Психологическая ловушка №9 - Радужное будущее или несбывшиеся ожидания

В принципе, все чрезмерное заканчивается плохо. Истина, гармония и счастье - где-то по середине...

Наверное, мы все в нее попадали, кто-то быстро опомнился, кто-то разочаровался в жизни, людях и себе, а кто-то сидит в ней до сих пор. Все зависит от возраста и жизненного опыта.

Наверняка вы слышали такие заверения - создай себе мечту, самую лучшую, которую можешь, и визуализируй ее, вживись в нее и не отпускай эту картинку. Постоянно представляй себе конечный результат и все будет обязательно так, как хочешь.

И что себе представляет человек?

Как правило, человек представляет себе обладание чем-либо или кем-либо, восхищение окружающих, признание и всеобщую любовь.

Как это может выглядеть? 

Например, женщина мечтает о замужестве...

А на самом деле ее мечты могут выглядеть так: шикарное свадебное платье, белая фата, лимузин, красавец мужчина носит ее на руках, исполняет все желания, осыпает подарками, подруги завидуют и тд. и тп. А в реальности суженного все нет и нет. Год нет, два нет, три нет, вот такого, какого она себе на мечтала, все какие-то голодранцы строптивые попадаются...

Или он появился, а ее мечты к замужеству не имеют никакого отношения, кроме того, у каждого человека есть как солнечная сторона, так и теневая, в итоге он не оправдал ее надежд на счастливую семейную жизнь без забот.

В жизни деньги заканчиваются, скандалы, конфликты и непонимания - обычное дело, мужья заняты своими делами, дети не слушаются, болеют и вырастают, а еще свекрови, его друзья и работа, и тд... Все не так как в мечтах... А ведь была уверенна на все 200%...

Еще пример, начинает человек бизнес, ему наобещали быстрый успех и процветание. Сказали - делать ничего не надо, знать и уметь - тоже, раз-два и все получится... Он искренне верит, заверил его не кто-нибудь, а самый успешный бизнесмен, гуру, шаман или великий просвещенный пятого уровня, из интернета. Человек ждет: смотрит фильм «Секрет», визуализирует, заговаривает, описывает, совершает разные формы медитации, молитвы или обряды - в общем, искренне верит в свою голубую мечту, а процветание все не приходит.

При этом, гуру, пропагандирующие данную позицию, не упоминают о том, что эту картинку необходимо адаптировать к реальности, критически взглянуть на желаемое, оценить возможности, риски, а самое главное, двигаться в этом направлении, делать конкретные шаги.

Как это сделать, чтобы не разочароваться? 

Контрприемом является следующее.

- Необходимо думать и представлять себе не сам результат, а действия которые к нему приводят.

- Концентрироваться на краткосрочных, достижимых, на данный момент, задачах.

- Быть последовательным и готовым к ошибкам и неудачам.

- Чаще задаваться вопросом: «Каким образом это можно сделать?», «Как этого можно добиться?», «Как я это могу получить?».

- Самое главное - реализовывать, делать шаги и закрывать поставленные задачи.

- Еще, учитесь быть гибкими и готовыми к переменам.

- Углубляйтесь в задачу, которую поставили перед собой - изучайте, анализируйте, сопоставляйте, ищите закономерности и новые варианты.

- Научитесь видеть и использовать шансы, предоставляемые жизнью.

- Будьте терпеливы и настойчивы, не рассчитывайте на быстрый успех.

Используя данный подход, со временем, вы сможете добиться больше, чем хотели вначале, обретете знания, опыт и навык, избежите боли и разочарований.