Что делает брак счастливым?

Что делает брак счастливым?

(На основе статьи Д. Валлерстайна «Психологические задачи брака»)

Американский психолог Д. Валлерстайн поставил перед собой задачу вывести закономерности счастливого брака — что именно делает брак стабильным и счастливым. При этом он опирался на данные ряда исследований, проведенных американскими психологами и социологами. В этих исследованиях приняли участие, в общей сложности, несколько сот семей, в большинстве своем прожившим вместе более 10 лет и считающих свой брак успешным и счастливым.

Вот к каким выводам он пришел. Ряд параметров и психологических задач таких семей, сделавших, в конце концов, счастливым их совместное существование.

1) Четко очерченные границы между родителями и детьми.

Нормы поведения в семье устанавливают взрослые. Крайне важно, чтобы эти нормы воспринимались детьми как справедливые.

2) Привязанность друг к другу.

В статье понятие привязанности не расшифровывается, но по тому, что такое здоровая привязанность, существует большое количество литературы, прежде всего работы Д. Боулби.

3) Терпимость к автономии партнера.

Речь идет о том, что в отношении каждого члена семьи защищено его право на личное пространство и личные интересы, он не приносит полностью все свои интересы в жертву семье.

4) Чувство общности.

«Мы — семья». Третий и четвертый пункт можно объединить в один и звучать он будет как нахождение баланса между общностью и автономией. Все члены семьи переживают общность со своей семьей и, в то же время, реализуют свое право на автономность.

5) Уважение.

Члены семьи не просто терпимы по отношению друг к другу, а относятся друг к другу с уважением.

6) Способность понимать и сочувственно относиться к нуждам и потребностям другого члена семьи.

7) Готовность к переменам.

Одной из таких перемен, к примеру, является рождение ребенка. Женщина отдаляется от мужа и переключает свое основное внимание на ребенка. Готовность мужа принять эти перемены способствует сохранению стабильного и счастливого брака.

8) Способность принимать потери.

В жизни любой семьи могут быть кризисы, связанные с утратами, смертью близких родственников. Готовность и умение поддержать своего партнера в этот сложный период — еще одна из основ стабильного супружества.

9) Дружба между супругами.

Важным фактором близости является не только любовь или страсть, но и дружеские отношения друг с другом. И важной эмоцией для поддержания стабильных супружеских отношений является взаимная симпатия.

10) Конструктивный стиль разрешения конфликтов.

Конфликты являются неизбежной частью брака, не бывает супружеских отношений вообще без конфликтов. И здесь важно именно то, как эти конфликты разрешаются. Исследователи выделяют три конструктивных стиля разрешения конфликтов, делающих брак стабильным, а именно: «подтверждающий», «легко меняющийся», «избегающий конфликтных ситуаций» и два негативных: «активно враждебный» и «отчужденно неприязненный».

(Продолжение будет в следующей статье).