"Наведение тумана" как защита от манипуляций

Наведение тумана как защита от манипуляций

Защита от манипуляций. Техника «Наведения тумана»

Когда я проводила тренинги общения, то часто давала упражнение на согласие, с тренировкой одного элемента из методов Сократа - метода согласия..
Человек говорит что-то невероятное, а партнер должен с ним согласиться.

Участникам без привычки, было весьма трудно!
Почему то гораздо легче нам произнести: «Нет», «Ничего подобного», «Ты ошибаешься», даже - «Ты врешь».
Но, если подобные фразы исключить из лексикона, то конфликтов будет намного меньше!
Проверьте себя, попробуйте согласиться со следующими утверждениями:
- У вас красные волосы
- Вы сейчас сидите на столе
- У вас 100 пальцев на руках
Что за чушь?
И, тем не менее, согласие возможно:
- Да, у меня точно есть волосы
- Иногда на столе действительно удобно сидеть
- Пожалуй, если собрать все мои фотографии и посчитать пальцы, то их окажется гораздо больше.

Потренируйте, это прекрасный навык. Многие споры так и не начнутся.

Итак, техника внешнего согласия или «наведения тумана».

Хотя это не обязательно только внешнее согласие. Это возможность притормозить и не спорить сразу, а постараться увидеть, в чем можно было бы согласиться. С этой точки начинается диалог. Уверенному в себе человеку не обязательно доказывать свою точку зрения, он может признать, что оба в чем-то могут быть правы. …Но останется при своем мнении.
Зато оппонент сможет оценить, что мы, как минимум готовы его выслушать.

Подходящие фразы в деловом взаимодействии:
- И действительно!
- Верно!
- Я подумаю, как смогу учесть это в своей работе
- Я сама об этом думаю, но не пришла к однозначному выводу
- Соглашусь с вами, но пока не знаю, как это применить

Варианты в семейном диалоге:
1) - Ты плохая хозяйка
- Возможно (Может быть)

2) - Ты плохо выглядишь в этом платье
- Я и сама так думаю иногда.

Если партнер продолжает нападать, вы можете продолжать «наводить туман», не говоря ничего конкретного, или использовать технику бесконечного уточнения.

Поверьте в себя и остановите манипулятора

__________________________
Запись на консультации психолога по тел. 8 916 287 76 57 и через ЛС
Цена консультации в Скайп, Ватцап ( видео - связь) - 2500 р.