Почему мне сложно сказать «Нет»

Автор статьи: Рогова Анна

Почему мне сложно сказать Нет

Если вы устали от того что ваши друзья и родственники постоянно садятся вам на шею, а случайные знакомые очень часто нарушают ваши границы. Или вы даже готовы купить ненужный вам товар только чтоб не отказывать очень милому продавцу-консультанту, то эта статья для вас.

Невозможно разобраться в ситуации и избавиться от беспокоящей проблемы, если скрывать от себя истинные мотивы.

Многие люди, не умеющие вовремя сказать твёрдое «нет», думают что они делают это по доброте и душевной мягкости.

Возможно и вам кажется, что вы очень добрый в своей безотказности, но давайте посмотрим на реальную причину по которой вы соглашаетесь делать то, что вам не хочется.

 

Страх. Вы боитесь обидеть человека своим отказом.

Вы боитесь конфликта, который возможен в случае вашего отказа.

Вы боитесь быть плохим в глазах других людей.

 

Но что происходит на самом деле, пока вы стараетесь быть «добрым»?

Вы теряете свою индивидуальность - как можно быть собой, когда вам постоянно приходится скрывать своё настоящее мнение? В самых запущенных случаях, близкие могут даже не догадываться кто вы и что думаете на самом деле.

Ваша мама будет продолжать варить вам ненавистный борщ по пятницам. Ваша тетушка искренне думает, что вам за счастье провести все свои выходные присматривая за ее маленьким сыном, пока она налаживает свою личную жизнь после развода. А некрасивый парень будет все настойчивее звать вас на свидание, ведь вы десятый раз очень убедительно придумываете причину своей занятости.

И когда у вас лопнет терпение (а это произойдёт однажды) и вы все-таки скажете правду, то получите волну праведного гнева в свою сторону и услышите справедливое «Да что ж ты сразу-то не сказал!?», и действительно...

 

Вот такими вот «добрыми» намерениями можно усложнять жизнь себе и окружающим людям.

Чтобы быть собой нужна смелость, не прикрывайте трусость за добротой.

Когда знаешь, что на самом деле соглашаешься из страха, а не потому что ты такой добрый и сильный, то в следующий раз сделать честный выбор будет уже намного проще.

 

 



Просмотров: 290
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Какой он на самом деле - действительно очень сексуальный мужчина
  • О чем на самом деле хотят сказать Вам Ваши панические атаки?
  • Какой же на самом деле ты? Или как найти свою жизнь?
  • Как без психолога понять, как на самом деле вы строите свою жизнь
  • «Всю свою жизнь я не знал, существовал ли я на самом деле.» Джокер.
  • Почему мужчине нужно искренне и ну прямо действительно очень сильно любить свою женщину
  • Прочти это, когда будет очень плохо...
  • Что на самом деле хочет Ваша мама..!?
  • Что на самом деле означают слова мужчины: "Ты мне очень нравишься, но к отношениям я не готов"
  • Почему люди не ходят к психологам? (Даже если очень прижмёт)
  • Почему я боюсь пойти к психологу? Кто же на самом деле психолог и чем он может быть полезен?
  • 10 дельных советов для построения счастливых отношений с мужьями, даже если сейчас все очень «сложно».
  • Если очень хочется, то можно ;-)
  • Что на самом деле нужно людям, которые лезут в Вашу жизнь?
  • Сколько вы на самом деле «стоите»? Как поднять свою стоимость на рынке труда
  • Как быть, когда невозможно доказать свою правоту?
  • Если нельзя , но очень хочется - то можно
  • «Пока гром не грянет, мужик не перекрестится»: о чём мы на самом деле говорим
  • Страшная тайна о том, что на самом деле думают о вас другие люди.
  • Нет энергии и сил. Куда, на самом деле, утекает ваша энергия?
  • Симптом как способ сказать о том, что болит на самом деле.
  • Если очень хочется, то можно. Пластические операции.
  • Стать такой, какой хочется на самом деле
  • Бесценный подарок или Что люди на самом деле хотят купить за деньги в праздники:)
  • Чего на самом деле хочет женщина, когда хочет избавиться от одиночества?
  • Когда любовь и дружба на самом деле есть.
  • Про осознанность или , что мы делаем на самом деле, когда пьём чай?!
  • Как быть, если у влюбленных очень различный уровень доходов?
  • Почему бывает так сложно брать, даже когда четко осознаешь свою потребность?
  • Обида. Чего я на самом деле хочу, когда обижаюсь?



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь