Нормальные отношения

🍍Ребенок видит отношения своих родителей или людей, их замещающих. С детства формируется понимание нормы. Формируются представления о том, как получать, что хочешь, как заботиться о других, кого слушать, а кого нет. Чем принято заниматься, как справляться с трудностями, как быть в конфликтах. И многое другое.

🍍Ребенок не знает, что может быть иначе. Даже если в отношениях присутствует жестокость или безразличие, все равно впитывается понимание, что так себя можно вести по отношению к близким.

🍍Человек подрастает, видит как в других семьях. В подростковый период появляется больше критичности к тому, что делают родители. Часть особенностей общения начинает осознаваться. Чем старше человек, тем обычно у него больше возможностей понимать и говорить, что ему нравится, а что нет. Часть семейных норм и интроектов могут остаться не осознанными.

🍍Сначала человек находит себе партнера, исходя из усвоенных норм, родительской модели. Даже, когда пытается найти полную противоположность, что-то в человеке должно быть знакомым, похожим, из семейного сценария. Иначе они будут слишком разными, не заметят друг друга или не понравятся. Возможно и у вас было такое, что выбирали чем-то похожих партнеров: все высокие, умные, с сарказмом, дистантные, уже в отношениях...

✔️Чем больше есть понимания про себя, как мне нравится, как со мной нельзя поступать, что я ожидаю, тем свободнее становится выбор партнера. Свободнее от семейных установок.

🔸Семейные сценарии интересная штука. Я их исследовала во время учебы. Рисовали генеалогическое древо. Кто с кем жил, кого родил, кем работал, сколько жил и где. Выписывала особенности характера, если знала о них, какие-то яркие черты. И выписывала повторяющиеся явления. 
У нас точно есть культ трудоголизма. И такие послания, что главное не ссориться в открытую. Если все хорошо, то об этом надо молчать. И вообще все хорошо не бывает. А вот терпеть неудобства, нарушение личных границ нормально. Но есть и хорошее, что семья - это важно и друг о друге надо заботиться.

❓Какие сценарии замечаете в своей семье?
#житьнаполненно