|
Расстановка выбора. Практический опыт.Автор статьи: Захарова Людмила Михайловна
В процессе расстановки нам было важно: 1) выбрать название для нашего совместного проекта -"Мастерской расстановок и полевых практик", первая встреча которой состоится уже вот-вот 2) попробовать себя в работе онлайн (очно мы с Ириной уже работали, а вот интернет-вариант в нашей паре впервые) 3) показать вам, дорогие читатели, коллеги, подписчики и сам процесс выбора, и расстановочный инструментарий, который мы использовали, и то как мы работаем вместе. И это удалось. Оказалось важно двигаться в несколько этапов. Каждый - с определенной, четко обозначенной целью. Вначале мы хотели записать на видео каждый из этих этапов отдельно, но это скорее всего лишило бы весь процесс энергии, и гармонии, которой удалось достичь в единодушно избранном нами варианте решения: "Пишем все, без исключения, приукрас и перерывов". Итак. Первый этап расстановки выбора названия. 1. Настройка. Мы с Ириной выдыхаем, сосредотачиваемся и настраиваемся: 1) каждая на себя, здесь и сейчас, - мысли, чувства, ощущения 2) друг на друга, - мы теперь пара, - прислушиваемся как отзывается взаимодействие в диаде, происходит ли сонастройка 3) на сам процесс выбора, - выбора названия для нашего проекта, нашей Мастерской, - сюда мы вложили все наши намерения, ожидания, планы, интересы, чувства, и теперь называем это, вместе- как это для нас. Это исходное состояние. Затем каждая из нас словно освобождает внутри себя пространство для того чтобы впустить туда новое, пришедшее в процессе выбора. Это внутреннее пространство нейтрально. Мы сами нейтральны по возможности (не считая огромного интереса, который-таки присутствовал, признаюсь, мне было не просто его сдержать). И мы освобождаем место всему что предстоит. 2. Выбор из множества вариантов. Я раскладываю в расстановочном поле листочки на которых написаны варианты. Их 24. Надписи не видны, листки перевернуты. Прошу Ирину настроиться и почувствовать, что меняется сейчас, когда варианты появились перед нами. Сама вчувствуюсь тоже. Мы вместе внимательно слушаем себя, находясь в поле. (Так же мы выбрали фигурку-заместителя, но это было не обязательно именно на этом этапе, я поторопилась). Согласно собственным ощущениям, чувствам, сигналам и импульсам, мы делаем выбор листочков -основных "героев" нашей истории. Планировали 6, получилось чуть больше. Больно хороши все варианты. Мы смотрим на оставшиеся листочки и чувствуем себя в контакте с ними. 3. Выбираем вариант хороший для НАС. Перед нами лежат листочки. Нам нужно выбрать, с каким названием мы в своей Мастерской будем наиболее продуктивны, дружны, энергичны, успешны и т.д. Здесь в работу идет фигурка-заместитель. Ирина настраивается на процесс. Я тоже чувствую. Ставлю фигурку поочередно на каждый листочек. (не забываем после каждого листочка "приходить в себя", дышать) Глубоко не ныряем. Нельзя допустить проявления ярких системных динамик. Наша цель - просто выбор. Поэтому действуем просто, тестируя, - здесь как? (Хорошо-плохо, весело-грустно, сила или слабость..) Считываем, озвучиваем и коротенько помечаем, - что здесь. 4. Выбираем вариант, хороший для нашей целевой аудитории, - участников, коллег, гостей, читателей, зрителей, интересующихся, друзей. Всех, кто так или иначе сможет соприкоснуться с нашей Мастерской. Я вновь прошу Ирину выбрать фигурку-заместителя. Теперь это другая куколка. И вновь, листочек за листочком, - фигурка в своем путешествии, мы же исследуем чувства, ощущения, сигналы, образы из поля, про каждый листочек. Есть! Теперь по результату двух последних исследований мы выбираем самые подходящие и самые сложные. Со сложными мы поработаем после. Это наверняка про системные динамики каждой из нас, проявившиеся в этом процессе. Из подходящих единогласно достаем один вариант! И это название "ПроЯсНим"! Выбор сделан! Ура! Прошу любить и жаловать! Два оставшихся названия тоже очень про нас, особенно про профессиональные интересы. и мы непременно используем их на своих тренингах. Резюме. Растановки выбора классный инструмент, Я провожу системные расстановки почти 10 лет. И каждый раз удивляюсь мудрости Поля и эффективности метода! Ведь название со словом "Ясность" полюбилось нам с самого начала, а потом, в обсуждениях, благодаря коллеге О.В. Суркову и пользователю Вишенке_, стало таким как сейчас, обрело несколько важных для нас смыслов (и я даже заранее грустила, - такое классное, а вдруг в расстановке не подойдет совсем)) Ан нет! Чудо расчудесное! Сам процесс невероятно зарядил нас энергией, которой пользуюсь до сих пор, в том числе и в написании этой статьи! Чувствуете?!;) С уважением и благодарностью! Первая очная встреча новорожденной Мастерской расстановок и полевых практик "ПроЯсНим" уже скоро, - 26.07.19 проясняем тему из цикла "Денежное Поле" - "Мой доход в Волгограде". На подходе он-лайн версия для других городов! Не пропустите!
PS. С технической частью по неопытности обошлись вольно, поэтому за качество видео не судите строго)).
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии Другие новости по теме: --- Код для вставки на сайт или в блог: Код для вставки в форум (BBCode): Прямая ссылка на эту публикацию:
|
|