"Психотерапевтическая сказка о Любви и Обиде"

Психотерапевтическая сказка о Любви и Обиде

Она бежала по парку,  не обращая внимания на холодные капли дождя на своём разгорячённом  лице. В голове ещё продолжался диалог с мужем, который шёл на повышенных тонах, и уже переходил в безобразный скандал, от которого Она сейчас продолжала бежать. Мысленно находясь там, внутри ситуации Она не слышала, и не видела ничего вокруг себя. Холодные капли дождя  смешивались со слезами, текущими из её глаз.  А Она всё продолжала быстро продвигаться вперёд, повторяя вслух: – «Так дальше продолжаться не может, надо что-то делать».  Но что делать Она не представляла. Её физический уход из ситуации скандала был интуитивным и неосознанным. Просто захотелось так же,  как в детстве убежать и спрятаться от страха и боли. Несмотря на то, что мужа она не боялась, и физической боли он ей никогда не причинял,  эта ссора с мужем "разбудила" в Ней  маленькую девочку.

Она устала от бега, замедлила шаг, осмотрелась, вокруг было темно и всё казалось незнакомым. Холодный дождь намочил её волосы и одежду. Она ощутила всем телом холод и почувствовала тяжесть в груди, как будь-то, тяжёлый свинцовый шар в груди мешал дышать. Вокруг были только деревья, не было ни урн, ни скамеек, никаких строений.  Она поняла, что ушла далеко вглубь парка, который переходил в лес, и что здесь Она никогда не бывала раньше.  Она почувствовала страх, но почти сразу увидела впереди какое-то мерцание, не задумываясь,   отправилась в том направлении.



 Подходя ближе,  увидела горящий костёр, и людей вокруг него.  Желание согреться  было столь сильным, что она не задумываясь, подошла к костру. Поздоровалась и села на свободное место рядом с костром. Казалось, что находящиеся здесь люди не обратили на неё внимание. Только сидевшая рядом милая женщина неопределённого возраста с ласковой улыбкой на лице подала ей кружку с горячим ароматным чаем. Она взяла кружку из рук женщины, и на глазах почему-то выступили слёзы, а свинцовый шар в груди шевельнулся, и Она ещё сильнее почувствовала его тяжесть. Эта тяжесть была неприятной, но очень привычной.

Женщина, угостившая чаем посмотрела на Неё с сочувствием и теплотой. Она снова ощутила в теле дискомфорт от движения шара. Она не знала как себя вести в ответ на поведение женщины.  Поблагодарила, чуть отодвинулась в сторону и отпила из кружки. Ароматный напиток приятным теплом растёкся, казалось по всему телу. На глаза навернулись слёзы. Вспомнилась бабушка,  которой в детстве рассказывала о своих многочисленных обидах.  В ответ бабушка обнимала, утешала и  поила  вот таким же ароматным чаем. Бабушки давно уже нет, и не к кому пойти со своими обидами. На глаза снова навернулись слёзы.

Женщина  ласково погладила её по руке, и этот жест поддержки вызвал новый поток слёз, но это были не те злые слёзы, которые текли из глаз, пока она бежала по парку. Это были слёзы освобождения и очищения.  Сквозь слёзы она видела доброе лицо женщины, которое казалось родным и знакомым, но имя женщины никак не получалось вспомнить.

Постепенно Она согревалась и душой и телом. От выплаканных слёз чувствовалось облегчение, и только шар из груди никуда не исчез. Но его тяжесть была привычной, и казалось, что не беспокоила.  Она осмотрелась по сторонам и заметила, что поодаль от света костра, держась всё время в тени, двигаются какие-то бестелесные фигуры.  Как ни странно их она узнала сразу. Это были: Страх, Тревога, Вина, Сомнение и кто-то ещё из их компании, кого она хорошо знала, но не рассмотрела в темноте.

У самого костра тоже была компания. От них так и вело огнём, периодически некоторые даже вспыхивали, и тогда Она ощущала на лице жар. Их Она тоже знала, это были: Гнев, ненависть, Раздражение, отвращение, Зависть. С ними Она тоже была хорошо знакома.

Также Она узнала Грусть, Тоску, Разочарование.

Обращала на себя внимание весёлая яркая компания. С ними Она  была мало знакома, но несмотря на это, когда Она посмотрела в их сторону то,  они приветливо помахали ей руками. Это были: Радость, Счастье, Интерес, Предвкушение, Надежда, Вера, Принятие.

