"12 правил". Как Джордан Питерсон предлагает побороть хаос. Часть 2

Продолжаем изучать «12 правил жизни» Джордана Питерсона. Если вы дочитали до конца первую частью статьи и вам интересно, что еще придумал умный канадский профессор, ваше любопытство должно быть удовлетворенно. Закроем гештальт и рассмотрим оставшиеся семь правил.

    Правило седьмое. Наведи порядок в своем доме, прежде чем критиковать мир и осуждать других

  Это очень простое и одновременно очень сложное правило. Простое, потому, что умеющий читать и обладающий средними когнитивными способностями человек прочитав правило его сразу же поймет. Казалось бы, разъяснения излишни.

   Сложность же заключается в том, что мы, понимая этот простой принцип, выполнять его не может. Хотим, конечно, иногда стараемся, что-то делать, но надолго нас не хватает.

  Можно ругать плохую работу, дурака соседа, холод, глобальное потепление и прочее. Мир в огне. В мире зла и горя так много, что нашему скудному воображения не представима даже его миллионная часть. Проблему можно решить просто. Например, выйти в окно. Или сложнее, жить отшельником в скиту. Или намного сложнее, попытаться с этим что-то сделать!

     Питерсон говорит банальную истину. Начни уже, наконец, с себя. Приберись в квартире. Приведи в порядок свою внешность. Делай правильные вещи. Они очевидны. Маленькие поступки каждый день через некоторое время прерваться в настоящее чудо. Жизнь реально станет качественнее. Беды и несчастья останутся — это законы природы, но в вашей конкретной жизни их станет меньше.

    Не доверяете Питерсону, вспомните один из законов диалектики Гегеля, который гласит, что количественные изменения неминуемо переходят в качественные.

    Правило седьмое. Делай то, что важно, а не то, что кажется целесообразным

    Это правильной расстановке приоритетов в жизни. Важно понять или представить, чего ты действительно хочешь. Каким хочешь быть через месяц, год, десять лет. Какой должна стать твоя жизнь, чтобы ее можно было жить.

    Для достижения цели нужно научиться жертвовать сиюминутными удовольствиями. По- настоящему успешной будет стратегия отложенного вознаграждения. Нужно уметь говорить себе «нет», а главное понимать, зачем это «нет» необходимо.

    Начни уже делать, что-то для достижения своих целей. Методы достижения целей описаны во множестве книг: определи глобальную цель, разбей ее на небольшие этапы (важно из записать и всегда иметь в доступе), сделай каждый этап реальным для выполнения. Не смотря на сотни препятствий, большая часть которых будет придумана самим тобой, двигайся к реализации.

    Красиво звучит, но чертовски, сложно реализуемо, как и все о чем пишет Питерсон. Вас предупреждали, что будет не просто. Однако, если этого не делать хаос не побороть. Такова жизнь, выигрывают только альфа лобстеры.

    Правило восьмое. Говори правду или по крайней мере не лги

    Ложь одна из главных составляющих хаоса жизни. Принимая ложь в себе, побороть хаос не получится. Отказ ото лжи, сделает тебя похожим на альфа лобстера. Не лгущий человек один на миллион. Постарайся им стать.

    Не получается совсем не лгать, тогда лучше промолчи. Это конечно компромисс, но он все, же ведет к позитивному результату.

    Не лги месяц и посмотри, как изменится твоя жизнь. Придется не допускать ситуаций требующих лжи. Придется оставить людей, которым твоя лож комфорта. Хаос уменьшится.

    Правило девятое. Когда говоришь с кем-то, думай будто он знает то, чего не знаешь ты

Умение слушать универсальный инструмент, которым должен овладеть человек. Научись слушать и обретешь способности джедая.

    О методах активного слушанья много писал Карл Роджерс. Практикующим психологам они хорошо известны — это, то без, чего не может состояться ни один психотерапевтический сеанс. Люди не искушенные в психологии зачастую не знаю или не понимают, какую колоссальную возможность таит в себе умение слушать собеседника. Дайте человеку говорить, не перебивайте его, и он расскажет вам о себе все. Только слушать нужно внимательно не погружаясь в свои мысли.

    Смирите свою гордыню и не упускайте возможность чему-то научиться у другого человека. Дайте людям возможность вам открыться. Это улучшит понимание мира и людей его населяющих.

   Правило десятое. Будь точным и честным

    Десятое правило учит быть точным и честным в определениях и выражениях. Скажи уже наконец, чего ты хочешь, своим друзьям и близким. Не стоит молчать о своих желаниях и претензиях. Сформулируй их и донеси до адреса.

    Замалчивание проблем, желание обойти острые углы приводят к катастрофическим результатам. Проблемы, которые не решались долгие годы в какой-то момент обрушиваются на тебя одновременно. Тяжесть всех несказанных слов будет чрезмерной для человека. Лучше не ждать катастрофы и начинать решать проблемы уже сейчас.

    Честность еще одна отличительная черта альфа лобстера. Это его оружие в борьбе с хаосом жизни.

    Правило одиннадцатое. Не отвлекай детей от игр

    Сам Питерсон в публичных лекциях отмечал, что десятая глава сложная для понимая. Речь в ней идет не совсем о детях, скорее о социальных ролях и ожиданиях. Если очень кратко, суть в следующем.

    Важно с самого детства определить гендерные роли. Питерсон в книге говорит, в основном, о роли мужчин и мальчиков.

    Глупо менять уклад который складывался тысячи лет развития человечества. Это стратегия работает, и она привела нас к тому обществу, которое мы имеет сейчас. Позвольте мужчинам быть мужчинами. Точнее не запрещайте им быть собой.

    Мужчина, как биологический вид должен демонстрировать агрессию. Демонстрировать не означает, не уметь ей управлять! Это эволюционный способ защитить себя и семью. Не старайтесь сделать из мужчины и мальчика — диванную собачу.

    Мальчики играют в опасные игры это их способ познать мир. Гиперопека очень плохая стратегия, приводящая к трагедии.

    В этой главе Питерсон также затрагивает тему пользы полных семей. Приводит статистку, подтверждающую травмирующее влияние на детей, если они проживают только с одним из родителей.

    Это влечет за собой еще один очень важный вопрос. Насколько осознанно люди вступают в брак и заводят совместных детей? Питерсон предлагает задуматься о той ответственности, которую мы берем на себя планируя детей с человеком, с которым не можем мирно существовать в течение нескольких дней.

    Правило двенадцатое. Гладь кошек на улице

    Самая лирическая глава. Суть опять же проста и опять же сложно выполнима. Точнее для ее выполнения нужно сформировать в себе определенный взгляд на мир.

    У каждого в жизни бывает полная ж.. па, когда хочется умереть, лечь на диван и провести, уткнувшись в стену остаток жизни. Это нормально. Даже альфа лобстерам приходиться переживать подобные состояния. Только вот, чтобы не превратиться в ничтожество, нужно помнить, об одной, очень важной вещи. Опускаясь на дно ада, не забудь посмотреть, как красиво небо и заходящие солнце.

    Чтобы не случилось, не забывай, что в мире есть красота и добро. Прикоснись к ним взглядом или рукой.

    Уволили с работы, иди по улице с мыслями, что за ипотеку не заплатишь и скорее всего тебя, вышвырнут на улицу, но не забудь погладить кошку, греющуюся на солнце. Спорим, совсем капельку, но станет легче.

    Поругался с кем-то, тебе бросили или предали, ты снова бредешь по улице с разбитым сердцем, не забудь улыбнуться проходящему мимо ребенку. И так далее.

    Вместо выводов

Я постараюсь следовать хотя бы части из правил. Постараюсь изо всех сил. Посмотрим, что из этого получиться. Если сил не хвать мне, то кому то из вас дорогие читатели их точно хватить и мир станет на одно человека лучше. May the force be with you!