"Психотерапевтическая сказка о Любви и Обиде"

Она бежала по парку,  не обращая внимания на холодные капли дождя на своём разгорячённом  лице. В голове ещё продолжался диалог с мужем, который шёл на повышенных тонах, и уже переходил в безобразный скандал, от которого Она сейчас продолжала бежать. Мысленно находясь там, внутри ситуации Она не слышала, и не видела ничего вокруг себя. Холодные капли дождя  смешивались со слезами, текущими из её глаз.  А Она всё продолжала быстро продвигаться вперёд, повторяя вслух: – «Так дальше продолжаться не может, надо что-то делать».  Но что делать Она не представляла. Её физический уход из ситуации скандала был интуитивным и неосознанным. Просто захотелось так же,  как в детстве убежать и спрятаться от страха и боли. Несмотря на то, что мужа она не боялась, и физической боли он ей никогда не причинял,  эта ссора с мужем "разбудила" в Ней  маленькую девочку.

Она устала от бега, замедлила шаг, осмотрелась, вокруг было темно и всё казалось незнакомым. Холодный дождь намочил её волосы и одежду. Она ощутила всем телом холод и почувствовала тяжесть в груди, как будь-то, тяжёлый свинцовый шар в груди мешал дышать. Вокруг были только деревья, не было ни урн, ни скамеек, никаких строений.  Она поняла, что ушла далеко вглубь парка, который переходил в лес, и что здесь Она никогда не бывала раньше.  Она почувствовала страх, но почти сразу увидела впереди какое-то мерцание, не задумываясь,   отправилась в том направлении.

 Подходя ближе,  увидела горящий костёр, и людей вокруг него.  Желание согреться  было столь сильным, что она не задумываясь, подошла к костру. Поздоровалась и села на свободное место рядом с костром. Казалось, что находящиеся здесь люди не обратили на неё внимание. Только сидевшая рядом милая женщина неопределённого возраста с ласковой улыбкой на лице подала ей кружку с горячим ароматным чаем. Она взяла кружку из рук женщины, и на глазах почему-то выступили слёзы, а свинцовый шар в груди шевельнулся, и Она ещё сильнее почувствовала его тяжесть. Эта тяжесть была неприятной, но очень привычной.

Женщина, угостившая чаем посмотрела на Неё с сочувствием и теплотой. Она снова ощутила в теле дискомфорт от движения шара. Она не знала как себя вести в ответ на поведение женщины.  Поблагодарила, чуть отодвинулась в сторону и отпила из кружки. Ароматный напиток приятным теплом растёкся, казалось по всему телу. На глаза навернулись слёзы. Вспомнилась бабушка,  которой в детстве рассказывала о своих многочисленных обидах.  В ответ бабушка обнимала, утешала и  поила  вот таким же ароматным чаем. Бабушки давно уже нет, и не к кому пойти со своими обидами. На глаза снова навернулись слёзы.

Женщина  ласково погладила её по руке, и этот жест поддержки вызвал новый поток слёз, но это были не те злые слёзы, которые текли из глаз, пока она бежала по парку. Это были слёзы освобождения и очищения.  Сквозь слёзы она видела доброе лицо женщины, которое казалось родным и знакомым, но имя женщины никак не получалось вспомнить.

Постепенно Она согревалась и душой и телом. От выплаканных слёз чувствовалось облегчение, и только шар из груди никуда не исчез. Но его тяжесть была привычной, и казалось, что не беспокоила.  Она осмотрелась по сторонам и заметила, что поодаль от света костра, держась всё время в тени, двигаются какие-то бестелесные фигуры.  Как ни странно их она узнала сразу. Это были: Страх, Тревога, Вина, Сомнение и кто-то ещё из их компании, кого она хорошо знала, но не рассмотрела в темноте.

У самого костра тоже была компания. От них так и вело огнём, периодически некоторые даже вспыхивали, и тогда Она ощущала на лице жар. Их Она тоже знала, это были: Гнев, ненависть, Раздражение, отвращение, Зависть. С ними Она тоже была хорошо знакома.

Также Она узнала Грусть, Тоску, Разочарование.

Обращала на себя внимание весёлая яркая компания. С ними Она  была мало знакома, но несмотря на это, когда Она посмотрела в их сторону то,  они приветливо помахали ей руками. Это были: Радость, Счастье, Интерес, Предвкушение, Надежда, Вера, Принятие.

 Кто же эта такая знакомая и незнакомая женщина? -  В очередной раз мелькнула мысль в голове.

В ответ на эту мысль  женщина посмотрела на Неё с симпатией и сказала:

- Меня зовут Любовь.

-  Но, почему я тебя не помню?

-  Любить себя ты не научилась, и давно решила,  что других людей  любить опасно. Бывает больно и обидно.   Моё место в твоём сердце  заняла Обида. И всё в своей жизни, и события, и людей ты давно уже видишь через Обиду.

В ответ на эти слова свинцовый шар в груди шевельнулся. Значит это есть Обида, подумала Она. И хотела прогнать Обиду вон. Но Любовь остановила Её.

- Не спеши, Обида столько лет заменяла меня. Она позволяла тебе чувствовать себя живой, строить отношения с людьми. Ты обижалась, твои близкие чувствовали себя виноватыми, и благодаря этому ты часто получала желаемое.  Поблагодари Обиду и отпусти.

После этого я смогу занять своё законное место. Ты будешь постепенно привыкать к тому, что в твоём сердце живёт Любовь, а не Обида. Ты научишься любить себя, потом других. Подружишься с Радостью и Счастьем. Вера и Надежда станут твоими постоянными спутницами на жизненном пути. Со стороны других людей ты будешь чувствовать симпатию и уважение.

Она с благодарностью отпустила Обиду, приняла Любовь и вернувшись домой увидела мужа глазами Любви, а не Обиды. Она продолжала работать над собой, училась заново видеть мир, и как и обещала Любовь - жизнь стремительно стала меняться к лучшему.

Если Вы устали от обид, тревог, раздражения, ревности и других чувств, которые забирают Вашу энергию, и мешают быть счастливыми, уверенными в себе, жить в мире с собой и окружающими пишите. Выход есть всегда!