про запрос)
  • Когда можно крестить ребенка, чтобы это не стало для него стрессом?
  • На этом свете меня огорчает только одно – то, что нужно становиться взрослым (c)
  • Можно ли выбросить плохие эмоции из своей психики?
  • «Простота – страшная сила!» – 5 чётких приёмов, чтобы по щелчку управлять своей жизнью



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь