Жизнь после смерти

Жизнь и смерть неразлучны, и как бы мы не хотели жить вечно, пока это невозможно.

Мы рождаемся, проживаем жизнь и умираем. Это естественный процесс для всего живого.

И мы принимаем это, когда это не касается нас лично. Мы стараемся не думать о смерти, и живем так, как будто её никогда не случится, будто наши близкие будут жить вечно.

Отчасти поэтому, когда уходят близкие, мы испытываем боль.

Мы испытываем боль, от того что чего-то не успели. Не успели сказать о своей любви, не успели обнять, не успели спросить о чём-то важном, не успели что-то сделать, выполнить свои обещания или просто побыть рядом, насладиться присутствием.

И мы страдаем от того что этого уже никогда не случится.

Даже когда становится очевидным, что человек уйдёт, боимся говорить о смерти.

Мы пытаемся делать вид, что её не случится. Боимся сказать главные слова или попросить прощения, а потом делаем смерть виновницей наших страданий.

Но она не виновата. Она играет свою роль в естественном жизненном цикле. И только наш страх не даёт принять ее.

Мы боимся её, потому что не можем её контролировать, потому что не знаем, когда и как она случится, потому что не хотим отпускать близкого человека.

Мы не думаем о своей смерти, и о том, как бы мы чувствовали себя на его месте. Мы думаем о том, как МЫ будем жить без него.

Все это в случае, если человек уходит после болезни. И нас есть возможность, хоть как-то смириться с этой мыслью. И принятие ухода начинается ещё до самой смерти.

А когда смерть происходит внезапно?

Когда она застигает нас врасплох?

Когда она случается не с пожилыми, а людьми в полном расцвете сил?

Такой уход - является самым тяжёлым ударом, потому что мы не были готовы. Потому что были планы, идеи, ожидания, которые рухнули в одночасье. И остается пугающая неизвестность и пустота.

И эта пустота заполняется болью, страданием, переживаниями о несправедливости жизни и о том, как много не сказано и не сделано.

Поэтому, не нужно ждать особого момента, чтобы сказать близкому человеку о своей любви, чтобы позвонить, написать, приехать, поговорить, обнять, попросить прощения...

Не откладывайте жизнь на завтра, живите сейчас!

А тем, кто столкнулся с утратой, нужно:

1. Принять свою боль. Дать себе время прожить ее и отпустить. И это время вы можете ограничить минутой или несколькими минутами. Тогда Вам не нужно будет носить эту боль ни год, который принят для горевания, ни десятилетия.
2. Принять тот факт, что ваша любовь - это светлая память, это благодарность, и она не измеряется степенью страданий по ушедшему.

Для этого нужно разделить понятия любовь и страдания, любовь и боль. (Технику развязывания ассоциаций я уже неоднократно описывала, и вы можете найти её по ссылке)

Да, для этого нужно отпустить все обиды и все чувство вины.

Это бывает сложно сделать одному, находясь в этой боли, в этом страдании.

Знайте, что вы можете обратиться за помощью и я готова вам помочь отпустить эту боль и наполнить свое сердце любовью и принятием. С помощью «духовной интеграционики» процесс горевания мы завершаем за 1 сессию.

И принятие помощи – это не признание собственной слабости, это подтверждение вашей силы, вашего желания помочь себе и вашему близкому там, в том мире, куда отправилась его душа. Потому что для души ушедшего очень больно и тяжело видеть и ощущать ваши страдания.

Обращайтесь.

С любовью, Галина Суслина

#горевание #уходблизкого  #утрата #отпусканиеушедших #смерть #правонажизнь #правонасмерь #какотпуститьбольутраты #больутраты #Галина_Суслина