 Кто же эта такая знакомая и незнакомая женщина? -  В очередной раз мелькнула мысль в голове.

В ответ на эту мысль  женщина посмотрела на Неё с симпатией и сказала:

- Меня зовут Любовь.

-  Но, почему я тебя не помню?

-  Любить себя ты не научилась, и давно решила,  что других людей  любить опасно. Бывает больно и обидно.   Моё место в твоём сердце  заняла Обида. И всё в своей жизни, и события, и людей ты давно уже видишь через Обиду.

В ответ на эти слова свинцовый шар в груди шевельнулся. Значит это есть Обида, подумала Она. И хотела прогнать Обиду вон. Но Любовь остановила Её.

- Не спеши, Обида столько лет заменяла меня. Она позволяла тебе чувствовать себя живой, строить отношения с людьми. Ты обижалась, твои близкие чувствовали себя виноватыми, и благодаря этому ты часто получала желаемое.  Поблагодари Обиду и отпусти.

После этого я смогу занять своё законное место. Ты будешь постепенно привыкать к тому, что в твоём сердце живёт Любовь, а не Обида. Ты научишься любить себя, потом других. Подружишься с Радостью и Счастьем. Вера и Надежда станут твоими постоянными спутницами на жизненном пути. Со стороны других людей ты будешь чувствовать симпатию и уважение.

Она с благодарностью отпустила Обиду, приняла Любовь и вернувшись домой увидела мужа глазами Любви, а не Обиды. Она продолжала работать над собой, училась заново видеть мир, и как и обещала Любовь - жизнь стремительно стала меняться к лучшему.

Если Вы устали от обид, тревог, раздражения, ревности и других чувств, которые забирают Вашу энергию, и мешают быть счастливыми, уверенными в себе, жить в мире с собой и окружающими пишите. Выход есть всегда!

 

 

 



Просмотров: 323
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Как повзрослеть и перестать себя чувствовать себя ничтожной песчинкой в глазах других людей.
  • "Ловушки" любви: «Если ты будешь любить меня, то я не буду чувствовать себя никчемным»
  • Почему у вас никогда не было отношений, даже если вы уверены, что есть и были
  • Почему у вас никогда не было отношений, даже если вы уверены, что есть и были
  • Как получить любовь и внимание других людей?
  • " Хватит откладывать то, что Вы Давным-Давно должны были Сделать!"
  • Тяжесть в груди. Психосоматика любовного переживания
  • Психотерапия травмы | Целостность и любовь к себе, самореализация, принятие себя и других
  • Вот так любовь!! Или "Если б не было несчастья, то и счастья тоже не было бы"
  • Никогда никого не вините в своей жизни, себя тоже. Самые "виновные".
  • Любовь родителей и принятие себя. Обида и прощение.
  • "Мы были бы отличной парой, если бы не ТЫ" или "Почему моя жена стала Ведьмой"
  • Обида-Вина. Как перестать "играть в отношения"? Начни с себя или помоги себе сам.
  • Как Юлия увидела себя в зеркале правды и изменила свою жизнь к лучшему. Терапевтическая сказка
  • Женщина, которая была "замужем" за своим прошлым
  • Чего никогда не будет делать уважающая себя женщина
  • Какой была бы жизнь, если бы Вы себя по-настоящему любили?
  • Для той женщины, которая готова ...осознавать себя как Женщина...
  • Пока ты будешь любить агрессора, ты себя любить не сможешь.
  • От чего вы бежите? От себя или от проблем, ищи ответ внутри себя
  • В каком возрасте ребенок может всегда вести себя в соответствии с "хорошо","плохо" ?
  • Встать на свое место, потерять свое место или "выйти из себя". Как это бывает в жизни.
  • «Если будешь себя хорошо вести, то и наказывать тебя не придётся».
  • Есть ли польза и толк в фразе «Будешь вести себя хорошо - куплю, дам…»?
  • У них было столько всего разного, и только любовь – всегда одна на двоих
  • Уставшая Женщина.Энергетические вампиры внутри. Как защитить себя от себя?
  • Что мешает любить себя? И с чего начинается любовь к себе?
  • ОБИДА, как один из способов убежать от себя и от своей жизни. И при чем тут психотерапия?!
  • Дежавю, когда казалось, что уже ничего нет и не может быть!
  • Путь к себе к настоящему через принятие себя и других



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь