Медитативная сказка "Чайка и море"

Медитативные сказки создаются для накопления положительного образного опыта, снятия психоэмоционального напряжения, создания в душе позитивных моделей взаимоотношений с другими людьми, развития личностного ресурса.
Главное назначение медитативных сказок — сообщение нашему бессознательному позитивных «идеальных» моделей взаимоотношений с окружающим миром и другими людьми. Поэтому отличительная особенность медитативных сказок — это отсутствие в них конфликтов и злых героев.
В системе сказкотерапии мы выделяем три типа медитативных сказок.

Один из них медитативные сказки, направленные на осознание себя в настоящем, «здесь и сейчас». Они ориентированы также и на развитие различных видов чувствительности: зрительной, слуховой, обонятельной, вкусовой, тактильной и кинестетической.

 Т. Зинкевич-Евстигнеева 

Сказка "Чайка и море" подходит как для взрослых, так и для детей. Она направлена на развитие различных видов чувствительности, расслабления, обогащения чувственного опыта. Хорошо подходит для чтения перед сном.

Возле глубокого синего моря жила чайка по имени Тэя. Чайка жила в окружении своей семьи и друзей и радовалась каждому дню. Особенно ей нравилось летать по вечерам на берег. Когда солнце садилось и было близко-близко к воде, оно становилось таким огромным, что казалось его можно потрогать крылом. А небо окрашивалось в невероятные цвета – розовый, голубой, сиреневый, фиолетовый, багряный. 

В это время было особенно здорово прилететь на большой валун мраморного цвета, который лежал недалеко от берега и омывался соленой водой, меняя свой цвет, и наблюдать за закатом. Тэя вдохнула соленый воздух и прислушалась к звукам – плюх, сказала вода, обнимая валун. Бульк – сказала рыба на секунду выпрыгнув из воды и снова скрывшись из виду. ШШШШ – сказал ветер, раздувая паруса лодок, стоящих у пристани неподалеку.

А еще чайка очень любила найти на берег е небольшой камешек, подняться высоко в небо и разжать лапы, чтобы он со всего размаху плюхнулся в воду. Потом она подлетала вплотную к глади воды и наблюдала, как камешек медленно опускается на дно. А на дне открывался целый новый мир. Хорошо, что море было таким чистым, что можно было свободно наблюдать за тем, что происходит внутри. Вот маленький краб выбежал из под камня и бочком убежал за другой. Стайка разноцветных рыбок подлетела к ракушке, на секунду задержалась и уплыла дальше. Пушистые невесомые водоросли покачивались на волнах внутреннего течения. Прозрачные стеклышки, причудливых форм, обточенные водой, поблескивали в лучах заката. 

Здесь все жило какой-то своей неведаной жизнью! И Тэя даже слыша некую приятную мелодию, которая объединяла всех обитателей подводного мира. Это было такое умиротворяющее зрелище, что после того как чайка прилетала домой, она с радостью закрывала глаза, напевая «песенку моря» и быстро погружалась в сон, где ей снились волны, рыбки и камушки.
е глубокого синего моря жила чайка по имени Тэя. Чайка жила в окружении своей семьи и друзей и радовалась каждому дню. Особенно ей нравилось летать по вечерам на берег. Когда солнце садилось и было близко-близко к воде, оно становилось таким огромным, что казалось его можно потрогать крылом. А небо окрашивалось в невероятные цвета – розовый, голубой, сиреневый, фиолетовый, багряный. 

В это время было особенно здорово прилететь на большой валун мраморного цвета, который лежал недалеко от берега и омывался соленой водой, меняя свой цвет, и наблюдать за закатом. Тэя вдохнула соленый воздух и прислушалась к звукам – плюх, сказала вода, обнимая валун. Бульк – сказала рыба на секунду выпрыгнув из воды и снова скрывшись из виду. ШШШШ – сказал ветер, раздувая паруса лодок, стоящих у пристани неподалеку.

А еще чайка очень любила найти на берег е небольшой камешек, подняться высоко в небо и разжать лапы, чтобы он со всего размаху плюхнулся в воду. Потом она подлетала вплотную к глади воды и наблюдала, как камешек медленно опускается на дно. А на дне открывался целый новый мир. Хорошо, что море было таким чистым, что можно было свободно наблюдать за тем, что происходит внутри. Вот маленький краб выбежал из под камня и бочком убежал за другой. Стайка разноцветных рыбок подлетела к ракушке, на секунду задержалась и уплыла дальше. Пушистые невесомые водоросли покачивались на волнах внутреннего течения. Прозрачные стеклышки, причудливых форм, обточенные водой, поблескивали в лучах заката. 

Здесь все жило какой-то своей неведаной жизнью! И Тэя даже слыша некую приятную мелодию, которая объединяла всех обитателей подводного мира. Это было такое умиротворяющее зрелище, что после того как чайка прилетала домой, она с радостью закрывала глаза, напевая «песенку моря» и быстро погружалась в сон, где ей снились волны, рыбки и камушки.